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第一讲 金色的童年2

难忘的童谣2

何谓童谣2

动人的童话4

安徒生及其童话4

《海的女儿》5

《丑小鸭》5

《卖火柴的小女孩》6

《皇帝的新装》6

《拇指姑娘》7

《野天鹅》7

《飞箱》8

《园丁与主人》8

格林兄弟及其童话9

王尔德及其童话9

《快乐王子》10

《一千零一夜》10

精彩的动漫11

动漫的发展历程11

《蓝精灵》12

《铁臂阿童木》12

《米老鼠和唐老鸭》13

《猫和老鼠》13

《聪明的一休》14

《喜羊羊与灰太狼》14

《福娃》15

开怀的游戏16

“老鹰捉小鸡”16

“丢手绢”16

“飞机打头”17

跳绳17

“跳瓦房”17

打弹子18

“过家家”18

踢毽子18

捉迷藏18

石头剪刀布18

七巧板19

放风筝19

打陀螺19

弹弓19

网络游戏19

名人的童年20

七步成诗20

洛阳纸贵21

七岁咏鹅21

诗鬼李贺22

莫扎特苦学22

凡·高酷爱大自然22

屠格涅夫受虐23

爬上树去摘月亮23

爱因斯坦探索罗盘之谜23

专心的玛丽24

伊林的故事24

比尔·盖茨的“电脑梦”24

第二讲 多彩又烦恼的青春26

走进青春期26

什么是青春发育期26

青春期的生理特点26

青春期的心理特点27

早恋现象30

怎样看待性31

克服嫉妒心32

嫉妒产生的原因32

嫉妒的危害32

嫉妒心理的克服33

从自卑中超越自我34

自卑产生的原因34

自卑心理的克服35

战胜孤独37

孤独的表现37

孤独感产生的原因38

排除孤独感的方法38

孤独也是一种美39

摆脱消极情绪40

什么是消极情绪40

如何摆脱消极情绪的困扰40

培养快乐的心理的秘诀44

第三讲 健康的身体46

体育锻炼46

五项原则46

跑步和散步47

武术47

轮滑运动48

羽毛球和乒乓球48

游泳49

俯卧撑49

仰卧起坐50

引体向上50

跳绳50

骑自行车51

饮食成就健康52

青少年饮食需求52

饮食健康菜单53

良好的生活习惯55

饮食55

睡眠56

卫生57

其他习惯57

摒弃恶习58

饮酒58

吸烟59

长时间打麻将60

沉迷于网络游戏61

熬夜61

暴饮暴食61

避免意外伤害62

交通安全62

消防安全63

运动安全65

煤气安全68

财产安全69

用电安全69

辐射安全71

蛇毒救治72

第四讲 塑造良好的性格品质74

了解人的个性74

什么是人的个性74

气质74

性格76

意志78

能力79

需要79

动机80

兴趣81

理想81

信念82

保持心理健康83

心理健康的特点83

讲究心理卫生的意义84

保持心理健康的方法84

良好的性格品质85

了解自己85

培养坚定的自信86

态度决定一切91

坚毅是成功的基石92

正视批评95

百忍成金96

幽默的力量98

培养责任心99

积极乐观的心态101

学会宽容103

尊重别人就是尊重自己106

常怀感恩之心109

用知识来净化心灵111

拥有一颗年轻的心113

笑迎挫折与逆境113

心理危机及应对117

羞涩117

紧张119

压抑121

焦虑122

多疑122

恐惧123

虚荣125

狭隘126

偏见127

空虚128

逆反130

怀旧131

第五讲 习惯决定命运134

良好习惯的表现134

习惯的力量134

善于观察和思考134

严谨专注136

善于倾听138

不要在冲动时做决定140

果断行动140

一屋不扫，何以扫天下142

做事有计划有条理144

持之以恒145

善于积累147

学会反省149

学会放弃151

珍惜时间151

发问精神154

善于逆向思维155

勇于开拓创新156

良好习惯的养成158

从小培养158

确定一个优秀的榜样158

在生活中培养159

要强化实践锻炼159

坚持到底160

脚踏实地，从小事做起160

提高思想修养和文化素养160

第六讲 继承发扬传统美德162

传统美德主要内容162

百善孝为先162

诚实守信164

勤俭节约167

勤奋刻苦170

谦虚礼貌171

尊师重道174

崇尚气节176

团结友爱179

无私奉献181

廉洁自律185

自强不息189

第七讲 名人故事192

励志故事192

坚持人生方向192

决不停止前进193

墙上画窗193

旅行治学194

失败是成功之母195

焚稿195

自立更生196

一根手指成就一座大桥196

奇怪的备忘录197

信念值多少钱197

一分钟198

奇迹诞生的途径199

智慧故事200

花木兰智取摩天岭200

藏王的使臣201

一摔成名201

小孟郊巧对挫钦差202

吟诗“吞六国”202

对联退敌202

曹玮应变除叛兵203

李清照妙对夫君203

天下钱粮减三分204

让地三尺又何妨204

解缙对联因竹添字205

郑板桥书画治盐商206

郑板桥酒令劝和206

纪晓岚巧解“老头子”206

刘罗锅智告贪官207

画师骂慈禧“托桃”208

让大脑绕个弯209

测湖水210

行刑前的一碗水210

什么是时尚211

小施特劳斯的退场计211

“两打”和“19的平方”212

“3.14”的妙用212

摇我自己的头213

“我也能”213

一字值万金213

有趣的排列213

吃西瓜的故事214

趣味故事215

错题江水诗215

李白赋李花215

李白受“骗”216

李白与黄鹤楼216

酒肆试对收弟子217

虚心求教217

行文求简218

明月与黄犬218

东坡鱼218

三人对必有我师219

《醉花阴》219

蒲松龄赴宴219

茅盾背《红楼梦》220

出题难白石220

沈从文“怯场”220

文化名人与钱221

真读书假洗澡221

不说谎的伊索221

时间与生命力221

但丁与铁匠221

免费的旅行222

塞万提斯的老师222

“国王”莎士比亚222

恍然大悟222

斯威夫特与随从223

石头落地223

“痛”的教训223

富兰克林学法语223

高明的侦探223

作家与小偷224

巧问巧答224

笔杆贩子224

朗读剧本225

帽子和脑袋225

开幕辞225

已经做够了225

打瞌睡的人225

讲价钱的人226

马克·吐温的幽默226