鼾症 健康的红色警报 第2版PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

鼾症 健康的红色警报 第2版PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

一 打鼾是怎么回事1

1．什么是打鼾1

2．为什么会打鼾2

3．有多少人打鼾3

4．为什么鼾声常在睡眠时响起4

5．打鼾是病吗5

6．什么样的鼾声要警惕6

7．哪些原因会引起打鼾7

8．鼾症患者有哪些体貌特征8

9．打鼾对不同年龄人的影响8

10．打鼾具有“悠久”历史10

二 打鼾为什么会引起睡眠呼吸停止13

1．什么叫鼾症13

2．什么是睡眠呼吸暂停综合征14

3．为什么会引起睡眠呼吸暂停15

4．睡眠呼吸暂停有哪几种类型16

5．沉默的呼吸暂停有危险吗17

6．睡眠呼吸暂停轻重如何判断17

7．打鼾都会伴有睡眠呼吸暂停吗18

三 哪些人容易打鼾20

1．肥胖者为什么容易打鼾20

2．哪些鼻部和鼻咽部疾病容易引起打鼾21

3．为什么扁桃体肿大者容易打鼾22

4．为什么悬雍垂粗长者容易打鼾23

5．为什么小下颌者容易打鼾23

6．为什么中风患者易打鼾24

7．甲状腺功能减退者易打鼾吗25

8．肢端肥大症者易打鼾吗25

9．为什么中老年人容易打鼾26

四 打鼾有什么危害27

1．打鼾易引发哪些疾病27

2．打鼾者容易忘事吗29

3．打鼾者容易头痛吗29

4．打鼾会影响安全驾驶吗30

5．打鼾易引发高血压吗32

6．打鼾易诱发冠心病吗33

7．长期打鼾会变痴呆吗34

8．打鼾易引发血管栓塞吗35

9．打鼾会诱发糖尿病吗36

10．睡眠磨牙会引起打鼾吗38

11．打鼾者为什么会有烧心感40

12．打鼾会影响肾功能吗41

13．慢性阻塞性肺疾病患者打鼾危险更大吗41

14．孕妇打鼾会影响胎儿吗43

15．打鼾会影响“性福”吗44

五 减轻鼾声可从小事做起46

1．打鼾者应戒烟限酒46

2．打鼾者服用安眠药要慎重47

3．打鼾者选择工作要慎重48

4．打鼾者怎么自我心理调节48

5．我是否有抑郁51

6．我是否焦虑52

7．嗜睡并不都是打鼾引起的54

8．怎样的身材可判断为肥胖55

9．如何正确测量腹围55

10．如何自我评估白天有没有嗜睡56

六 打鼾者的检查方法57

1．打鼾者就诊挂什么科57

2．治疗打鼾前需要进行哪些检查58

3．影像学检查对治疗打鼾有哪些帮助58

4．打鼾治疗前可以选择哪些影像学检查59

5．打鼾的影像学检查主要涉及哪些部位60

6．CT和MRI检查的注意事项60

7．CT和MRI检查有区别吗61

8．如何合理选择影像学检查61

9．如何正确认识影像学检查结果62

10．什么是X线头影测量62

11．什么是PSG检查64

12．哪些人需要PSG检查65

13．PSG检查前要做哪些准备65

14．PSG检查时睡不着怎么办67

15．怎样看多导睡眠图报告单67

16．什么是便携式睡眠监测仪68

17．什么是床垫式睡眠监测仪69

18．什么是腕表式睡眠检测仪70

19．什么是PTT检查71

20.打鼾者耳鼻喉科检查包括哪些内容72

21．什么是上气道及食道持续压力测定检查72

22．哪些疾病需要和阻塞性睡眠呼吸暂停综合征鉴别73

七 打鼾的一般治疗74

1．治疗打鼾有哪些方法74

2．唱歌有助于治疗打鼾76

3．药物治疗打鼾有效吗76

4．侧卧位睡眠可以减轻打鼾77

5．吸氧能改善打鼾的症状吗78

6．打鼾的中医治疗79

7．打鼾者的减肥治疗81

八 无创呼吸机治疗84

1．无创呼吸机为什么能治疗打鼾84

2．无创呼吸机由哪些部件组成85

3．如何使用无创呼吸机87

4．为什么无创呼吸机应当长期使用88

5．如何设定无创呼吸机的压力89

6．无创呼吸机分哪几个类型90

7．使用呼吸机后感觉不舒服怎么办90

8．哪些情况适用无创呼吸机治疗91

9．怎样防治呼吸机治疗的副作用92

10．为什么接受无创呼吸机治疗者要定期检查92

九 耳鼻喉科手术治疗鼾症94

1．耳鼻喉科手术治疗鼾症有哪些方法94

2．悬雍垂腭咽成形术治疗打鼾95

3．激光辅助腭咽成形术97

4．低温等离子射频手术治疗打鼾98

5．哪些患者适合做硬腭截短-软腭前移术99

6．Repose舌根牵引固定术100

7．哪些情况综合治疗效果比较好100

十 鼾症的口腔科治疗101

1．口腔外科手术治疗鼾症101

2．软腭支架植入术治疗打鼾105

3．牵引成骨术106

4．小下巴引起的鼾症该如何治疗106

5．阻鼾器治疗鼾症106

6．哪些情况不能戴阻鼾器108

7．阻鼾器的制作、维护和保养109

8．儿童口腔矫治器阻鼾效果如何109

十一 儿童鼾症的诊断与治疗111

1．儿童鼾症诊疗历史111

2．哪些因素会引起儿童打鼾112

3．儿童打鼾有什么危害113

4．宝宝为什么容易打鼾116

5．儿童打鼾怎么办116

6．如何诊断儿童鼾症117

7．什么是儿童原发性鼾症121

8．什么是儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合征122

9．儿童鼾症有哪些相关疾病126

10．儿童还有哪些睡眠障碍128

11．儿童鼾症如何防治132

12．儿童鼾症的手术治疗135

13．儿童鼾症手术前后的护理136

知识链接：睡眠与健康138

1．健康是福138

（1）什么是健康138

（2）健康新观念139

（3）健康新标准140

（4）走出亚健康140

2．睡眠是金141

（1）什么是睡眠142

（2）睡眠分期比例145

（3）为什么要睡眠146

（4）健康睡眠功能149

（5）健康睡眠时间150

（6）健康睡眠习惯151

（7）健康睡眠姿势152

（8）健康睡眠质量153

（9）3·21世界睡眠日154

3．呼吸为本156

（1）上呼吸道有哪些生理结构157

（2）呼吸不息生命不止158

（3）缺氧的危害159

4．远离失眠160

（1）什么叫失眠160

（2）为什么会失眠163

（3）远离失眠的困扰166