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01 退休了，心态好6

退休了，是我想要的我期盼的我最开心的6

人生定位：做一个积极乐观的人8

优秀的人不抱怨：抱怨不如改变10

一碗水饺，两种人生态度12

老兵新传：我才60岁14

60岁还在摇篮里16

崔健连问三遍：您有60多岁了吗？18

像你这样的年龄，我要飞起来20

退休歌：健康排第一，大家向前冲22

看破说破，我拿死亡逗着玩24

“你认错人了，我是王昌连的弟弟！”27

难忘的午餐：谢谢可夫，谢谢小林28

02 过日子，找乐子36

一个人逛大街：享受了，奢侈了36

“欢迎你加入我们这个队伍”38

学雷锋志愿者：这是我应该做的40

特享受：做奉献的感觉，被需要的感觉43

同志们快乐，我也快乐46

见证：台上台下都一样48

这才真正是王昌连的做派51

真理：领导就是服务啊54

湘江抗洪：退休人的不眠之夜56

03 我宣讲，我快乐63

走进“五老”行列：我宣讲，我快乐63

老同志：见识多，阅历广，党性强，威望高66

领导开始在正式场合叫我“王老”了68

关爱老干部，要从心灵建设开始70

对自己父母怎么样，对老干部就怎么样72

活法：积极乐观，敬天爱人75

共产党员：按说的做，按做的说79

中组部王秦丰副部长走进我演讲的课堂82

向优秀的数码视讯人学习来了85

为省卫生厅直属系统老干部工作人员宣讲88

为湘江拦河筑坝加油鼓劲90

我在湖南图书馆演讲94

今天，我宣讲两场97

为郴州广电人演讲99

为益阳市退休干部演讲100

为河南济源“月末大讲堂”演讲103

为黄河科技学院大学生演讲106

为商丘工学院大学生演讲109

风风火火，一天到北海一个来回111

04 多做事，人充实118

中国视协市县电视委员会成立118

董学生考察长沙国际生态园121

张湘涛到长沙市文联调研122

为第七届中博会服务124

见证六和溪街开业大吉128

安阳：中华景藏健康圣地开启盛典132

我今天开“两会”：上午协会，下午商会134

座谈会：问题多了是有成绩，是成绩大137

商会也要加强党的建设139

办商会要节俭141

我在商会党建工作会上发言143

湖南异地商会秘书长联席会议在厦门召开145

毛七星主任、余跃局长谈商会工作148

参加在湘部分异地商会秘书长座谈会150

长沙广电红旗插上一座座高地152

肖小敏短信：经贸收视连创新高155

听何报翔副省长讲话，接待何雄市长159

与河南广电李策、赵光等人座谈161

承办首届中国市县电视台合作与发展论坛163

永城要拍电影啦166

关于电影《唐山大地震》、电视剧自制剧狂潮168

我被聘为萍乡广电的顾问170

我被聘为中润集团顾问172

我被聘为长沙市机关市民学校总校讲师174

05 活到老，学到老182

做俯卧撑：退休干部的第一堂思想课182

做官，多干事；做人，讲感情186

我顶阿里木兄弟一票189

一把手：解决人的问题，打造企业文化191

思想政治教育是党的看家本领197

保持一种好的读书状态199

阅读面：干什么，学什么201

读书：一口河南话，一把大剪刀203

做不好事情，没有任何借口207

我在北京买书：多看，多学209

《南方周末》报：政府更应感动中国211

听许家璐、李燕杰演讲213

我与著名教授李燕杰同台演讲215

李丽：每个人都是命运的建筑师218

刘晓庆风华绝代，内心很强大220

陈超英：大姐主席，无微不至223

关注影视同行的热情不退、不休225

06 喜交际，不孤独233

这样吃饭喝酒，真不错233

父亲节的聚餐，说不完的贴心话235

到老乡家喝大锅羊肉汤237

与邓天生中将等人通短信庆“八一”239

到南昌看望江西省副省长朱虹242

老首长“去见马克思了”245

“红太阳”12年：牢记毛主席“两个务必”的教导247

激励青年一代拼命敬业249

与“80后”常来常往，骄傲！251

“90后”来信：向爷爷学习253

今天，我跑了两个场子256

不喝多就不能写日记啦？！259

在张军、田妮玲夫妇的女儿张煜婕百日宴上演讲261

为霍全林、李玲婚礼作证婚讲话264

为吴迪、杨婷证婚266

参加摄像记者高兴的婚礼268

07 爱家乡，为家乡276

我给远在老家的父亲寄药276

收获与老人分享，也是尽孝心278

看望父亲，拜访恩师280

由张贤亮“出卖荒凉”所想到的283

吴孟铎：永城2011年呈现良好发展态势286

人民日报头版：《永城有个书法村》288

要做出河南人的精气神291

张云川书记在长沙调研295

周强书记表扬长沙财税收入首破千亿297

徐守盛：湖南2011年成绩单喜人299

长沙荣登全国文明城市榜首301

家事、国事、天下事，事事都是大事303

常香玉的艺术人生：戏比天大305

我在北京听豫剧307

附录一 媒体、领导、战友、同事眼中的王昌连致王昌连314

同志的信&魏文彬314

他用激情与梦想塑造了长沙广电&陈泽珲316

长沙广电的两大名人——评王昌连、罗浩&陈泽珲320

致王昌连同志的贺信&虢正贵322

激情，让梦想更精彩&蔡栋324

好汉王昌连&何立伟327

阅读《激情与梦想》的心得体会——中共长沙市委党校学员讨论发言摘录&邓文娟等330

我省3位广电精英入选《中国广电领军人物》&《湖南日报》339

激情与梦想&陈爱军、胡琳341

拥抱文化产业发展的春天&高丽365

用积极乐观的人生态度影响和感染他人&陶晓378

是您让我重拾信心&夏婷383

感悟激情&常琪387

子夜的灯光&陈光辉390

昌连今年四十岁&朱志伟、朱铭394

附录二 王昌连演讲稿选载400

凝聚在信仰的旗帜下——学习胡锦涛总书记“七一”重要讲话的体会400

我宣讲，我快乐417

尽享人生快乐，追寻新的梦想422

附录三 王昌连退休后受奖受聘受邀简况430

王昌连退休后受奖受聘受邀简况430