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目 录3

第一部分中 风3

●诊疗常识3

一、中风的常见类型3

二、中风的发病机理4

（一）病因与危险因素4

（二）病理过程9

（三）中医对中风病因病机的认识11

三、中风的临床表现14

（一）症状与体征14

（二）辅助检查16

（三）并发症18

四、中风的诊断与鉴别诊断22

五、中风治疗常识23

（一）治法简介23

（二）注意事项28

● 自查自诊29

一、中风的好发人群30

二、警惕中风的先兆33

三、注意中风并发症的早期表现34

四、初略评估中风病情与预后35

（一）急性期预后的判断35

（二）对肢体运动功能恢复进行预测36

●调养方法38

一、调养在中风防治中的作用和意义38

二、日常生活与中风的调养40

（一）居室环境40

（二）生活起居42

（三）性生活55

（四）职业与工作62

三、精神心理与中风的调养63

（一）精神心理与中风的关系63

（二）精神心理调养73

四、运动与中风的调养81

（一）运动与中风的关系82

（二）一般运动86

（三）功能康复训练97

五、饮食与中风的调养116

（一）饮食与中风的关系116

（二）饮食原则119

（三）饮食调养方法121

第二部分神经衰弱191

●诊疗常识191

一、神经衰弱的发病机理191

（一）病因191

（三）中医对神经衰弱病因病机的认识194

（二）发病机理194

（一）症状和体征196

二、神经衰弱的临床表现196

（二）辅助检查197

三、神经衰弱的诊断与鉴别诊断198

（一）诊断198

（二）鉴别诊断199

四、神经衰弱的治疗常识199

（一）治法简介199

（二）注意事项208

一、神经衰弱的高危人群209

（一）心理特征209

● 自诊自查209

（二）遗传与生长环境210

（三）年龄、生活、职业特点211

二、神经衰弱的预警信号211

（一）特别敏感211

（二）记忆力差212

（三）多忧多疑212

（四）睡眠异常212

（五）精神疲乏212

（六）植物神经紊乱表现213

三、神经衰弱测试量表213

一、调养在神经衰弱防治中的作用和意义214

●调养方法214

二、日常生活与神经衰弱的调养218

（一）居室环境218

（二）生活起居221

（三）沐浴226

（四）睡眠227

（五）性生活230

（六）工作231

（七）旅游234

三、精神心理与神经衰弱的调养237

（一）精神心理对神经衰弱的影响237

（二）常见的精神心理问题240

（三）自我调适241

四、运动与神经衰弱的调养246

（一）运动对神经衰弱的影响246

（二）运动方式与特点247

（三）运动方法249

（四）运动注意事项254

五、饮食与神经衰弱的调养255

（一）饮食的影响255

（二）饮食原则256

（三）饮食调养方法259

（一）自我按摩法279

六、其他调养方法279

（二）音乐疗法280

第三部分癫 痫285

●诊疗常识285

一、癫痫的发病机理285

（一）病因285

（二）病理过程286

（三）中医对癫痫病因病机的认识286

二、癫痫的临床表现288

（一）症状体征288

（二）辅助检查290

（三）并发症291

三、诊断与鉴别诊断291

（一）诊断291

（二）鉴别诊断292

四、癫痫的治疗常识294

（一）病因治疗294

（二）对症治疗294

● 自诊自查300

一、如何判断是否患有癫痫300

二、在什么情况下要注意癫痫发作302

●调养方法303

一、调养在癫病防治中的作用与意义303

三、如何估计癫痫的预后303

二、日常生活与癫痫的调养306

（一）居室环境307

（二）生活起居308

（三）睡眠312

（四）性生活313

（五）工作315

（六）旅游、娱乐317

三、精神心理与癫痫的调养319

（一）精神心理与癫痫的关系319

（二）精神心理调养322

（一）运动的影响328

四、运动与癫痫的调养328

（二）运动原则与注意事项330

（三）运动方法330

五、饮食与癫痫的调养335

（一）饮食的作用335

（二）饮食原则336

（三）饮食调养方法338

第四部分慢性肝炎和肝硬化349

●诊疗常识349

一、肝炎和肝硬化的常见类型349

（一）慢性肝炎的分类349

（二）肝硬化的分类350

（二）病因病理351

二、肝炎和肝硬化的发病机理351

（一）流行情况351

（三）中医学对肝炎与肝硬化的认识353

三、慢性肝炎和肝硬化的临床表现354

（一）症状与体征354

（二）辅助检查355

（三）并发症357

四、慢性肝炎和肝硬化的诊断与鉴别诊断359

（一）慢性肝炎的诊断359

（二）慢性肝炎的鉴别诊断360

（三）肝硬化的诊断360

（一）基本治疗方法361

五、慢性肝炎和肝硬化的治疗常识361

（四）肝硬化的鉴别诊断361

（二）中医治疗366

（三）注意事项371

● 自查自诊373

、乙肝“大三阳”、“小三阳”的意义373

二、警惕慢性肝炎的早期表现375

三、警惕肝硬化的预兆375

四、慢性肝炎并发症的预兆377

五、肝硬化并发症的预兆378

六、病情控制与预后380

一、调养的意义382

●调养方法382

二、日常生活与慢性肝炎、肝硬化的调养383

（一）居室环境383

（二）生活起居386

（三）睡眠388

（四）性生活389

（五）工作391

（六）旅游392

三、精神心理与慢性肝炎、肝硬化的调养392

（一）精神心理对疾病的影响392

（三）树立正确的疾病观394

（二）常见的精神心理问题394

（四）精神心理的自我调节396

四、运动与慢性肝炎、肝硬化的调养397

（一）运动的影响397

（二）运动方式397

（三）运动处方398

五、饮食与慢性肝炎、肝硬化的调养403

（一）饮食的影响403

（二）饮食原则405

（三）饮食调养方法411

六、家庭按摩432

参考书目434