图书介绍
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- 肃慎译；赵师震校 著
- 出版社： 上海：中华书局
- ISBN：
- 出版时间：1952
- 标注页数：203页
- 文件大小：16MB
- 文件页数：203页
- 主题词：
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图书目录
译者序3
绪论7
第一章 历史的概述13
第二章 身体锻炼的科学根据22
生物学的根据22
身体锻炼的各种因素及其作用27
儿童身体锻炼对於全身发育的影响31
身体锻炼在预防疾病和医疗上的功效39
第三章 身体锻炼的工具与方法44
身体锻炼的基本原理44
水48
日光67
空气74
第四章 与运动相联系的锻炼方法之实施83
一般讨论83
冬季散步实施方法88
冬季露天体操作业96
晨操102
滑雪106
运动中的空气浴109
秋冬时期的空气浴109
春夏时期的空气浴120
第五章 儿童身体锻炼与幼稚园生活124
夏季环境中的身体锻炼124
秋冬时期的儿童身体锻炼130
寄宿儿童的身体锻炼140
儿童在家庭中的身体锻炼147
第六章 儿童身体锻炼的医药教育管制与工作计量152
实施锻炼方法时的管制154
运动游戏与练习的实际材料164
幼稚组—中年组—高年组187