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第一章 没有自我VS自我太大——自我才是你的家2

第一节 当你在我面前戴上“光环”——晕轮效应2

“爱屋及乌”，你怕了吗2

长得漂亮更容易被原谅吗3

第二节 为什么我们会“自信地犯错”——控制错觉定律5

谁也不愿承认自己是错的5

错觉，不是幻觉6

第三节 生活并不完美，但值得你奋斗——不值得定律8

“值得”与“不值得”的距离有多远8

如何选择为值得的事情战斗10

第四节 梦想是唯一的边界——跳蚤效应12

目标，让人生怦然心动的魔法12

我成功，是因为志在成功13

第五节 我们为何会不自觉地被权威牵引——权威效应16

机长综合征17

权威改变了什么18

第二章 你的天赋藏在最深的隐痛中——与情绪握手言和22

第一节 情绪不是反应，而是决定——情绪定律22

好情绪挽回了一篇重要论文22

好心态赶走坏情绪23

第二节 情感，需要一个温柔的出口——情感宣泄定律29

为什么人人不爱祥林嫂29

情绪不可消除，但能因势利导30

第三节 越叛逆越甜美——禁果效应34

“禁果”真的格外甜吗34

让禁果只甜不苦的办法35

第四节 坏情绪，就像一场流感——情绪转移定律40

你被坏情绪传染了吗40

做坏情绪的终结者41

第五节 心如钟摆，悲喜相随——心理摆效应45

范进的“乐极生悲”45

风雨前，像树一样从容46

第三章 最好的，都不在别处——幸福来得太突然50

第一节 总有理由幸福，只要你愿意——酸葡萄定律50

透视狐狸的酸葡萄心理：快乐是自找的50

幸福，要保持适度的阿Q精神51

第二节 “幸福”有一件外套叫“不幸”——史华兹论断54

从塞翁失马到“不幸中的万幸”55

能从不幸中看到幸福，就会别有洞天56

第三节 得到的越多，反而越不快乐——幸福递减定律61

幸福是流动的瞬间61

我们原本如此富有62

第四节 激情是生命之火——杜利奥定律68

快乐源于自己69

在沙漠中寻找星星70

第四章 没人喜欢你？可能你太“正常”了——最好的爱在悖论中74

第一节 爱情，吸引力的召唤——吸引力法则74

人海茫茫，偏偏喜欢相似的“你”74

俘获异性？将“关注”转化为吸引力75

第二节 互补，让我们彼此更相容——互补定律78

差异感，让爱情萌萌哒78

两个人的磨合，“磨”的是什么80

第三节 爱情当前，莫做墙头草——布里丹毛驴效应82

爱，是一个决定82

“弱水三千，只取一瓢饮”84

第四节 谁是你的完美情人——爱情里的麦穗理论87

柏拉图的最优解87

听从内心，是恋爱最好的打开方式89

第五章 不是传授，而是传递——控制是最坏的教育92

第一节 每个孩子都可能是天才——期望定律92

你期待什么，就发现什么92

孩子是你的过客，你是孩子的一生93

第二节 孩子为何越来越难管——厚脸皮定律95

脸皮厚更容易受伤吗95

负责任的教育是怎样的96

第三节 表扬孩子要有“度”——超限效应99

好话说多了会怎么样99

表扬须适可而止100

第四节 在最精彩处停下来——蔡加尼克效应102

未完成的，才会让人念念不忘102

如何唤醒孩子对知识的饥饿感104

第六章 别让美好未来死在嘴上——成功从“心”开始108

第一节 多标准就是没有标准——手表定律108

成功之前没有“路痴”108

“你最适合站在哪里，你就应该站在哪里”109

第二节 我们不害怕犯错，只是害怕犯错后的未知——墨菲定律112

试错，会不会让人生更容易113

没有一次行动会带来100％的失败114

第三节 找到潜能的引爆点——瓦拉赫效应118

经营自己的长处119

对生命的缺憾安然处之120

第七章 你只是看起来很努力——懂方法的大脑更性感124

第一节 “短板”真的那么可怕吗——木桶定律124

找到“阿喀琉斯之踵”124

人性“短板”一览表125

第二节 找对“联系”，条条大路通罗马——相关定律129

通透让智慧无往不胜129

绝处逢生不如灵活应变130

第三节 最简单的最有效——奥卡姆剃刀定律132

简单，体现真正的大智慧133

简化即优化134

第八章 从正在做的事情中点燃自己——职场的平台142

第一节 职场成功，从做好第一份工作开始——路径依赖法则142

第一份工作为何如此重要142

入错行，果断离开还是继续死撑144

第二节 出色，从自信开始——自信心定律150

失去6份工作后，你还能做什么150

以开放的自信心态突破职场瓶颈152

第三节 杀死你的致命温柔——青蛙法则154

像孟子一样思考：生于忧患，死于安乐154

让宝贵的知觉不被杀死156

第九章 发现你的社交线索——交际拓宽可能性160

第一节 奇妙的第一印象——首因效应160

从“额满，暂不雇用”到破格录用160

打造高识别度的第一印象161

第二节 步步为营，走进对方内心——登门槛效应165

提要求，先越过对方的心理“门槛”165

让别人开心，就更容易得到帮助166

第三节 美好需要一段距离——刺猬法则169

距离会让世界更美吗169

社交距离中的数据分析170

第四节 你认为的就是我认为的吗——投射效应173

以自我之心，度他人之腹？173

巧妙利用投射效应175

第五节 人际也需要收支平衡——互惠定律178

你来我往的人际隐形定律179

爱心的收获永不迟到180

第十章 企业最大的资产是人——让管理更高效184

第一节 最好的管理，从最小处开启——破窗效应184

“小奸小恶”对企业影响大吗184

危机时代，要学会“预防性管理”185

第二节 “关键”的神秘作用——80/20法则188

抓住关键的精英团队189

谁是那20％190

第三节 合作，不要让1+1＜2——华盛顿合作定律192

创建高绩效团队，让1+1＞2192

第四节 晋升不是爬不完的梯子——彼得原理195

各安其位，就是人力资源的最优配置195

改革机制，避开彼得原理的陷阱196

第五节 我为什么会选择留下——雷尼尔效应199

1℃中的温暖200

以人性管理俘获人心201

第十一章 规避风险就是放弃机会——投资你的梦想206

第一节 贫者越贫，富者越富——马太效应206

收益是可以叠加增值的206

学会投资，让你的金钱流动起来207

第二节 莫让一次失败套走你所有财富——多米诺骨牌效应210

创业之初，需不需要背水一战210

投资要深谋远虑211

第三节 成功投资，主见比眼光重要——羊群效应214

“地狱里发现石油了！”214

做一匹特立独行的狼216

第四节 放弃就是一种选择——鳄鱼法则220

如何做到及时止损220

别再用善始善终欺骗自己了222

第十二章 营销，在重复中进化——谈钱也能不伤感情226

第一节 每一位顾客都值得争取——250定律226

优质体验感就是最大的利益226

真正的销售始于售后227

第二节 用“微小”成就你的高营业额——蝴蝶效应229

抓住引发销售风暴的那只“蝴蝶”229

避免忽略缺陷造成的恶果230

第三节 名人触发潮流——名人效应232

对消费者来说，名人意味着什么232

名人光环让商品更亲民233

第四节 让对方为你加价——沉锚效应234

第一信息就是海底的“锚”235

报价与“沉锚”236