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第一章 抓住工作机会，接受职场挑战——看《潜伏》学余则成抓住机会2

1.抓住机会远胜于等待机会2

2.端正工作态度才能主动抓住机会4

3.全力以赴才能牢牢把握住机会7

4.越是具有挑战性的工作就越要做好12

5.主动抓住机会不等于莽撞16

6.事前思考能少做无用功19

7.寻找借口只会让机会溜走21

8.把精力放在最重要的事情上23

第二章 有理想没错，要懂得积累实现的资本——看《潜伏》别学翠平挑肥拣瘦30

1.放下身架，做好现在能做的事30

2.积极调整自我，迅速适应新环境33

3.戒除浮躁之心坐热“冷板凳”36

4.正确的认识自我工作的价值39

5.安心做好现在该做的事42

6.在工作中不断学习才有持续的发展46

第三章 保住现有的，才能拥有将来实现目标的资本——看《潜伏》学余则成忍辱负重50

1.过分地表现自我是在为自己树敌50

2.要想跳得高，先得向后退54

3.适时地保持忍让是为了更好的进步58

4.走出自我，融入到集体中60

5.不可一心争名逐利63

6.处处争强好胜只会得罪人68

7.管住自己的嘴，做好自己的事71

第四章 正确懂得自我的职责所在是做好一切的根本——看《潜伏》学会承担责任76

1.没有责任心就没有执行力76

2.尽职尽责的过程决定完美的结果81

3.遇到问题找方法不找借口84

4.专心致志去做才能有收获87

5.永远忠诚于企业，获取自我发展的契机90

6.注意细节的重要性96

7.以正确姿态面对无法如期完成的工作103

8.每天都要自律106

第五章 在很多的时候，应当主动去做一些事——看《潜伏》学习调整工作态度110

1.首先要相信自己能行110

2.始终把工作当成是最要紧的事113

3.积极主动去做才能有发展117

4.不要等上司安排你的工作119

5.善于挖掘潜在的职责122

6.主动捍卫集体荣誉，为荣誉而工作127

7.在问题出现时迅速做出反应131

第六章 无论如何都要完成自我的使命——看《潜伏》学完成任务的决心138

1.做比什么都重要138

2.要有面对一切困难的勇气140

3.走出自我设置的陷阱146

4.勤于思考，做事动手更要用脑149

5.动脑找到正确的方法完成任务152

6.不达目的绝不罢休154

7.不断学习弥补自我的不足156

第七章 不结小帮派，但是也不能没有自己的圈子——看《潜伏》学处理同事关系160

1.要想被人接受须保持良好的形象160

2.学会与人合作163

3.在同事需要帮助时给予帮助166

4.绝不随意泄露他人的隐私169

5.不懂保持距离最终惹火烧身172

6.在职场交际中千万不要过于随便174

7.千万不要小瞧同事177

第八章 获得上司的好感才有更好的发展机会——看《潜伏》学处理与上司的关系182

1.把上司放在首位182

2.适当迎合老板与上司的喜好185

3.背地里不说老板与上司的坏话187

4.拉近与老板、上司的距离191

5.善于领会老板的意图194

6.给予老板、上司同情和理解196

第九章 有所为有所不为，警惕职场雷区——看《潜伏》学习如何走出职场的可怕误区202

1.情绪绝对起不到任何正面作用202

2.不要拉帮结派，排挤竞争对手204

3.不要在上司的眼皮底下做小动作208

4.忠诚并不是没有任何条件的服从210

5.再有能力也不要孤军奋战216

6.越级汇报让老板头痛上司烦219

7.忽视老板权威被穿小鞋221

8.千万不可忽略身体的健康224