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第1章认识血压1

1.什么是血压2

2.血压是如何形成的2

3.血压多高算正常血压3

4.影响血压的主要因素有哪些3

5.人的血压是否会有波动4

6.不正常的血压波动方式有几种4

7.如何根据血压波动服用降压药5

8.影响血压波动的因素有哪些5

9.认识血压波动有何意义8

10.什么是脉压差8

11.什么是平均动脉压9

12.正常人上、下肢血压相同吗9

13.什么是动态血压9

14.什么是偶测血压9

15.什么是家测血压9

16.血压和眼压有什么关系10

17.什么是高血压10

18.哪些人容易患高血压病10

19.为何115/75mmHg是最佳血压水平12

20.什么是踝-臂指数（ABI）12

第2章血压的测量13

21.哪种血压计测量血压更准确14

22.什么是规范的血压测量方法14

23.影响血压测量准确性的因素有哪些15

24.下肢血压如何测量18

第3章高血压的形成19

25已知引起高血压病因有多少20

26.能引起血压高的药物有哪些21

27.高血压是如何形成的23

第4章高血压的定义和分类25

28.正常血压与高血压是怎么界定的26

29.高血压的类型有哪些27

30.什么是原发性高血压27

31.什么是继发性高血压27

32.什么是单基因遗传性高血压病28

33.目前已经知道的单基因遗传性高血压有哪些28

34什么是白大衣高血压29

35.什么是隐性高血压29

36.什么是难治性高血压29

37.怎样的血压是体位性低血压30

38.怎样界定体位性高血压30

39.收缩压还是舒张压，哪个对心脑血管危险更大30

40.原发性高血压的遗传因素有什么特点30

41.造成原发性高血压的环境因素有哪些31

第5章高血压造成的不良后果—心脑肾损害33

42.何谓高血压的靶器官损害34

43.最常见的高血压靶器官损害有哪些34

44.高血压会造成哪些心脏损害34

45.怎样识别高血压的早期肾脏损害36

46.高血压靶器官损害还包括哪些36

第6章高血压与心血管疾病危险39

47.常见心血管病有哪些40

48.我们离心血管疾病有多远40

49.血压多高心血管疾病危险就开始增加了40

50.治疗高血压是否可降低心血管疾病风险41

第7章高血压的检查和危险评估43

51.高血压患者有必要作全身检查吗44

52.高血压患者要做哪些必要的常规检查44

53.高血压患者需要抽血检查吗45

54.做血液检查前需要注意什么45

55.小便检查前应注意什么46

56.血浆肾素活性／血管紧张素-Ⅱ/醛固酮测定应注意些什么47

57.血、尿儿茶酚胺测定的注意事项是什么47

58.进行睡眠呼吸监测事先要做什么准备48

59.怀疑继发性高血压，需要做哪些特殊检查48

60.高血压患者为何最好做超声心动图检查49

61.超声心动图报告单中重要指标的正常值是多少49

62.高血压患者在二维超声心动图上有何表现50

63.高血压患者在彩色血流多普勒超声心动图上有何表现50

64.高血压会引起哪些心脏功能变化50

65.“心脏肥厚”一定是高血压引起的吗51

66.室间隔肥厚就一定是高血压引起的吗52

67.高血压引起的心肌肥厚与肥厚型心肌病的心肌肥厚一样吗52

68.超声心动图报告瓣膜返流是何原因52

69.慢性高血压会造成什么样的超声心动图改变53

70.超声心动图在诊断高血压方面有何不足54

71.高血压患者为何有时需要做经食道超声心动图54

72.高血压患者要多长时间做一次超声心动图55

73.超声心动图发现心肌肥厚说明什么55

74.高血压患者发现心肌肥厚应注意什么56

75.医生说心脏增大是心肌肥厚吗56

76.心脏超声发现心衰说明什么56

77.如何评估高血压患者发生心血管事件的危险57

78.为什么要对高血压患者进行危险分层呢57

79.高血压的危险分层是怎么划分的57

第8章高血压治疗的第一步—非药物治疗59

80.什么是高血压的非药物治疗60

81.高血压患者为什么要限制饮食中的盐60

82.高血压患者为什么要减轻体重61

83.抗高血压饮食因素有哪些61

84.高血压患者能吃高蛋白质食物吗62

85.高血压患者如何对待脂肪饮食62

86.高血压患者如何对待烟酒63

87.高血压患者如何运动63

88.高血压患者打鼾要治疗吗64

89.精神压力大对高血压患者有危害吗65

90.高血压前期（1300~139/80~89mniHg）需要治疗吗65

第9章高血压药物治疗67

91.降压获得益处有多大68

92.血压是否降得越低越好68

93.血压高，但没感觉怎么不舒服，是否就不需要吃药68

94.高血压患者需要终身服药治疗吗68

95.高血压患者的血压应该控制在什么水平69

96.高血压患者如何进行有效的血压控制69

97.什么是降压的绝对效益69

98.高血压患者应该如何选择降压药物69

99.换了几种降压药物效果都不好，为什么70

100.哪些药物联合治疗高血压效果更好70

101.为什么降压治疗要求一天24小时平稳降压70

102.目前常用的降压药物有几类70

103.高血压患者如何选择利尿剂71

104.高血压患者如何正确选择？受体阻滞剂71

105.高血压患者如何正确选择钙拮抗剂71

106.高血压患者如何正确选择血管紧张素转化酶抑制剂71

107.高血压患者如何正确选择血管紧张素受体拮抗剂71

108.高血压伴有其他危险因素时应选择哪些降压药物72

109.遇到难治性高血压怎么办72

110.什么是假性难治性高血压73

111.什么人容易患难治性高血压73

第10章降压治疗的主要目的：保护靶器官75

112.降压为什么一定要达到目标76

113.达标的血压水平是多少76

114.多快时间血压达标最合适77

115.如何尽快使血压达标77

116.血压不达标的障碍有哪些78

117.哪些药物有保护靶器官的作用78

118.降低血压能保护靶器官吗79

119.当高血压患者合并肾功能不全时如何选用药物79

120.高血压患者合并冠心病时应选择什么降压药物80

121.高血压伴有心功能不全时应选用哪些降压药物80

122.高血压合并脑血管疾病的患者应选用哪些降压药物80

123.高血压合并糖尿病时应选择何种降压药物81

第11章综合干预高血压患者伴随的多种危险因素83

124.高血压患者常伴随的危险因素有哪些84

125.合并危险因素的高血压患者如何治疗84

126.如何根据危险分层确定治疗策略84

127.高血压患者合并其他心血管危险因素要注意什么84

128.高血压合并糖尿病治疗时应注意什么85

129.高血压合并肥胖的患者需要注意什么85

130.高血压患者合并高脂血症的干预需要注意什么86

131.已经有心脑血管病病史的高血压患者应该用阿司匹林吗87

132.影响高血压预后的危险因素有哪些87

133.心率增快是高血压的伴随危险因素吗87

134.高尿酸血症是高血压的伴随危险因素吗87

135.高血压合并高尿酸痛风时如何选择降压药88

第12章特殊人群高血压特点及治疗89

136.哪些人群是高血压病的特殊人群90

137.特殊人群测量血压应注意些什么90

138.老年人高血压有什么特点90

139.老年人高血压治疗应注意什么90

140.儿童高血压有什么特点91

141.如何诊断儿童高血压91

142.儿童高血压的原因是什么92

143.儿童高血压的治疗应注意什么92

144.什么是妊娠高血压93

145.什么是先兆子痫和子痫93

146.妊娠高血压的治疗要注意什么93

147.妊娠高血压应选用哪些降压药物治疗94

148.妊娠高血压不能用哪些药物94

149.哺乳高血压患者如何选择降压药94

150.什么是高血压危象95

151.什么是高血压急症95

152.高血压伴有那些情况需要紧急控制血压96

153.急症高血压降压速度96

154.什么是高血压亚急症96

155.什么是急进型高血压97

156.什么是恶性高血压97

157.什么是高血压脑病97

158.高血压急症时如何正确降压治疗98

159.用了好几种药物血压还是降不下来，怎么办98

第13章继发性高血压的诊断和治疗99

160.继发性高血压的分类有哪些100

161.什什么样的临床线索提示存在继发性高血压100

162.什么是肾血管性高血压100

163.什么情况下可能存在肾血管狭窄101

164.最常见肾动脉疾病有几种101

165.怀疑有肾动脉疾病应该做哪些检查102

166.确诊有肾动脉狭窄，选择哪种治疗方法最好102

167.内科如何治疗肾动脉狭窄造成的高血压103

168.什么是肾实质性高血压103

169.怎样诊断肾实质性高血压104

170.肾实质性高血压有哪些治疗手段104

171.嗜铬细胞瘤是一种什么疾病105

172.血压忽高忽低-最重要的可能原因是什么105

173.嗜铬细胞瘤被误诊有哪些危害105

174.如何确诊嗜铬细胞瘤106

175.血浆及尿儿茶酚胺诊断嗜铬细胞瘤存在的问题107

176.d血浆、尿儿茶酚胺化验对嗜铬细胞瘤诊断可靠吗108

177.目前嗜铬细胞瘤诊断最特异、最敏感方法是什么108

178.哪些因素影响变肾上腺素、变去甲肾上腺素水平109

179.嗜铬细胞瘤需要怎样治疗109

180.高血压患者化验低血钾，可能有哪些原因造成低血钾109

181.什么是原发性醛固酮增多症110

182.哪些情况下考虑原发性醛固酮增多症110

183.引起原发性醛固酮增多症最常见的原因有几种110

184.原发性醛固酮增多症有多常见110

185.为什么原发性醛固酮增多症需要确诊111

186.如何治疗原发性醛固酮增多症111

187.什么是主动脉缩窄112

188.怎样确诊主动脉缩窄112

189.发现患有主动脉缩窄怎么办112

190.什么是睡眠呼吸暂停综合征112

191.睡眠呼吸暂停综合征与高血压有何关系113

192.睡眠呼吸暂停综合征分为几类113

193.如何诊断睡眠呼吸暂停综合征113

194.患了睡眠呼吸暂停综合征该怎么办114

195.什么是库兴氏综合征，有哪些表现114

196.怎样诊断库兴氏综合征115

197.如何治疗库兴氏综合征115

第14章高血压患者的日常生活保健117

198.为什么健康的生活方式对高血压患者很重要118

199.血脂高应该吃哪些食物118

200.吃粗粮好还是细粮好118

201.高血压患者能吃甜食吗118

202.益于降压的食物119

203.高血压患者什么样的运动最好119

204.高血压患者应达到何种运动程度120

205.心理平衡对高血压患者有多重要120

206.什么是“三个半分钟”和“三个半小时”120

第15章高血压患者的性生活安全121

207.性交活动造成多大体力负担122

208.高血压患者能否过正常的性生活122

209.高血压合并心肌梗死患者的性生活安全吗123

210.高血压合并其他心血管病能否过正常的性生活124

第16章基因与高血压125

211.高血压会遗传吗126

212.父母有高血压病，子女就一定会患高血压吗126

213.与高血压相关的遗传基因有哪些126

214.高血压发病有种族和地区之间的差异吗126

215.为什么患高血压男女有别126

216.抗高血压药物的降压效果与个体的遗传因素有关吗127

217.吃盐多的人容易得高血压病，这与基因有关系吗127

218.能否通过基因检查来诊断高血压？基因检查适合什么类型的高血压128

219.7~8岁的孩子得高血压是什么原因，可以进行基因筛查吗129

220.青年人得了高血压，降压药联合治疗效果差，血压降不下来，是什么原因，基因筛查对疾病的诊断和治疗有用吗129

221.妊娠期患严重的高血压与基因有关系吗130

222.青年人患单基因高血压病，能否遗传给后代130

223.高血压可以采取基因治疗法吗131

附录A惠汝太教授作客北京电视台《健康北京》栏目内容节选132

惠汝太谈：正确测量血压，了解高血压132

惠汝太谈：走出迷误远离高血压137

附录B惠汝太教授作客中央电视台《健康之路》栏目内容节选143

高血压系列—另有隐情143

附C惠汝太教授作客中央人民广播电台《都市下午茶—阅读城市》栏目内容节选149