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第一章 装修前要识毒——从认识有害物质开始，做到心中有数2

01认识室内有害物质，减少对身体的伤害2

02弄懂家中有毒物来源，少用少伤害6

03最专业，甲醛浓度对身体的不同影响14

04了解家庭装修环保的误区16

05解决装修污染的有效方法19

第二章 设计要排毒——从规划做起，为居家健康打好基础22

01越简单越环保，慎选家居装修风格22

02结构误区，不是窗户越大通风就越好26

03使用加强通风的设计，让流通的空气带走毒物28

04远离不良隔墙，减少毒气滞留30

05现场木作越少，甲醛量控制效果越好32

06减少阳台景观设计，从根源杜绝细菌温床34

07不做跌级吊顶设计，减轻粉尘污染36

08巧妙设计柜子，不留卫生死角38

09室内设计红砖墙，环保又个性40

10减少灯具用量，避免居所光污染42

11远离辐射危害，可以这样设计44

12水路设计要重视，避免家居水污染46

第三章 建材要无毒——看认证辨质量，令毒气不进门50

01购买场所要注意，专卖、卖场最安全50

02选建材要看认证标志，从根杜绝毒物52

03应该了解的，家居环保材料的种类54

04各种边角线条，也应给予重视56

05多用自然类材料，家居更安全58

06废物大利用，二手建材毒物少62

07轻隔墙，用陶粒墙替代常规板材64

08高温压制的底板材料，甲醛含量低66

09三种地板比一比，实木地板更环保70

10地板界环保型新秀——软木地板74

11亚麻地板，天然环保弹性佳78

12 PVC地板，质量好的就环保80

13更加精细的竹地板——重竹地板84

14盘多磨，一体式无缝环保地材86

15清香而又能够调节温度的榻榻米88

16儿童塑料地垫要用心，PE更安全90

17可用于室外、节能又环保的塑木地板92

18可用在浴室的环保木材——碳化木94

19不怕水的多功能木头——桑拿板96

20玻璃、石材和瓷砖，光滑才不易藏粉尘98

21壁布VS壁纸，减少污染后者更优102

22液体壁纸，涂料和壁纸的中间选项104

23除甲醛硅藻泥，无毒健康好安心108

24自然类涂料，无毒好帮手112

25选墙漆，底漆、色浆环保指数不要忘116

26无毒环保，少毒物的水性漆118

27东南亚风的椰壳板，生态环保120

28水泥材料，个性、经济又环保124

29依托于水泥施工的抿石子126

30橱柜柜体是主体，材料应环保又防潮128

31选择一体洁面盆，减少霉菌滋生130

32贴心抗菌马桶，省水又耐脏134

33水龙头起泡器，能让面盆更整洁136

34浴室柜防潮要重视，避免水汽堆积138

第四章施工要避毒——装修过程中，尽量选择环保施工142

01木作及喷漆=甲醛及粉尘，尽量减少现场施作142

02地板用直铺法，可使甲醛少一层144

03地板锁扣型施工法，少胶少甲醛146

04加一层防潮布，杜绝潮气与柜子的亲密接触148

05施工集尘妙法，减少现场粉尘150

06防水层＋泄水坡，浴室防潮基本功152

第五章 室内软装要防毒——家具、饰品需留心，不让漂亮的外表蒙蔽双眼156

01交房晾一周，室内空气净化方式大比拼156

02选寝具，注意甲醛检测和荧光检测158

03防螨虫，皮、木沙发优于布艺沙发160

04实木家具，卡榫结构毒物少162

05染色皮沙发，苯染色方式有保障164

06沙发泡棉，材质分TDI和MDI 166

07床头板，选木料不选布料168

08 100%乳胶床垫，抗过敏好帮手170

09地毯，能用块毯就不要满铺172

10家有过敏者，少用布类窗帘174

11染色窗帘，天然染色健康又无毒176

12百叶窗，透气通风又健康178

13芳香剂除臭，能不用就不用180

14塑料家饰品，易挥发有毒物与塑化剂182

15植物吸甲醛，实用又美观184

16居住地区湿度高，用除湿机帮忙186