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第1章 取材于家庭的偏方1

魔芋可治疗肾脏病1

松叶可降血压1

大蒜可以治脚癣2

青葱、莲藕、老姜可治感冒2

香菇可降胆固醇3

大蒜浴祛除神经疲劳3

丝瓜可以治疗气喘4

腌菊酒治肝硬化5

枇杷、梅子、杏树防癌5

蜗牛可治疗肾脏病6

几种感冒症状治疗法7

洋蛋酒对胃病很有效8

柑橘皮对身体有益8

醋蛋能消除日晒后的雀斑9

菠菜治疗少年秃头10

红辣椒治疗秃头和腹股沟癣10

杏仁和梅子是防癌剂11

生食大豆治疗糖尿病12

泥鳅和洋葱可以强精壮体12

芝麻是返老还童的良药13

喝海带水预防中风14

柿子蒂能治疗打嗝和尿床14

梅粉可以治疗咳嗽15

蒜渍蜂蜜治疗咳嗽和喉咙痛16

黑醋加芝麻增强体力17

小黄瓜更能治疗雀斑17

咖啡能治疗排尿困难18

马铃薯是多症良药19

海带能预防尼古丁中毒20

鱼骨粉末能预防百病20

南瓜预防贫血和前列腺肿大21

核桃是神经衰弱的良药21

芹菜是无副作用的降血压剂23

佛手柑可以解酒排毒24

辣椒芝麻醋是保健品24

红糖的药用25

蜂蜜清润滋养26

山楂的药用27

胡椒的药用28

白萝卜、蜂蜜可治感冒30

紫苏叶汁能治疗神经衰弱30

杏籽和蜂蜜治疗气喘31

吃青菜可预防胃溃疡32

山薯治疗子宫疼衮33

第2章 野外常见的草药34

旱莲草治疗肾虚和外伤出血34

灵芝有何特殊的效能35

冬虫夏草有何功效36

夏日进补宜服西洋参37

党参是气血双补的良药38

哈士蟆油润肺养阴39

山药是滋补上品40

花椒是退除阴虱秘方41

南天竹强精并治神经痛42

木天蓼对神经痛有效43

鹿蹄草祛风湿强筋骨43

虎杖叶卷能祛除肺癌44

连钱草专治阳萎、肾脏病45

紫草是万能仙丹45

珠牙能强化胃部功能46

三七既能止血又能化血47

马齿苋清热解毒治痢48

苦瓜可消炎、健胃强肝49

石蒜可使双脚健步如飞50

栗子的花和果可治病50

驱鸟百合能消除疲劳51

苏铁可壮阳美容52

山楂可以护肝保胃52

天麻是名贵中药53

车前草首推利水通淋54

风仙可以祛风活血、消肿止痛56

乌柄杓治妊娠呕吐、咳嗽56

山苋菜保护生殖器官57

菊花是平肝明目良药58

莲子可消痔、治疗白带59

栀子花果治扁桃腺炎60

虎耳草药效广泛61

槐树的煎汁可以止血62

枸杞可治疗肾脏病62

柴胡是强身的仙丹63

蕺菜治疗癌症的有功效64

王瓜对女性痔疮有疗效65

荠菜的惊人药效66

连翘是鼠疮的特效药66

蒲公英能治疗便秘67

桑叶对疑难杂症都有疗效68

青葛藤能治心脏病69

山豆根能治癌根69

黄蘖可以治疗皮肤病70

枇杷叶是恶性肝炎的特效药71

蕺菜叶对腹股沟癣有效72

第3章 餐桌上的食物疗法74

蔓草炖肉汤能治疗神经痛74

吃麦米饭能避免大醉75

红豆煮鲤鱼能预防宿醉75

地瓜稀饭治疗流行性耳下腺炎76

吃肝丸子可消除疲劳77

五谷杂粮预防慢性病78

“马肉油脂”可治疗脚伤79

河蟹可使头脑清晰79

动物肝可治疗眼睛疲劳80

牛的睾丸是强壮剂81

牡蛎可解除肝功能障碍81

莲汁能消除酒醉后不快82

田螺和海蛇是壮阳食物83

萝卜碎绒能预防脑中风84

李子消除宿醉85

香味油能预防百病86

龟肉治疗恶性神经痛86

治疗胃下垂的食物87

肝类能补血87

玉米与血压88

绿豆蛋清治感冒高热88

白酒白糖鸡蛋治湿泻89

巴豆鸡蛋治乳痈肿痛89

苦酒鸡蛋清治咽喉疾患89

丹参鸡蛋治积聚结块90

鲤鱼简便食疗方90

鲫鱼食疗方91

青鱼食疗应用92

葡萄食疗应用92

不要生吃龙虾93

鹿的食疗价值94

乳鸽的食疗效用96

鹌鹑的食疗效用97

第4章 为身体失调提供妙方98

温水浴可治失眼98

熬夜的绝招98

气力充实法99

体力的制造99

促进头部血液循环法100

防止苦夏100

舌头体操101

腹部有锻炼102

肝脏的锻炼方法102

以臀部坐垫来治痔疮103

治气喘的秘诀103

冷气铜板根治凸出的肚脐104

撞伤后遗症的自我疗法105

棍子可治严重的肩酸106

治便秘的烧酒疗法107

吃药不如十秒钟指压108

腹部胀气宜作立式骑马体操108

治疗失眠法109

小虫进入耳孔怎么办110

第5章 名家妙方、偏方111

感冒111

支气管炎112

肺炎113

肺结核114

冠心病115

高血压病116

胃及十二指肠溃疡118

胃下垂119

肠炎120

痢疾121

便秘122

病毒性肝炎123

肝硬化124

膀胱炎125

尿毒症126

心悸127

遗尿、尿失禁128

糖尿病129

关节炎130

急性阑尾炎131

疖132

褥疮133

腰痛134

胃癌135

食道癌136

肠癌136

乳腺癌137

肝癌138

子宫癌、宫颈癌139

小儿感冒139

麻疹140

百日咳141

疳积141

消化不良142

哮喘143

月经不调143

痛经144

妊娠呕吐145

口腔溃疡146

鼻炎鼻窦炎147

鼻出血148

中耳炎149

急慢性咽炎150

急性传染性结膜炎150

口臭151

牙痛152

急性扁桃体炎152

麦粒肿153

荨麻疹153

带状疱疹154

扁平疣、寻常疣155

白癜风156

雀斑黄褐斑157

毛囊炎157

神经性皮炎158

皮肤瘙痒症159

鸡眼159

健身、美容160