时尚生活PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

时尚生活PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一篇 香水的种类与选择1

柑橘类的香气1

草原的香气1

花的香气2

柑苔的香气3

浓艳的香气3

新的香水3

第二篇 服饰类5

服装衣料的分类5

织物的品号5

感观鉴别法5

保养方法7

服装的款式与选择10

服装的款式10

款式的选择12

获取服装的途径12

淘衣12

DIY13

量身订做14

恰当的服装15

恰当的衣料15

配合体型16

衣橱的整理与规划16

找出自己所需的各类服饰比例16

清理现有服饰18

为你的服饰作“健康检查”19

有系统地吊挂服饰19

替衣服寻找伴侣20

列出沿需添置服饰的清单21

色彩的常识21

色彩的感受22

色彩的冷暖感22

色彩的轻重感23

色彩的软硬感23

色彩的兴奋与沉静感23

色彩的收缩与扩张感24

看人穿衣24

色彩与体形24

色彩与肤色24

色彩与性格25

时尚服装色彩26

色彩的流行周期26

流行色的预测26

流行色与服装26

个性化着装色彩27

着装配色27

单色配色27

二色配色28

多色配色28

同类色和类似色29

服装季节色彩29

春、夏季29

秋季30

冬季30

色彩搭配守则31

红色31

黄色31

绿色32

花色32

白色32

黑色33

春装34

戎装34

牛仔装35

Hip-Hop Style36

中国风38

裙裤装39

时尚背心40

花草情41

夏装42

小背心42

齐胸装44

T恤44

丁字裤45

迷你裙46

热裤47

秋装47

风衣47

猎装48

运动装48

卡通装50

板裤51

马甲51

手编毛衣52

紧身夹克52

冬装52

大衣52

皮革54

人造皮裘54

冬裙55

必备行头56

必须备有深色西服三件套56

必须备有浅色无领三件套57

必须备有款式多样的衬衣57

着装原则57

突遇正装场合的应对绝招58

黑色永不落伍58

配件决定时尚58

潮流背心管用59

中装能讨巧59

拒绝所有卡通59

其他场合服装59

社交服59

婚宴服60

户外运动服装60

爱情约会着装61

选购鞋子62

鞋子及色彩63

凉鞋63

彩鞋65

尖头鞋65

鸳鸯鞋66

笨佬鞋67

靴子67

饰品的魅力70

饰品的分类71

项链71

耳环71

钻石72

头饰73

胸针74

美足饰品74

银饰75

藏饰75

时尚腕表76

手机吊饰77

太阳镜77

腰带78

时尚包80

袜子81

手套81

口罩82

彩发83

文身84

美甲85

Polo85

服饰85

风格和主张86

Calvin Klein （CK）86

CK王国86

风格和主张87

Donna Karan87

唐娜·凯伦87

DKNY88

Gaultier88

设计88

香水88

BCBG89

背景89

风格和理念89

Marc Jacobs90

设计风格90

品牌介绍90

第三篇 领带的佩戴与选择92

中西方领带的起源及打法92

领带的搭配99

领带佩戴的习惯与禁忌102

领带的洗涤与保养103

第四篇 贴身内衣106

短衬裤的流行106

流行服饰的出现孕育出流行的样式106

阿妈的内衣107

具备正确的内衣常识成为性感的女人107

乳房的发育过程107

罩杯基本款式108

内裤的基本款式108

束裤的基本款式109

重机能束裤与长形束裤110

连身束衣111

束腰与长形胸罩111

聚脂丝系列产品112

Tencel6如何与众不同112

Tencel6（天丝）与女性的贴身关系113

令人悸动的蕾丝113

浪漫情愫蛊惑感官114

内衣VS星座性感详解114

水瓶座114

双鱼座115

牡羊座115

金牛座115

双子座116

巨蟹座116

狮子座117

处女座117

天秤座117

天蝎座118

射手座118

摩羯座118

三个重要的流行趋势119

感官的、情色的119

阳光的、明亮的120

基本的、原素的121

第五篇 美容美发122

全身护理122

沐足香液122

柠檬护手霜123

美容润肤露123

足部护理124

玫瑰蜂蜜护肤液124

消脂按摩油125

夏天提神剂126

易制护手液126

实用窍门127

尽情享受沐浴之乐127

芬芳爽身粉127

玫瑰香泡沫剂128

小儿沐浴泡沫剂128

松弛身心沐浴精129

提神沐浴精129

芬芳护肤油129

脸部护理130

玫瑰润肤霜130

滋润皮肤131

清洁乳液131

日用脸部润肤液132

实用窍门132

粗毛孔收缩剂133

颈部润肤液133

基本紧肤液134

香醋紧肤液135

润唇膏135

润唇香膏137

冰箱中的美容品137

面膜138

新鲜药草面膜138

芦荟蜂蜜面膜139

绿泥面膜139

敷用面膜139

洁齿护齿用品140

柑橘杀菌漱口液140

薄荷香味牙膏140

草药漱口液141

实用窍门141

男用护肤品141

浓科隆香水142

芬芳剃须皂142

剃须后润肤液143

剃须前润肤液143

护发秘诀144

头发干洗剂144

头屑处理剂144

药草冲洗水145

护发药草145

第六篇 家居类146

第一章 室内装饰146

准备工作146

调整比例147

色彩效果147

图案与材质147

油漆涂层148

墙壁与地板的装饰效果149

刷上图案149

要有气派，可以贴金149

别具一格的剪贴装饰150

装饰窗户的简单技巧150

墙壁上漆151

湿绘壁画的效果151

斑点效果152

海绵擦抹152

重复主题153

用墙纸贴墙边153

桌子的装饰154

下部架子的装饰155

马赛克效果155

马赛克装饰设计157

墙壁和地板模板印花装饰157

地板模板印花157

墙壁模板印花158

地板绘画159

扇贝图案159

边框的处理160

倒挂金钟彩色玻璃窗163

挂贴164

印花窗帘165

做窗帘166

窗帘印花166

打造令人放松的空间166

第二章 居家品位167

绸披贴167

儿童房的卷帘168

窗帘杆169

流苏的制作170

棒糖条纹杆制作171

靠枕与流苏172

单流苏172

流苏串172

摺边靠枕173

筒形抱枕174

滚边靠枕175

第三章 卧房情调176

卧心特色176

玫瑰图案床单176

星星灯罩177

床头柜177

第四章 居家维护178

让旧桌椅焕发新光彩178

五彩桌179

杨柳印花椅180

杨柳图案182

嵌入式座垫182

实用窍门183

完美无缺的座垫183

装饰性屏风183

折叠式屏风184

贴墙纸184

壁炉板186

壁炉屏187

实用窍门188

专家心得188

屏风装饰189

画架189

享受阳台、享受阳光房191

晒太阳、睡午觉、像猫咪一样生活191

像猫一样生活的一天191

晒太阳191

午睡192

想吃就吃192

第七篇 餐饮类193

第一章 厨房烹饪193

准备工作193

使用新鲜或干香草194

密封瓶罐194

果酱和橘子酱194

使用酵母195

做冰淇淋195

烤箱温度195

腌渍蔬菜和瓜果196

什锦腌菜196

腌洋葱196

腌红卷心菜197

腌酸橙197

腌蛋198

泡腌橄榄199

家常泡菜200

餐桌上的调味酱201

大黄调味酱201

青番茄调味酱201

南瓜调味酱202

柠檬及酸橙调味酱203

苹果调味酱203

油浸204

橄榄油浸球茎朝鲜蓟204

橄榄油浸牛角椒205

各种果酱206

草莓酱206

大黄、姜酱206

无花果、柠檬酱207

白兰地胡萝卜酱207

梨、苹果和香椽酱208

酸橙冻208

苹果酱209

橘皮酱210

金橘果酱210

酸橙酱210

三合一橘皮酱211

杏、橙果酱211

梨、橘皮酱212

透明的果冻213

红醋栗果冻213

苹果、姜果冻213

葡萄冻214

香草果冻214

美味的调味品和调味酱215

番茄罗勒酱215

瓶装番茄酱216

糖渍红洋葱216

烤干番茄217

调味油218

调味醋218

蒜泥蛋黄酱219

油浸山羊干酪219

香料妙用220

咖喱肉酱220

香花生酱221

辣椒酱221

火候和辣度222

德州烧烤酱222

腌渍柠檬223

青咖喱酱223

蘸料和酱料224

鳄梨（牛油果）酱224

新建议225

蘸料新吃法225

中东茄蒜芝麻酱225

面食酱226

鲜番茄酱226

不同花样的酱226

香葱酱227

晒干的番茄香葱酱228

意大利番茄酱228

美味酥皮面团229

酥皮229

实用窍门230

特殊酥皮230

番茄香草小馅饼230

青蒜、火腿烘饼231

花色希脑馅饼231

鲑鱼馅饼232

奶油酥饼233

肉酱和香肠234

鸡肝酱234

火腿、猪肉和小牛肉酱235

乡村猪肉香肠236

意大利猪肉茴香香肠236

美味汤料237

棕色牛肉汤料237

鱼汤料238

实用窍门239

澄清汤料239

鸡汤料239

蔬菜汤料240

快速发酵面包241

玉米面包241

啤酒面包241

苏打面包242

芝麻南瓜硬面包243

橄榄和晒干番茄面包243

酵母发酵面包244

意大利烘饼面团244

香草酸面团245

果仁全麦面包246

橄榄扁面包247

意大利福卡契烘饼247

实用窍门248

皮塔面包248

各色蛋糕249

巧克力乳脂软糖蛋糕250

草莓奶油蛋糕251

柠檬甜软糕251

柠檬杏仁蛋糕252

法式苹果蛋糕253

实用窍门254

葡萄牙果仁蛋糕254

西番莲果松蛋糕255

饼干松饼和烤饼256

帕尔马干酪芝麻饼干256

椰子蛋白杏仁甜饼256

巧克力杏仁一口酥257

杏仁瓦楞饼257

橙、椰枣松饼258

冷冻脆饼259

德国莱勃蛋糕259

传统耶诞蛋糕260

德国耶诞蛋糕261

实用窍门263

蜂蜜果仁面包263

令人垂涎的甜点264

白兰地无花果264

白兰地无花果乳汁265

樱桃白兰地桃子265

蛋白酥皮266

酪浆干酪甜酒美点267

香草布丁267

橙皮蛋糊268

热巧克力酱268

焦糖浆汁269

各色冰淇淋269

芒果冰淇淋269

熏衣草冰淇淋270

浆果冰淇淋270

冰淇淋的上部配料271

香蕉蜂蜜冰淇淋271

实用窍用272

桃子冰淇淋272

夏威夷冰淇淋273

巧克力蛋奶冰淇淋273

冰冻甜点和美食274

草莓冰糕274

猕猴桃冰糕275

水果冰棍275

果仁巧克力香蕉276

草莓冰棍276

柠檬薄荷冰糕276

罗马甜瓜冰糕277

冰冻西番莲果酸奶277

血橙香槟酒香冰糕278

冰冻巧克力果仁酸奶278

冰冻酒香蛋黄羹279

冷冻贮存280

蔬菜280

芦笋，青豆，胡萝卜280

甜菜280

蚕豆280

抱子甘蓝280

辣椒281

蘑菇281

豌豆281

南瓜281

菠菜和釴菜281

混合蔬菜281

西胡芦282

水果283

做糖浆冷冻水果用的糖浆283

糖浆冷冻水果283

无糖冰冻水果284

冷冻法综述285

面包285

乳酪285

圆形泡夫285

蛋285

鱼286

香草286

肉类286

家禽286

酥皮面团286

点缀餐桌的小碗286

第二章 品酒287

说酒287

酒话288

酒事288

酒经289

酒品291

上品292

中品298

下品302

酒道与酒礼304

品酒个性和风格322

第八篇 健身类355

有氧运动355

头部有氧体操355

转转头做运动355

眼部体操——眨眨眼355

眼部体操——挤眉弄眼356

口部体操——念念有词356

口部体操——吐舌大王357

颈部体操——乌龟抬头358

颈部体操——男生女生配358

确认“常用的眼睛”——窥究竟359

头脑体操——开四个洞360

颈脑体操——数字接龙360

剪刀石头万万岁361

上肢有氧体操361

运动让手更灵活361

臂部体操——万岁伸展操362

臂部体操——剪刀石头捶捶背362

臂部体操——交换石头布363

臂部体操——我变！我变！我变变变！363

臂部体操——套圈圈364

手部体操——手掌叠叠乐365

手部体操——看谁躲得快365

手部体操——排球操366

手部体操——拍打老虎棒367

手指体操——老鹿几只角367

手指体操——1、2、抓368

手指体操——右手剪刀、左手右头368

手指体操——敲一敲、摸一摸369

手指体操——拾金不昧369

手指体操——伸手指、说数字370

手指体操——手指四兄弟371

躯干有气体操371

胸腔是人体器材官重镇371

抬腿体操（1）371

抬腿体操（2）372

同伴一起画圆圈373

橡皮体操（1）373

橡皮体操（2）374

橡皮体操（3）374

体侧弯曲375

花开富贵375

橡皮秋千376

蜈蚣竞走376

下肢有氧体操377

下肢体操是各部位的热身运动377

猜拳绕三圈378

跳圆圈378

跳进、跳出379

跳半圈379

空罐子站起来380

唱歌前进381

盘腿前进381

背靠背站起来382

弯弯脚指头382

全身有氧体操383

判断最合适的运动强度383

绕体运动384

单车体操385

两人双腿386

生物时钟386

稻草人体操387

伸展体操387

跨圈圈388

分组体操388

青蛙跳跃389

单脚回转390

第九篇 手工艺品391

第一章 准备工作391

着色和绘制图案391

纸张392

把你要的图案置于你想要的地方393

编织393

定型和熨烫394

起头394

套针起头法395

基本针法395

注意针数395

第二章 缝纫和针线活398

第三章 新鲜的印花398

着色398

第四章 实用窍门398

印花成功经验398

第五章 婴儿的拼缀被399

裁剪399

缝制399

做被子400

缝被子400

被面图案401

袋子和棋子401

第六章 精美的手袋402

缎带编织的晚会手袋402

晚会背包403

绸缎手袋404

刺绣405

帽饰406

绢花遮阳帽406

实用窍门407

经验之谈407

为家人编结毛衣407

男女式套头毛衣407

短套领毛衣409

实用窍门411

经验之谈411

冰淇淋图案套头毛衣411

手镯和钮扣413

玳瑁花纹涂饰413

桌上的装饰品414

餐巾和餐具垫414

制作餐巾415

制作餐具垫415

装饰碗416

制作样坯416

实用窍门417

别具创意417

印花桌布417

花卉和贝壳装饰418

阶梯形插花418

贝壳陈列420

实用窍门421

陈列卵石或邮票421

绘制的孔雀石盒子422

实用窍门423

如何取得最佳效果423

蛋杯423

自制纸浆424

大理石花纹彩蛋425

所需材料425