图书介绍
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- 王强虎，张俊莉编著 著
- 出版社： 北京：人民军医出版社
- ISBN：9787509149270
- 出版时间：2011
- 标注页数：167页
- 文件大小：85MB
- 文件页数：178页
- 主题词：补气（中医）－基本知识；补血－基本知识
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图书目录
第1章 生命的动力——人体的气与血1
一、你知道什么是“气”吗1
二、你和我的“气”来自何方1
三、你了解体内“气”的作用吗2
四、了解“气”的运动方式4
五、气的运动与五脏六腑有什么关系5
六、人体的“气”有多少种5
七、人体气虚可出现在任何脏腑7
八、人体“气”的运动失常面面观8
九、血：维持人仲生命活动的基本物质10
十、揭开“血”生成的秘密10
十一、“血”的主要功能11
十二、体内的“血”是如何运行的12
十三、心主血脉是什么意思13
十四、“心主身之血脉”与“肺朝百脉”有何关系14
十五、血虚自然百病丛生15
十六、人体血液运行失常状况有哪些15
第2章 中医教你如何辨识气血病17
一、如何辨别气虚证17
二、如何辨别气陷证18
三、如何辨别气滞证19
四、如何辨别气逆证19
五、如何识别气闭证20
六、如何识别气脱证21
七、治疗气病的六大原则22
八、如何识别血虚证24
九、如何识别血瘀证24
十、如何识别血热证25
十一、如何识别血寒证26
十二、如何识别血脱证27
十三、如何识别血燥证27
十四、治疗人体血病的六大原则28
十五、气血同病的两大治疗原则30
第3章 中医是如何补益气血的32
一、中医补气的常用中药32
二、中医补血的常用中药45
三、中医方剂的组成原则51
四、中医补气的常用方剂51
五、中医补血的常用方剂57
六、补益气血方剂功效与主治的异同60
七、补益气血的常见中成药61
第4章 中医是如何活血祛病的67
一、什么是活血化瘀药67
二、了解生活中的活血止痛药67
三、活血止痛药功效与主治的异同71
四、活血调经中药72
五、活血调经药功效与主治的异同77
六、常用的活血疗伤药78
七、破血消癥药80
八、破血消癥药功效与主治的异同81
九、活血方剂82
十、止血的方剂90
十一、理血常用方剂功效与主治的异同94
十二、理血临床验案精选96
第5章 中医是如何理顺气机祛病的102
一、常用的行气方剂102
二、常用的降气方剂108
三、理气方剂功效与主治异同111
四、理气治病验案精选113
第6章 补益与调理气血的食物121
一、生活中常用的补气食物121
二、常用补气粥疗方133
三、常用的补血食物138
四、日常补血粥疗方145
五、气血不足者宜喝的药酒147
六、产后气血虚弱宜喝的药酒153
第7章 艾灸经穴滋补气血养生法157
一、穴位究竟是什么157
二、艾灸穴位对补益气血十分有效157
三、穴位的临床分类158
四、艾灸是古老而有效的调养气血法158
五、补益气血直接灸的方法159
六、补益气血艾炷间接灸的方法160
七、补益气血艾条灸的操作方法160
八、滋补调养气血的有效穴位161
九、艾灸补气养血注意事项167
十、补益气血灸疗操作宜忌167