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第一章　从“心”认识心理学——心与心理学2

1．人心可以了解吗2

2．心理学是人类最伟大的探险3

3．为什么研究心理学4

4．心理学的研究范畴5

5．心理学研究的方向6

6．心理学的派系7

7．行为主义——无心心理学8

8．心理学的第三势力——人本心理学9

9．自我实现——人本心理学的目标10

10．人类的抉择行为——不确定之心理学11

11．“中国现代心理学之父”王国维12

12．由可见的行为推论看不见的内心世界13

13．观察身边人的行为14

14．通过问卷调查了解对方的内心15

15．IQ的由来16

16．罗氏墨迹投射测验17

第二章　男女之间的爱恨离合——男女心理学20

1．男性与女性的不同之处20

2．“男性化”“女性化”并非天生21

3．爱的要求与给予22

4．恋爱是许多人都想得的“病23

5．男女交往中的价值交换24

6．如何知道别人是否喜欢你25

7．爱是消解内心孤独的最佳药方26

8．如何理解爱情的内涵27

9．爱情的“营养成分”28

10．“我爱你”的“爱”29

11．爱与喜欢之间的差异30

12．爱情是一种公平的“交易31

13．承诺的约束力量32

14．为爱而性还是为性而爱33

15．面对爱情困扰时的心理反应34

16．夫妻吵架是理性与感情的碰撞35

17．爱之深则恨之切36

18．理想的结婚对象只有几个37

19．门当户对非常重要38

20．婚姻的痒与痛39

21．近水楼台先得月——单因接触效应40

22．喜新厌旧——哥伦布效应41

23．因阻碍而更加坚决——“罗密欧与朱丽叶效应”42

24．宽以待己，严于律人——自私的性标准43

25．弑父娶母的俄狄浦斯——恋母情结44

26．把父亲作为第一个恋爱对象——恋父情结45

第三章　人际交往中的沟通与影响——交际心理学48

1．高明的说服者必是高明的倾听者48

2．用肯定和赞美进行煽动性说服49

3．用“权威的光环”增强说服力50

4．通过反面信息进行提醒和说服51

5．从众心理让人“焉能不低头”52

6．难以更改的第一印象53

7．沟通中辞不达意与言者无心，听者有意54

8．见人说人话，见鬼说鬼话55

9．寻找共同话题，进行有效的沟通56

10．“我好，你也好”是人际沟通的最佳状态57

11．回音谷包含的人际交往法则58

12．人际交往法则之互换喜欢59

13．人际交往法则之平衡理论60

14．“人以群分，物以类聚”的相似原则61

15．让人无动于衷的旁观者效应62

16．竞争中的社会助长作用63

17．三个和尚没水吃的社会抑制作用64

18．为个人利益而进行的人际合作或竞争65

19．“人比人，气死人”的社会比较心理66

20．当事人与旁观者的心理偏差67

21．赢得新朋友情谊的技巧——先抑后扬法68

22．提要求的技巧——得寸进尺与求尺得寸69

23．对新进人员须持宽容之心70

24．年轻员工与“青鸟综合征”71

25．工作狂与自我实现型的人72

26．中间管理阶层的“三明治病”73

27．不露痕迹的自我表现方式74

28．评价他人要摆脱固有成见75

第四章　关注人生最初阶段的心理特征——发展心理学78

1．一生中的几个重要发展阶段78

2．“三岁定八十”的心理学意义79

3．人一生连续的心理社会发展历程80

4．人的三个自我——“父母、成人、儿童”81

5．超越年龄划分的“早熟”和“晚熟”82

6．心理发展中的“自我”与“自己”83

7．婴幼儿是如何学会说话的84

8．孩子思考能力的发展85

9．幼儿自我意识的发展86

10．游戏促进儿童自我的发展87

11．儿童记忆力的发展88

12．儿童具有超强的模仿能力89

13．儿童眼中的父母90

14．父母永远是子女的偶像91

15．家庭中的三角关系92

16．缺乏生活体验的现代儿童93

17．不会玩的孩子越来越多94

18．“电视儿童”的心理问题95

19．高楼住宅对儿童的影响96

20．离婚阴影下的儿童97

第五章　生活在社会大染缸中的人们——社会心理学100

1．社会造就性格100

2．个性开朗、外向是最好的社会性格101

3．现代人大多是他人志向型102

4．“抑弱扶强”的权威型人格103

5．中国人的群体心理104

6．中国人最讲究的人情与面子105

7．人人都要“做人情”106

8．中国人的差序格局107

9．中国人的家庭与道德108

10．中国人的父子轴关系109

11．中国人计策行为110

12．中美的心理差异111

13．人与人交往的三种基本形式112

14．能为他人着想是成熟的表现113

15．了解自己所属的群体114

16．社会群体的规范作用115

17．先入为主的偏见是危险的想法116

18．群体无责心理影响下的起哄行为117

19．因惊慌而逃避的防卫性群众行为118

20．如何让自己更有人缘119

第六章　更好地认识和提升自己的学问——认知心理学122

1．几个发人深省的问题122

2．写遗嘱游戏让你更清楚地了解自己123

3．死不认输是对自我的重视和肯定124

4．为什么我们都相信“好人有好报，坏人吃恶果”125

5．外界的一切都在自己的掌握之中吗126

6．生活态度可以掌控我们的命运127

7．信念与态度不合造成的认知失调128

8．态度和看法会随身份和行为的变化而改变129

9．为什么“谎言说一千遍就会变成真理”130

10．改变事实，还是改变想法131

11．人人都会“区隔化”132

12．“创意四角色”帮你发挥潜力133

13．做大梦是获取创新观念的好方法134

14．属性列举法激发创意灵感135

15．“巴黎计程车司机法”的创意训练方法136

16．“三个臭皮匠胜过一个诸葛亮”的脑力激荡法137

17．打破固有思维模式的全新构想138

18．局部能代表全部——赌徒的谬误139

19．出乎意料与意想不到——不可靠的想象力140

20．有趣的推理偏差——“真实”的并不一定“正确”141

21．有趣的时间推理游戏——今天星期几142

22．增强记忆的诀窍——魔术七143

23．快乐的人越快乐——状态依赖记忆144

24．古希腊留传下来的记忆诀窍——位置记忆法145

25．发掘你的“三鼎智慧”146

第七章　病由心生与病由心治——健康心理学148

1．何谓心理健康148

2．何谓心理辅导149

3．“心”不由己150

4．谁会没有心病151

5．什么是神经症152

6．什么是神经不安症153

7．我能——女强人并发症154

8．我完美，我无缺——阿基里斯并发症155

9．我觉得我病了——虑病症156

10．自说自话——强迫症157

11．千面人——双重人格158

12．凡·高的新病症——痉挛性人格违常159

13．我为什么总是怯场——自我意识过剩160

14．我为什么不敢直视别人——自卑感严重161

15．为什么总是失眠——情绪压抑162

16．你最近是否很容易疲倦——斗志高昂症163

17．最常见的身心病164

18．中间管理阶层综合征165

19．情绪或性格导致生理疾病——心身症166

20．天才白痴一线隔——忧躁症167

21．可怕的战争——战争神经官能症168

22．认真的人易患躁郁症169

23．性格懦弱的人易患酒精依赖170

24．意志薄弱、自闭的人易患药物依赖171

25．神经质患者多采用森田疗法172

26．治疗神经官能症的精神分析法173

27．深受关注的行为疗法174

28．让身心放松的自律训练方法175

29．能够舒缓身心的音乐药丸176

第八章　深入了解和把握他人的技巧——性格心理学178

1．性格是什么178

2．性格的决定因素——遗传与环境179

3．人格包括自我、本我与超我180

4．角色塑造性格181

5．排行关系与性格182

6．内向型性格与外向型性格183

7．哪种性格，最易致癌184

8．赌博的心理历程——赌徒性格185

9．酒鬼的“练就”过程——酒鬼性格186

10．人人都必备的性格——社会性格187

11．分裂气质188

12．躁郁气质189

13．疯癫气质190

14．惹人烦的歇斯底里性格191

15．动不动就小题大做的神经质性格192

16．自卑情结导致神经症193

17．由笔迹而知其性格194

18．衣服能表达穿衣者的心理状态195

19．看手相知性格196

20．由体型看气质197

21．了解他人深层性格的方法——HTP绘图分析198

22．测测你的权威型人格程度199

第九章　生活中不可不知的心理学知识——生活中的心理学202

1．神秘的心电感应202

2．潜意识的幻想203

3．似曾相识的幻觉204

4．人为何做梦205

5．梦的错觉——方便之梦206

6．人人都会做的梦——坠落梦207

7．学生都会做的梦——考试梦208

8．性欲的间接表现——春梦209

9．高度集中注意力的技巧——催眠210

10．催眠的应用211

11．我们是如何被广告吸引的212

12．名人广告真的有效吗213

13．雾里看花的广告——广告印象214

14．反复广告——单纯接触原理215

15．广告、宣传的三大理论216

16．选择性暴露和选择性关注——自主的观众217

17．感性的满足时代——消费者的心理趋向218

18．忠实的消费者——品牌忠实性219

19．价格的知觉——心理性价格220

20．自上而下的潮流——时装心理学221

21．“赶潮流”的社会心理历程222

22．我们的心理是如何被人操纵的223

23．感情商品化——被用来谋利的心理学224

24．明明记得，却偏偏说不出来——动机性遗忘225

25．电影、批评、心理学——电影影像反映制作者的心理226

26．星座、性格、心理学——每分钟都有一个笨蛋诞生227

27．暴力与色情影片的心理负面作用228

28．写书法的心理与生理反应229

29．不管环境如何，耳朵都能听到想听的230

30．音乐具有的无限力量231

31．生活中三种典型的心理冲突232