图书介绍
室内五人制足球方略PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 中国足球协会,成都市足球协会编著 著
- 出版社: 成都:西南交通大学出版社
- ISBN:9787564302795
- 出版时间:2009
- 标注页数:144页
- 文件大小:33MB
- 文件页数:153页
- 主题词:足球运动-基本知识
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图书目录
第一章 绪论1
一、室内五人制足球(Futsal)运动的起源1
二、五人制和十一人制足球比较2
三、从五人制到十一人制足球的过渡6
第二章 五人制足球技术与战术(基础与原则)7
一、五人制足球攻防技术要点7
二、五人制足球基本防守战术11
三、五人制足球基本进攻战术18
四、五人制足球定位球攻防26
第三章 五人制足球攻防战术(高级)36
一、进攻36
二、防守55
第四章 球队训练与管理62
一、青少年五人制足球队员训练原则和手段62
二、如何安排短期集训64
三、职业五人制足球队实践观摩课66
四、五人制足球守门员快速反应能力训练法70
五、五人制足球守门员传接技术及训练80
六、五人制足球身体训练法83
第五章 室内五人制足球裁判法85
一、比赛场地、球85
二、队员人数、装备88
三、裁判组90
四、比赛开始及进球95
五、犯规与不正当行为97
六、踢界外球,掷球门球,角球以及点球103
第六章 室内五人制足球竞赛规则问答107
一、比赛场地107
二、球108
三、队员人数109
四、队员装备115
五、主裁判员117
六、第二裁判员119
七、计时员和第三裁判员120
八、比赛时间122
九、比赛开始和重新开始123
十、比赛进行及死球124
十一、计胜方法124
十二、犯规与不正当行为125
十三、任意球132
十四、累积犯规134
十五、罚球点球136
十六、踢球点球决定比赛胜者138
十七、踢界外球140
十八、发球门球141
十九、角球142