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序言1

第一章 制定人生计划的三大要素——我们应制定人生计划3

·切勿随波逐流3

·现在的充实关系到将来的充实7

·从经济、健康计划到精神、身心计划11

第二章 你有几件真正想要去做的事——怎样寻找人生计划14

一 向能人，有才华的人学习14

·设计人生计划是为了更明确地把握人生理想14

·可以照出五年后自己形象的“三面镜子”18

·确定自己想要做的事情的两种方法22

·我们的未来在“少年时代”的理想中25

·排除困难的“再现效果”30

·从自己周围发现想要做的事32

·解除束缚未来枷锁的办法36

二 不要说：“因为……”36

·不要让写在名片上的地位束缚自己39

三 不要因别人的议论而耽误人生计划42

·在人生计划上需要“个人主义”42

·有个性的男人才能制定出好的人生计划47

·“异想天开”的好处50

第三章 制定人生计划的“大处着眼”法——怎样使人生计划丰富起来54

一“轻松自在”是自由思考的基础54

·计划需要大处着眼54

·抛开“必须做……”的想法58

·提倡大胆想像61

·要使计划有乐趣64

·让公司成为自己活动的舞台67

·不要把今天能做的事拖到明天69

二 想到了就要去做69

·具体胜于空泛72

·在自己想做的事上“投资”76

·走弯路对人生来说并非没有意义78

第四章 人生计划要有远大的理想——让人生计划更有意义82

一“说大话”和大胆前进82

·人生计划应有大的展望82

·要有为社会、为众人的理想85

·身兼二职比较好88

二 自己把握自己的人生93

·能干的人也是会玩的人93

·找一下自己的特长97

·多拥有一些人生的舞台101

·怎样才能有自己的兴趣、爱好104

三 从六十岁开始开拓自己的世界104

·一年过一次“单身生活”109

·“紧张体验”是极有价值的112

·找时间和妻子一起去唱唱卡拉ok116

第五章 只有跟上时代的潮流才能有人生的幸福——让人生计划开花结果120

一 重视最初的计划120

·小种子可以开出大的花朵120

·与初次见面的人长期交往122

·勇于接受新事物，开辟新道路125

·留下自己人生的记录128

二 计划的失败可以增加人生的乐趣131

·计划的真正价值出自变化131

·日本人不擅长边走边想134

三 让我们制定今后的人生计划137

·人生计划要展望未来137

·我们切不可放弃自己的计划142