图书介绍

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图解手足耳对症按摩
  • 王效成编著 著
  • 出版社: 北京;西安:世界图书出版公司
  • ISBN:9787510013980
  • 出版时间:2010
  • 标注页数:231页
  • 文件大小:34MB
  • 文件页数:242页
  • 主题词:手-按摩疗法(中医)-图解;足-按摩疗法(中医)-图解;耳-按摩疗法(中医)-图解

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图书目录

Part1 手部对症按摩左手掌反射区示意图 2

右手掌反射区示意图 3

左手背反射区示意图 4

右手背反射区示意图 5

1 手部按摩的基础知识 6

2 手部三分钟养生美容按摩法 12

消除疲劳12

养心安神14

疏肝解郁15

强肾生精16

清肺理气17

调理肠胃18

排毒养颜20

3 五分钟两性保健的手部按摩法 22

前列腺疾病22

遗精25

早泄26

阳痿27

性冷淡症28

4 常见病手部按摩疗法 30

感冒30

咳嗽31

头痛32

哮喘34

眩晕36

失眠38

高血压40

呃逆42

胃下垂43

便秘44

腹泻45

糖尿病47

面瘫49

月经不调51

盆腔炎52

更年期综合征55

慢性鼻炎57

牙痛59

假性近视60

颈椎病61

慢性胃炎63

慢性肝炎64

腰椎间盘突出症65

肥胖症67

不孕症69

耳鸣71

慢性咽炎73

急性腰扭伤75

踝关节扭伤76

慢性腰肌劳损77

Part2 足部对症按摩左足底反射区示意图 80

右足底反射区示意图 81

左足背、足内侧反射区示意图 82

右足背、足外侧反射区示意图 83

1 足部按摩的基础知识 84

2 三分钟美颜瘦身足部按摩 90

消除面部水肿90

润滑肌肤91

丰胸美乳92

去斑点93

去皱纹95

瘦身96

美腿97

3 五分钟足部按摩调节心理状态 99

疲劳99

神经失调100

沮丧101

4 常见病足部按摩疗法 102

感冒102

咳嗽104

头痛105

哮喘106

慢性支气管炎107

眩晕108

失眠110

高血压112

低血压113

贫血114

中风115

呃逆117

胃下垂118

慢性胃炎120

便秘121

腹泻123

慢性肾炎125

糖尿病127

面瘫128

颈椎病130

踝关节扭伤131

慢性腰肌劳损134

牙痛135

慢性鼻炎138

慢性咽炎140

耳鸣142

盆腔炎144

肥胖症146

腰椎间盘突出症149

坐骨神经痛151

前列腺疾病152

不孕154

阳痿157

遗精159

更年期综合征161

月经不调163

Part3 耳部对症按摩耳前部反射区示意图 168

耳背部反射区示意图 169

1 耳部按摩的基础知识 170

2 耳部三分钟养生美颜按摩法 173

消除疲劳173

调和脾胃176

养心安神178

疏肝解郁179

强肾脏生精180

减肥瘦身182

排毒养颜183

3 五分钟两性保健的耳部按摩法 185

遗精185

阳痿187

前列腺疾病188

痛经190

月经不调192

乳房肿块195

白带异常197

性冷淡198

更年期综合征200

4 常见病耳部按摩疗法 202

感冒202

咳嗽203

头痛204

哮喘205

失眠207

高血压209

低血压211

胃下垂212

慢性胃炎213

痔疮214

胆囊炎和胆石症215

慢性肝病217

糖尿病218

颈椎病219

急性腰扭伤221

慢性腰肌劳损223

腰椎间盘突出症224

痤疮225

骨质疏松症226

耳鸣228

慢性咽炎229

慢性鼻炎230

牙痛231

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