图书介绍
图解手足耳对症按摩PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 王效成编著 著
- 出版社: 北京;西安:世界图书出版公司
- ISBN:9787510013980
- 出版时间:2010
- 标注页数:231页
- 文件大小:34MB
- 文件页数:242页
- 主题词:手-按摩疗法(中医)-图解;足-按摩疗法(中医)-图解;耳-按摩疗法(中医)-图解
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图书目录
Part1 手部对症按摩左手掌反射区示意图 2
右手掌反射区示意图 3
左手背反射区示意图 4
右手背反射区示意图 5
1 手部按摩的基础知识 6
2 手部三分钟养生美容按摩法 12
消除疲劳12
养心安神14
疏肝解郁15
强肾生精16
清肺理气17
调理肠胃18
排毒养颜20
3 五分钟两性保健的手部按摩法 22
前列腺疾病22
遗精25
早泄26
阳痿27
性冷淡症28
4 常见病手部按摩疗法 30
感冒30
咳嗽31
头痛32
哮喘34
眩晕36
失眠38
高血压40
呃逆42
胃下垂43
便秘44
腹泻45
糖尿病47
面瘫49
月经不调51
盆腔炎52
更年期综合征55
慢性鼻炎57
牙痛59
假性近视60
颈椎病61
慢性胃炎63
慢性肝炎64
腰椎间盘突出症65
肥胖症67
不孕症69
耳鸣71
慢性咽炎73
急性腰扭伤75
踝关节扭伤76
慢性腰肌劳损77
Part2 足部对症按摩左足底反射区示意图 80
右足底反射区示意图 81
左足背、足内侧反射区示意图 82
右足背、足外侧反射区示意图 83
1 足部按摩的基础知识 84
2 三分钟美颜瘦身足部按摩 90
消除面部水肿90
润滑肌肤91
丰胸美乳92
去斑点93
去皱纹95
瘦身96
美腿97
3 五分钟足部按摩调节心理状态 99
疲劳99
神经失调100
沮丧101
4 常见病足部按摩疗法 102
感冒102
咳嗽104
头痛105
哮喘106
慢性支气管炎107
眩晕108
失眠110
高血压112
低血压113
贫血114
中风115
呃逆117
胃下垂118
慢性胃炎120
便秘121
腹泻123
慢性肾炎125
糖尿病127
面瘫128
颈椎病130
踝关节扭伤131
慢性腰肌劳损134
牙痛135
慢性鼻炎138
慢性咽炎140
耳鸣142
盆腔炎144
肥胖症146
腰椎间盘突出症149
坐骨神经痛151
前列腺疾病152
不孕154
阳痿157
遗精159
更年期综合征161
月经不调163
Part3 耳部对症按摩耳前部反射区示意图 168
耳背部反射区示意图 169
1 耳部按摩的基础知识 170
2 耳部三分钟养生美颜按摩法 173
消除疲劳173
调和脾胃176
养心安神178
疏肝解郁179
强肾脏生精180
减肥瘦身182
排毒养颜183
3 五分钟两性保健的耳部按摩法 185
遗精185
阳痿187
前列腺疾病188
痛经190
月经不调192
乳房肿块195
白带异常197
性冷淡198
更年期综合征200
4 常见病耳部按摩疗法 202
感冒202
咳嗽203
头痛204
哮喘205
失眠207
高血压209
低血压211
胃下垂212
慢性胃炎213
痔疮214
胆囊炎和胆石症215
慢性肝病217
糖尿病218
颈椎病219
急性腰扭伤221
慢性腰肌劳损223
腰椎间盘突出症224
痤疮225
骨质疏松症226
耳鸣228
慢性咽炎229
慢性鼻炎230
牙痛231