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第一章 心态选择：让微笑伴随自己每一天2

1.保持平常心的女人最快乐2

2.修养，可以放大女人的魅力4

3.女人欲望越大，幸福感越低7

4.心态平和的女人生活最幸福9

5.生气是女人养颜的大忌12

6.女人会因宽容而美丽14

7.常怀一颗感恩的心17

8.别让压力带走你的快乐19

第二章 职业选择：正确的努力更重要19

1.不停换工作，不如“养”工作24

2.目标的力量26

3.职场女人，请管理好自己的情绪29

4.职场规则：上司永远是“对”的32

5.别让逃避成为你工作中的借口34

6.职场，拒绝私人感情36

7.对你的老板，动什么别动感情39

8.同事给你穿“小鞋”，怎么办？41

第三章 社交选择：给自己一份社会资本41

1.社交礼仪是一门重要学问44

2.优雅的女人知礼仪46

3.成功女性会穿“衣”48

4.聪明的女人会用幽默化解尴尬51

5.你有社交恐惧症吗？53

6.餐桌、酒会规矩多56

7.让你成为舞会中最亮的那颗星58

8.谈吐优雅——女人社交的最好名片61

第四章 财富选择：金钱比男人的肩膀更可靠61

1.女人一定要自己挣钱买花戴66

2.梦想是女人获取财富的第一定律68

3.坚韧是女性成就财富人生的资本70

4.财富如火中取栗，下手越快获得越多72

5.女人，要学会让钱“动”起来74

6.不做“月光公主”，学会理性消费77

7.“财富”从书中来79

8.新好太太标准：可以不会做饭，但一定要会理财81

第五章 品位选择：有一种与众不同的感觉81

1.男人眼中的品位女人86

2.自信——女人美丽的源泉88

3.品位格调——女人价值的最终体现91

4.内涵——女人永远美丽的法宝93

5.细节之美最能体现品位95

6.不擦香水的女人没有未来97

7.红酒点拨女人味99

8.品位女人：香茗音乐伴人生101

第六章 健康选择：为人生增添一道美景101

1.健康是幸福人生的基石104

2.健康快乐动起来106

3.瑜伽也有风险108

4.把厨房当成健身房110

5.午睡——最佳的健康充电方式112

6.女人如花，请呵护好你的“隐私部位”113

7.关注乳腺，留住胸前动人春光115

8.让健康的秀发飞扬你的气质117

第七章 生活选择：优质的生活，别样的精彩117

1.努力，只为享受优质生活122

2.别让繁重的家务害了你124

3.豆浆食用不当危害大126

4.水果榨汁喝？不好128

5.吃出诱人好身材130

6.巧妙喝水养出健康肌肤132

7.做整形手术悠着点134

8.塑身内衣穿着不当影响健康136

第八章 爱情选择：留给自己一份心动136

1.女人如何打开浪漫的爱情大门140

2.告别单身，不做剩女142

3.婚前，千万别和想嫁的男人同居144

4.紧盯你钱包的男人千万不能嫁147

5.爱情是度过经济寒冬的灵丹妙药149

6.有一种爱叫放手151

7.任性是爱情的致命伤154

8.如果彼此爱着，就结婚吧156

第九章 婚姻选择：女人的爱情保鲜靠智慧156

1.婚姻影响女人的一生160

2.吵架也是爱的“秘笈”162

3.允许男人暂时不在服务区164

4.独立——女人婚姻幸福的黄金法则166

5.学会在平淡婚姻中与爱人相守167

6.理性拒绝婚外风景169

7.有一种男人对他再好也没用171

8.婆媳和睦相处有门道173

第十章 友情选择：准备好自己的避风港湾173

1.闺中密友——女人一生的财富176

2.友谊也需要经营178

3.朋友之间像刺猬，有距离才安全179

4.别让朋友走进你的婚姻生活181

5.千万别和“长舌妇”交朋友183

6.雪中送炭的友情更长久185

7.别把女友当成你的“眼线”187

8.找个“蓝颜知己”滋润你的人生189

第十一章 未来选择：给自己一个美好的明天189

1.女人，你该怎样把握自己一生的幸福？192

2.别拿青春赌明天，你输不起194

3.美貌不是人生的“万能钥匙”196

4.不要让孩子成为你未来生活的主题曲198

5.要想改善自己，先从享受工作开始200

6.男人需要女人塑造，协助丈夫变成“绩优股”202

7.拿出收入的十分之一进行教育投资205

8.将美丽进行到底207