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序 王维钢1

第一章 平遥武术源流1

序 张希贵3

序言 吴翼彰 王志毅 温守政5

第二章 平遥武术人物5

梁瑛5

杜丰6

王正清7

王树茂12

申子荣13

安治秀15

第三章 主要拳种及套路17

第一节 长拳17

一、徒手套路18

（一）十二路弹腿18

（二）十二路弹腿对练21

（三）六腿25

（四）绵掌26

（五）对击绵掌27

（六）抹搂30

（七）十二连捶31

（八）郑传四把32

（九）十手艺32

二、器械套路33

（一）龙凤双剑33

（二）春秋刀36

（三）八方刀37

（四）断门刀38

（五）三环刀39

（六）白猿棍40

（七）八合鞭41

（八）竹钩41

（九）虎头钩42

（十）杨门二枪43

（十一）疯魔枪44

（十二）五花枪45

（十三）卧龙剑45

（一）宝剑进枪46

三、对练套路46

（二）单刀破枪47

（三）三节棍破枪48

（四）空手夺枪49

第二节 信拳50

一、信拳八趟52

（一）头趟52

（二）二趟53

（三）三趟54

（四）四趟55

（五）五趟56

（六）六趟58

（七）七趟59

（八）八趟60

二、信拳歌谱61

第三节 形意拳64

一、徒手套路65

（一）五行拳65

（三）十二形意66

（二）进退连环拳66

（四）四把70

（五）杂式捶70

（六）综合形意拳71

（七）形意十七式74

（八）形意合一75

（九）五形连77

（十）形意拳初级竞赛规定套路78

（十一）形意拳中级竞赛规定套路79

（十二）形意拳高级竞赛规定套路81

（一）形意刀竞赛规定套路82

二、器械套路82

（二）形意枪竞赛规定套路84

（三）形意剑竞赛规定套路86

（四）形意棍竞赛规定套路87

第四节 八卦掌88

一、徒手套路88

（一）孙氏八卦掌88

（二）程派八卦掌92

（三）姜氏八卦掌92

（四）八卦掌（一）96

（六）八卦掌（三）97

（五）八卦掌（二）97

（七）八卦连环掌（四） （沙国政）99

二、器械套路101

（一）子午鸳鸯钺101

（二）八卦剑（一）101

（三）八卦剑（二）102

（四）龙形剑102

（五）八卦刀102

徒手套路103

一、通臂四手103

（六）八卦连环棍103

第五节　通臂拳103

二、通臂八趟膀104

三、通臂二十四手104

四、通臂连环套105

五、通臂二趟连手107

六、通臂抹面（摸眉）107

一、徒手套路108

第六节　太极拳108

（一）杨式太极拳谱（103式）109

（二）杨式太极拳表演、比赛套路110

（三）陈式太极拳111

（1）36式陈式太极拳112

（2）48式陈式太极拳112

（3）83式陈式太极拳113

（四）孙氏三十六式太极拳115

（一）十六式太极剑117

二、器械套路117

（二）太极剑谱118

（三）太极刀诀119

（四）中国坟极功夫扇119

第七节　罗汉拳120

主要套路120

一、罗汉拳前趟121

二、罗汉拳后趟122

三、罗汉十八手125

四、罗汉拳绵拳拳谱125

主要套路126

一、上八路126

第八节　岳氏八翻拳126

二、中八路127

三、下八路128

第九节　霸王拳129

一、徒手套路129

（一）一趟129

（二）二趟130

（三）三趟130

（五）五趟131

（四）四趟131

（六）六趟132

二、器械套路132

（一）霸王刀132

（二）霸王枪133

第十节　木兰拳134

主要套路135

一、二十八式竞赛套路拳谱135

二、木兰拳三十八式竞赛套路扇谱135

三、木兰拳四十八式竞赛套路剑谱136

武德138

第一节　谚语篇138

第四章　武术文化138

拜师140

苦练142

拳理145

器械153

养性154

健身156

第二节　歌诀篇157

第三节　书画篇（缺作者介绍）176

第四节　江湖春点篇180

第五节　拜师篇185

拜师仪式185

门规戒律185

门帖格式186

第六节　附录189

一、历年获奖情况统计189

1、1956——2001平遥县参加国家级武术比赛获奖情况统计表189

2、平遥县参加2001年中国山西“古城庆宝杯”形意拳国际邀请赛获奖名单190

二、平遥县武术机构介绍195

后记196