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一、致老师3

留在心中的感动——致华俊昌老师&马玲3

心存真善的女人——记宁夏大学教育学院曾祥岚教授&马玲5

难忘夜幕下的那道身影——记宁夏大学教育学院王安全教授&刘佳文7

你的憔悴为了谁——记培训班班主任马丽老师&马玲10

师爱永在我们心中——记“国培”班主任郝振君老师&洪晓玲15

惜时如金 一丝不苟——记课题指导老师王惠惠老师&马玲18

忙碌的脚步——记小班主任侯娟娟、靳宁宁和杜习震&马玲21

风雨兼程，有您相伴——赠马丽老师&袁丽娟24

二、专题感言27

（一）田继忠：基础教育教学改革新视点27

基础教育改革，一个沉重的话题——听田继忠教授讲座有感&于希花27

如何使课堂生动有趣——听田继忠教授讲座有感&丁彩霞29

明确学生的主体地位，引导学生自主学习——听田继忠教授讲座有感&兰喜连30

对教学改革新视点的感悟与思考——听田继忠教授讲座有感&洪晓玲31

（二）华俊昌：教育从这里创造一个全新的世界——对中小学幼儿园校（园）本教研的实践与认识33

功崇惟志 业广惟勤——听华俊昌老师讲座有感&沙宁平33

把童趣还给孩子，让孩子在兴趣中学习——听华俊昌老师讲座有感&杜凤玲35

抓紧学习 提升素质——听华俊昌老师讲座有感&哈瑞珍36

相信我会比以前做得更好——听华俊昌老师讲座有感&李娟37

（三）高石钢：中国传统社会教化的经验教训及其现代价值38

对当前社会教化的关注与思考——听高石钢教授讲座有感&沙宁平38

中国传统社会教化的经验教训及其现代价值——听高石钢教授讲座有感&洪晓玲39

（四）戴联荣：中小学的班级管理41

以人为本，搞好班级建设——听戴联荣教授讲座有感&兰喜连41

班级管理之我见——听戴联荣教授讲座有感&宋金梅42

言传不如身教——听戴联荣教授讲座有感&佘艳萍43

（五）曾祥岚：提高自我心理调节能力，享受高质量生活44

优化自我内涵，做高品质的人——听曾祥岚教授讲座有感&于希花44

给自己放个假——听曾祥岚教授讲座有感&常晓莉45

每个人都是自己的心理医生——听曾祥岚教授讲座有感&刘佳文46

教师要有一颗豁达、充满爱的心——听曾祥岚教授讲座有感&金政荣47

（六）周福盛：教育科研——过程、选题与设计48

一场开启教师心智的讲座——听周福盛教授讲座有感&李虹48

课题就是解决教学中的问题——听周福盛教授讲座有感&洪晓玲49

我们可以走得更远——听周福盛教授讲座有感&马迎梅51

（七）俞世伟：师智、师德、师风53

对师智、师德和师风的再认识——听俞世伟教授讲座有感&徐丽玮53

触动心灵的话语——听俞世伟教授讲座有感&贾娟54

对好老师的新认识——听俞世伟教授讲座有感&李珍54

教师专业发展路上的领航人——听俞世伟教授讲座有感&佘艳萍55

教师应树立德智平衡的理念——听俞世伟教授讲座有感&马玲56

（八）李志厚：课堂生态与课堂动力58

学思结合助我成长——听李志厚教授讲座有感&陈立虹58

如何让自己的课堂教学富有动力——听李志厚教授讲座有感&张玉萍59

学习·反思·改进——听李志厚教授讲座有感&宋金梅60

什么是课堂生态与课堂动力——听李志厚教授讲座有感&冶红梅61

（九）陈大伟：教师成长与观课议课64

教师幸福就是学生幸福——听陈大伟教授讲座有感&宋金梅64

人因思而变——听陈大伟教授讲座有感&白福朝65

如何观课议课——听陈大伟教授讲座有感&冶红梅65

“青蛙”的经验是要靠“小鸟”来改造——听陈大伟教授讲座有感&于希花67

（十）吴增强：教师压力管理与心理健康69

要做学生健康成长的引路人——听吴增强教授讲座有感&宋金梅69

学生心理健康辅导——听吴增强教授讲座有感&兰喜连70

以乐观的态度对待压力——听吴增强教授讲座有感&袁晓琴71

轻囊方能致远 净心方能行久——听吴增强教授讲座有感&马玲72

（十一）万平：教育是温暖的74

名师指路——听万平老师讲座有感&李倩楠74

教育，是温暖的——听万平老师讲座有感&李玉辉75

（十二）马兰：体现学段教学特点77

提高阅读教学的实效性——听马兰老师讲座有感&于希花77

语言文字的运用能力来自阅读——听马兰老师讲座有感&白梅78

加强语言的积累和运用——听马兰老师讲座有感&李瑞79

（十三）张杰：义务教育语文课程标准（2011版）解读81

对语文课程标准的感悟——听张杰老师讲座有感&赵希瑞81

（十四）仇千记：科学指导小学生作文83

如何培养学生的习作兴趣——听仇千记老师讲座有感&冶红梅83

科学指导小学生作文——听仇千记老师讲座有感&李虹85

广泛阅读 善于表达——听仇千记老师讲座有感&高涵86

在反思中升华——听仇千记老师讲座有感&李玉辉87

（十五）吴忠豪：语文教学内容的选择与设计89

关于语文教学设计的要点——听吴忠豪教授讲座有感&张彩艳89

（十六）文学赏析90

文坛之奇葩 生命之歌者——听了一容先生讲座有感&沙宁平90

笑谈苦难人生——听了一容先生讲座有感&余小花91

救赎——评了一容先生小说《褴褛王》&马春梅94

（十七）谢延龙：专家型教师的生成之路100

专家型教师的困惑——听谢延龙教授讲座有感&兰喜连100

如何做专家型教师——听谢延龙教授讲座有感&洪晓玲102

（十八）薛晓光：教材研读是语文教学的重中之重104

教材研读在语文教学中的作用——听薛晓光老师讲座有感&佘艳萍104

（十九）李瑾瑜：课堂改进新策略——基于学生和学习的视角107

如何做一名好教师——听李瑾瑜教授讲座有感&洪晓玲107

（二十）魏兰：儿童文学——小学教育专业讲座110

儿童文学的魅力——听魏兰教授讲座有感&贾娟110

儿童文学的奇妙之处——听魏兰教授讲座有感&白福朝111

（二十一）吴丽莉：小学语文教学设计的要点112

让孩子在赏识中成长——听吴丽莉教授专题讲座有感&马玲112

（二十二）张玲：如何应用教育技术115

教师的时间从哪里来——听张玲教授讲座有感&冶红梅115

（二十三）杨志成：小学语文优质资源介绍117

优质资源无处不在——听杨志成老师讲座有感&高婧117

（二十四）郑桦：汉字与汉语118

重视识字教学——听郑桦老师讲座有感&李瑞118

三、培训中的开心事121

拍照&马爱喜121

快乐的课堂&费涛122

双簧：马翠花培训记&马燕123

超级模仿秀&马燕125

舞动的快乐时光&韩淑琴127

默默的我&郭桂红128

我管婆婆才叫妈&张雯婷129

舞动人生 别有洞天&杨菊花131

难忘的餐厅生活&白俊兰134

培训有感——一次特殊的培训之旅&邹晓燕135

进十月 轻嗅秋之息——迎“国培”文艺汇演&胡翠莲137

我和“国培”在一起&白俊兰138

四、学做课题143

开题引领&李慧香143

课题变奏曲&马爱喜 吴桂萍 白俊兰 胡雪晴143

幸福的时刻——开题答辩之感&于希花144

虚惊一场&韩淑琴145

我在课题中成长&韩淑琴146

我学会了撰写课题开题报告&徐鸿丽148

五、“影子”实践155

跟岗，实实在在地来了&马迎梅155

唯有不断学习，才能不被淘汰——西夏六小跟岗培训心得&任三睿156

难忘西夏十小 有缘如影随形&徐惠珍157

感受温暖 收获精彩&徐鸿丽159

让爱搭建学生展现自我的平台——跟岗实践感悟&包宏烈162

优雅，从这里开始——银川市第二十一小学跟岗实践随记&马迎梅164

卜算子·影子教师&哈瑞珍166

“国培”“影子教师”培训总结&韩淑琴167

跟岗实践体会&晁燕168

“国培”伴我成长——“影子学校”跟岗实践活动心得&洪晓玲169

六、“国培”感悟175

骨干培训心语——参加自治区骨干教师培训日记&徐丽炜175

仰望知识的星空，我们在路上&白梅179

走进“国培” 快乐研修&陈立虹182

2014，幸福的一年&罗小菊185

心灵的洗涤&费涛187

“国培”是什么&郝春燕190

相逢是首歌&郝春燕190

难忘“国培”&丁丽君192

痛并快乐着&马海莉193

今秋，竟如此灿烂——献给置换脱产研修的学员们&包宏烈194

走进自主培训——2014“国培”感想&周艳珍196

感恩——“国培”感悟&马希芳200

置换脱产研修让我一路成长&张秀芬201

在“国培”中成长 在实践中提高&段巧英204

合作交流 感悟成长——一个乡村小学语文教师的“国培”之旅&白福朝207

回首研修路 这边风景独好——“国培计划2014”置换脱产研修总结&胡雪晴209

我的90天大学生活&于希花212

学习 践行 成长&韩淑琴214

再见了，美丽的宁夏大学&妥生秀217

“国培”，记录着我的成长之路&张彩艳218

回首来时路——“国培”感悟&靳宁宁220

“国培”使我成长——“国培”感悟&侯娟娟222

发扬“国培”精神，继续努力前行——“国培”感悟&杜习震224

“国培”花儿开金秋&马玲225

七、个人成长故事233

成长在思维流动的培训中&李萍233

叫皱纹散开 唤青春归来——大合唱排练始末&马玲234

借科技创新平台，走科技培育之路&赵静237

细微之处见真情，一枝一叶总是情——记我的专业成长之路&徐惠珍241

最美的大学生活——“国培”伴我成长&费涛246

欲爱不能的愧疚&孟旭霞250

以善为灯 以心为田&胡翠莲252

我化茧成蝶的梦想——“国培计划”置换学习个人成长故事&杨菊花254

成长三部曲&佘艳萍259

在不断前行中欣赏沿途的风景&赵静264

静思 成长 蜕变——小记我的成长二三事&徐丽炜266

认认真真做事，踏踏实实做人&李慧香271

忙碌而丰厚的时光——我的“国培”成长故事&宋金梅274

八、美文赏析281

用爱心打开孩子的心结&黄文颖281

茶余饭后话“国培”&马玲283

从从容容过好每一天&周艳珍287

在语文教学中要重视“读”&赵希瑞288

这也是一种鼓励吗&佘艳萍290

让课外阅读成为点亮语文课堂的灯塔——二年级《识字8》教学随笔&白俊兰292

寥寥数语，事半功倍——了解时代背景的重要性&佘艳萍294

让学生真正成为语文学习的主人&贾海霞297

大河之舞&马春梅301

语文课堂让学生“心动”与“行动”&李瑞302

滴水可穿石，铁棒能磨针&拜凤莲303

把语文课上成真正的语文课&张彩艳306

浅谈新课程下语文教师角色的转变&李慧香310

从提供思想到促进思想&洪晓玲313

赞美如药&于希花314

艾草飘香&周艳珍316

运用多媒体教学 彰显语文课魅力&韩淑琴317

爱的回报&拜凤莲321

离别时的心里话&于希花322

让激励性评价成为学生写作的动力&袁丽娟323

九、心系未来329

“国培计划（2014）”结业典礼学员代表发言稿——宁夏中小学幼儿园教师脱产置换研修班结业典礼发言稿&杨灿灿329

“国培计划（2014）”宁夏中小学幼儿园教师脱产置换研修项目总结会发言稿&白雁军330

后记333