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第一章 心理起源：告诉你什么是行为心理学2

1．行为心理学中的刺激与反应2

2．行为心理学与社会的关系4

3．在生活中建立一套自己的实用心理学标准6

4．行为心理学应该成为一门学科9

5．放弃灵魂，心理学就是科学10

6．打破主观的行为心理学13

7．行为心理学家的研究纲领14

8．行为主义与心理学、生理学15

9．习得性反应与非习得性反应17

10．传统哲学、社会科学将何去何从？18

第二章 习惯性行为：最本能最真实的行为心理学22

1．习惯使个体适应自己“遭遇的情境”22

2．习惯——从拿奶瓶到建造摩天大楼25

3．是否人人都可养成好习惯？27

4．习惯与条件反射的关系30

5．影响动作习惯形成的因素有哪些？32

6．在习惯形成的最后阶段发生了什么？34

第三章 克服妒忌心理：怎样克服嫉妒心理38

1．“妒忌”是什么？38

2．妒忌的反应及其引起的情境39

3．孩子何时会出现对父亲或母亲的妒忌？42

4．哥哥会妒忌弟弟吗？43

第四章 人格心理学：揭示最真实的人格魅力48

1．行为心理学家对人格的解释48

2．如何研究人格？50

3．探究人格的多种方法53

4．关于人格的研究有捷径吗？58

5．人格的改变离不开语言吗？60

第五章 学会战胜恐惧：怎么克服恐惧害怕的心理62

1．恐惧可以消除吗？62

2．用言语消除恐惧64

3．怎样依靠社会战胜恐惧？66

第六章 人性的弱点：行为心理学家的人性分析70

1．警惕心理学诈骗70

2．成人有哪些人格弱点？74

3．精神病是真实存在的吗？82

4．如何改变我们的人格？86

第七章 天赋与本能：行为心理学家眼中的人体潜能90

1．“天赋”真的存在吗？90

2．环境和遗传哪个会影响人类？93

3．人的本能是否存在？96

4．一个飞镖的“本能”97

5．抛弃意识的心理学99

6．“智力测验”真有那么神奇吗？103

7．行为心理学的字典里没有“记忆”104

8．行为心理学家如何解释“意义”？108

第八章 情绪心理：人类与生俱来的情绪反应112

1．詹姆斯误区理论——情绪内省112

2．情绪可以用公式来计算吗？116

3．两位心理学家的情绪分类117

4．情绪研究的正确引路人——行为心理学家118

5．复杂情绪的产生来自外界吗？122

6．有趣的非习得性反应124

7．复杂情绪是如何产生的？127

8．情绪的转移——移情131

9．情绪产生的基础——内脏和腺体134

第九章 情绪反应：条件反射中的实验与观察140

1．如何重建条件反射或无条件反射？140

2．是什么引起孩子们发笑？144

3．一定要培养消极反应146

4．建立消极反应就是体罚吗？148

5．内在的消极反应与生命的存留151

6．面对“词语”的反应152

7．行为与情绪的微妙关系155

第十章 言语与思维：行为心理学中的思维分析160

1．语言和器官160

2．言语习惯的形成161

3．逐渐发展的语言163

4．人是怎样用单词替代物体和情境的？165

5．语言有“替代品”吗？168

6．词语形成的最后关键——动觉169

7．言语习惯的保持170

8．行为心理学家的思维观172

9．支持行为心理学家观点的证据175

10．我们什么时候思考？176

11．我们如何进行思考？178

12．“新的情境”是如何产生的？182

第十一章 婴儿行为心理：人类最本真的行为反应186

1．人类幼儿研究的阻力186

2．妊娠期的胎儿活动187

3．有趣的幼儿“本能”188

4．“本能”作为术语的尴尬存在192

5．非习得性资质194

6．婴儿因何啼哭？195

第十二章 人体生理反应：外部刺激带来的行为变化198

1．探寻有效的刺激198

2．刺激可以替代200

3．反应亦可以替代202

4．建立全新的反应机制203

5．腺体反应中的刺激替代205

6．腺体反应的分化207

7．关于人类的“流口水”实验209

8．各式反应中的刺激替代210

9．手的惯用性211

10．行为心理学也要研究“人体构造”213

附录一：约翰·华生年谱217

附录二：约翰·华生名言220

附录三：约翰·华生理论思想221