图书介绍
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![图解针灸减肥](https://www.shukui.net/cover/15/30172753.jpg)
- 王富春主编 著
- 出版社: 沈阳:辽宁科学技术出版社
- ISBN:9787538150117
- 出版时间:2008
- 标注页数:289页
- 文件大小:64MB
- 文件页数:307页
- 主题词:减肥-针灸疗法-图解
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图书目录
第一节 针灸减肥常用操作方法4
一、毫针法4
二、艾灸法18
三、刮痧法22
四、拔罐法31
五、芒针法35
六、耳穴法36
第二节 针灸减肥常用经络与腧穴44
一、手太阴肺经44
二、手阳明大肠经45
三、足阳明胃经47
四、足太阴脾经49
五、手少阴心经51
六、手太阳小肠经52
七、足太阳膀胱经54
八、足少阴肾经55
九、手厥阴心包经57
十、手少阳三焦经57
十一、足少阳胆经59
十二、足厥阴肝经60
十三、任脉62
十四、督脉63
第一节 毫针法减肥操作66
一、辨证分型与选穴处方66
二、操作规程72
三、注意事项73
第二节 艾灸法减肥操作74
一、选用腧穴74
二、操作规程75
三、注意事项76
第三节 刮痧法减肥操作77
一、选用腧穴77
二、操作规程78
三、注意事项79
第四节 拔罐法减肥操作80
一、选用腧穴80
二、操作规程82
三、注意事项83
第五节 芒针法减肥操作84
一、选用腧穴84
二、操作规程85
三、注意事项87
第六节 耳穴法减肥操作88
一、选用腧穴88
二、操作规程89
三、注意事项90
第七节 其他针灸减肥法操作90
一、穴位埋线减肥法操作90
二、电针减肥法操作93
三、针刺结合耳穴贴压减肥法操作96
第一节 瘦脸100
一、选用腧穴100
二、腧穴定位101
三、操作方法101
四、注意事项102
第二节 瘦下颏102
一、选用腧穴102
二、腧穴定位102
三、操作方法102
四、注意事项103
第三节 美颈103
一、选用腧穴103
二、腧穴定位103
三、操作方法104
四、注意事项105
第四节 臂部减肥105
上臂减肥106
一、选用腧穴106
二、腧穴定位106
三、操作方法106
下臂减肥107
一、选用腧穴107
二、腧穴定位107
三、操作方法108
四、注意事项108
第五节 瘦腰109
一、选用腧穴109
二、腧穴定位110
三、操作方法110
四、注意事项111
第六节 腹部减肥111
一、选用腧穴112
二、腧穴定位112
三、操作方法112
四、注意事项113
第七节 背部美脊113
一、选用腧穴114
二、腧穴定位114
三、操作方法114
四、注意事项115
第八节 瘦大腿115
一、选用腧穴115
二、腧穴定位115
三、操作方法117
四、注意事项118
第九节 瘦小腿118
一、选用腧穴118
二、腧穴定位119
三、操作方法120
四、注意事项121
第十节 臀部减肥121
一、选用腧穴121
二、腧穴定位121
三、操作方法122
四、注意事项122
第一节 肥胖的诊断124
一、标准体重与肥胖程度124
二、肥胖病的鉴别诊断126
第二节 肥胖症128
一、临床表现128
二、针灸治疗129
三、注意事项134
第三节 糖尿病134
一、临床表现135
二、针灸治疗137
三、注意事项141
第四节 高血压141
一、临床表现142
二、针灸治疗144
三、注意事项145
第五节 冠心病148
一、临床表现148
二、针灸治疗149
三、注意事项152
第六节 肥胖性心肌病153
一、临床表现153
二、针灸治疗154
三、注意事项154
第七节 胆结石156
一、临床表现157
二、针灸治疗157
三、注意事项159
第八节 痛风161
一、临床表现161
二、针灸治疗162
三、注意事项163
第一节 运动辅助减肥法166
一、各部位的运动减肥法166
二、不同年龄段的运动减肥法181
三、设计适宜的运动减肥方案184
四、运动减肥误区197
五、运动减肥注意事项199
第二节 饮食辅助减肥法200
一、基本原则200
二、益于减肥的食物202
三、订制适宜的减肥食谱211
四、不同年龄的饮食减肥原则217
五、饮食减肥的注意事项219
第一节 推脂减肥222
一、推脂减肥机制222
二、推脂减肥手法223
三、推脂减肥常见误区229
四、推脂减肥处方230
五、推脂减肥注意事项231
第二节 中药减肥231
一、中药减肥机制232
二、常用减肥中药233
三、中药减肥处方235
四、常用预防肥胖的药茶238
五、中药减肥常见误区239
六、中药减肥注意事项240
第三节 物理减肥240
一、物理减肥机制241
二、物理减肥常用方法241
三、物理减肥常见误区244
四、物理减肥注意事项245
第四节 手术减肥245
一、手术减肥机制245
二、手术减肥常用方法246
三、脂肪抽吸术247
四、手术减肥常见误区251
五、手术减肥注意事项252
第五节 气功操减肥252
一、气功辟谷253
二、气功动功256
三、气功静功267
一、临床对照研究270
二、体针疗效观察272
三、耳针疗效观察276
四、体针与耳针结合治疗观察279
五、芒针治疗观察284
六、灸法治疗观察285
七、穴位埋线治疗观察285
八、其他治疗观察286