图书介绍
帮孩子戒除网瘾PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 代永珍编著 著
- 出版社： 北京：清华大学出版社
- ISBN：7302181810
- 出版时间：2008
- 标注页数：195页
- 文件大小：38MB
- 文件页数：207页
- 主题词：因特网－影响－青少年－研究
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图书目录
第一章 帮孩子认识网络1
第一节 网络的无限魅力1
第二节 网络是孩子的双刃剑5
第三节 让孩子跟上e时代的脚步10
第二章 帮孩子认识网瘾13
第一节 网瘾是孩子身心健康的杀手14
一、从一个豆蔻年华的少年自杀说起14
二、网瘾对孩子的危害表现17
三、现在有多少孩子染上网瘾23
第二节 网瘾的概念与分类24
一、网瘾的概念是什么24
二、网瘾评判标准是什么25
三、网瘾的分类26
四、网瘾是疾病吗29
第三节 孩子为什么会染上网瘾31
一、网瘾的家庭因素31
二、网瘾的学校因素36
三、网瘾的社会因素40
四、孩子的自身因素42
第四节 孩子染上网瘾的过程46
第五节 哪些孩子容易染上网瘾50
第六节 哪些家长的孩子容易染上网瘾53
第七节 国内外对网瘾的最新研究成果57
一、国外对网络成瘾的研究57
二、国内对网络成瘾的研究61
第三章 怎样帮孩子戒除网瘾64
第一节 孩子有了网瘾家长怎么办64
一、彻底认清“网瘾”的危害65
二、面对染上网瘾的孩子要放松心态66
三、弄清孩子网络成瘾的原因67
四、正确评估孩子的网瘾程度69
五、父母要了解孩子的性格特征71
六、对染上网瘾的孩子不要追堵打骂73
七、不要一味指责或盲目表扬75
八、不要一味禁止孩子上网77
九、努力改进自己是最佳途径78
十、用自爱去赢得孩子的尊重80
十一、要尽快解决家教系统问题83
第二节 戒除网瘾的针对性方案85
第三节 自我戒除网瘾的要点87
第四节 戒除网瘾后如何巩固88
第五节 戒除网瘾18模式89
一、谈心沟通模式90
二、潜移默化模式96
三、夸奖鼓励模式98
四、亲情感化模式105
五、演讲比赛模式107
六、苦难教育模式109
七、厌恶戒除模式113
八、激将戒除模式115
九、欲擒故纵模式116
十、自我控制模式116
十一、视觉强化信念模式120
十二、移花接木模式122
十三、两个我较量模式124
十四、撰写戒瘾日记模式126
十五、求助支持者模式127
十六、上网前宣读誓言模式128
十七、转换角色法130
十八、树立目标模式132
第四章 帮孩子预防网瘾135
第一节 家庭预防135
一、家长常犯的五种错误136
二、不要把家庭弄成战场138
三、大事小事要把握好度139
四、要进行朋友式的心灵对话141
五、家长预防孩子染上网瘾的要点144
第二节 学校预防149
第三节 社会预防155
第四节 孩子自身预防156
第五章 帮孩子利用网络165
第一节 网络并非洪水猛兽165
第二节 充分做好买电脑前的准备168
第三节 不同年龄的孩子对电脑的不同要求169
第四节 上网的孩子都容易学坏吗171
第五节 家长怎样对待孩子玩电脑173
第六节 如何引导孩子正确上网177
第七节 如何把握孩子玩电脑的“度”180
第六章 帮孩子心理测试181
第一节 网络成瘾自测参考181
第二节 抑郁自我评定182
第三节 焦虑自我评定183
第四节 亲子关系自我评定185
第五节 情绪紧张度自我评定187
第六节 人际倾听能力自我评定189
第七节 情绪稳定性自我评定191
参考文献195