图书介绍
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- 凡禹编著 著
- 出版社： 北京：海潮出版社
- ISBN：7802134048
- 出版时间：2007
- 标注页数：280页
- 文件大小：17MB
- 文件页数：295页
- 主题词：学习方法
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图书目录
上 爱上学习篇4
第一章 爱上学习 学习能改变你的命运学习是人生获益最大的投资4
终身学习是一种现实状态5
爱上学习6
学习创造利润8
成功始于学习9
学习才是硬道理11
学习帮助成功12
我们要学习什么14
第二章 做好学习的准备 你需要的素质资本好梦想是学习的动力20
树立明确的学习目标21
立即行动，别让梦想萎缩23
对学习充满热情25
坚持不懈28
容忍学习中的挫折29
自律31
第三章 学习吧，让自己每天都进步一点点让自己每天都进步一点点34
养成不断学习的好习惯34
扩大生活领域，勇敢尝试新的事物35
多给自己的脑袋“投资”36
让知识拥有生命37
丰富你的学习途径38
学习始于感知40
寻找适合自己的学习类型41
多元智力类型的自我检测43
七种智力学习途径47
中 学会学习篇56
第四章 你会学习吗 博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之你会学习吗56
如何学会学习59
像锥子一样将精力聚于一点61
自主学习法63
联想学习法64
循序渐进学习法68
斯金纳的程序学习法71
布鲁纳的发现学习法72
歌德的猜测学习法73
老舍的变化学习法74
资料卡片法76
改造学习法78
错序学习法80
逆向学习法81
特性学习法82
“空白”学习法83
“金字塔”学习法84
学习要大胆质疑85
寻找自己的适宜时间学习89
第五章 你会读书吗 贫者因书而富，贵者因书而裕阅读的心理学知识92
读书也要讲阅读战略95
前言是整本书的缩影97
看目录，掌握全书架构98
重要标题重点读100
寻找重要细节精确细读102
书的类型不同，选择读书方法也不同105
“SQ3R”五步读书法107
建立模型读书法113
斯蒂夫·艾伦教你读名著115
快速阅读一本书117
想快速获得信息请瞄准关键词120
把书当成半成品再度加工，提升理解力121
7种改进阅读的技巧122
名人读书法126
工夫做在书外——让看书变得更容易128
读书——世界首富的秘密130
第六章 你会记忆吗 记忆力不是智慧，没有记忆力还成什么智慧没有记忆就没有学习134
任何人都能提高记忆力135
了解你的记忆137
我们是怎样记忆的138
怎样评价一个人的记忆能力139
记忆能力的简单训练法140
重复记忆就是和遗忘作斗争142
记忆需要意志的支配144
责任心与记忆力146
健康的身心是记忆之舟147
记忆的时间规律148
充分把握好两头的深刻印象149
定期重温可避免不幸的遗忘150
恰当选用集中或是分散来记忆153
过度学习强化记忆157
交叉学习提高记忆力158
整体与部分结合记忆法160
多种感官同时“上阵”来记忆163
记忆能力问题评估165
第七章 你会管理时间吗 记得少年骑竹马，转身便是白头翁没有时间不是理由170
上班族要做时间的主人171
算算你的时间成本173
挖掘更多的闲暇时间174
节省时间重在规划175
你的学习时间表要遵循的原则178
学会拒绝，节省时间179
科学制订学习计划181
在规定的时间里学习182
工作时间的节约法183
第八章 你会做学习笔记吗 结论造就机智，笔记造就正确常用的笔记10法188
最灵活的笔记——读书札记191
最实用的笔记——在书的空白处做标注193
做笔记，听是第一步194
如何做课堂笔记196
如何复习课堂笔记198
有价值笔记的20条细则199
康纳尔的笔记做法201
黑川的笔记做法202
第九章 信息时代的学习208
最快地掌握信息208
情报是有“目的意识”的收集209
怎样在网络上解惑211
网络时代，我们怎样学习212
网络给我们带来了什么214
网络改变了传统的学习方式215
网络时代学习要具备的信息处理能力217
第十章 活学三本书 向自己、别人和社会学习学习的三种境界224
从挫折中学习225
向挫折学习的四个步骤226
从错误中学习229
向“成功学”学习231
人脉可以为你的事业发展提供情报232
人脉可以帮助你提高自身的素质234
人脉是你墙上的一面镜子235
每个人都是你的老师236
朋友的经验不能照单全收237
在工作中学习239
从自己的过去中学习240
通过模仿学习241
借用他人的智慧补充自己的不足242
下 乐在学习篇248
第十一章 影响学习的非智力因素注意与学习248
兴趣与学习250
动机与学习252
情绪与学习254
疲劳与学习255
学习疲劳的测试方法257
营养与学习258
常见药物与学习259
体育锻炼与学习260
第十二章 在学习中发现快乐266
快乐地学习266
抛开学习等于痛苦的观念267
抱着积极心态去学习269
对自己进行积极的心理暗示271
积极性暗示的六种基本方法273
玩出你的动静来276
学习更要劳逸结合277
准确评价自我的能力278
生命不息，学习不止279