图书介绍
校园生活思与解 中学生心理健康导读PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 陈全红著 著
- 出版社： 石家庄：河北科学技术出版社
- ISBN：9787537523332
- 出版时间：2007
- 标注页数：172页
- 文件大小：19MB
- 文件页数：183页
- 主题词：中学生－心理卫生－健康教育
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图书目录
第一篇 成长启示1
渴望生命中的神奇力量1
不为而为的学习习惯2
爬山的过程实际是在攀登一阶一阶的石级4
随时记录闪现在你心灵中的火花5
学会和自己的心灵积极对话7
课间假寐一会儿也不错9
给我两分钟来预习10
是听明白了，还是自己讲懂了12
一片草稿纸的启示14
知难一定要勇上15
让我们的心态“着陆”18
想就一定要想开19
厚着脸皮把知识学透22
我曾经把自己架空了24
答案，在我们的实践中得到26
对牛顿第一运动定律的理解28
辛苦而舒服的生活29
成长的感受32
第二篇 咨询辅导案例34
很多时候担心是多余的34
怎样控制失眠38
成长是谁的责任40
到底是谁的错44
他的病根在哪里45
正视自己的思想49
我为什么考不出“真实”成绩52
你到底在乎什么55
我怎么就放不开“她”呢57
在承受心理痛苦的过程中自拔60
原来是我自己放弃了被老师关注的权利62
第三篇 学生信笺以及对部分信笺的回复快乐分享67
怎样找回我自己68
我要不要向他表达70
怎样才能真正忘掉她71
不想做害羞男孩73
怎样提高我的成绩74
这个失误会给我带来怎样的影响77
我怎样跨过这道“坎”78
一位体育特长生的苦恼79
我这样做是不科学的吗82
心灵的互助——互助的奇迹84
我也谈点感悟85
第四篇 师生对话86
老师，怎样才算好学生86
老师，为什么我总是胡思乱想，学习不进去呢86
为什么随着人的成长，烦心的事也会增长87
男女同学之间有没有纯真的友情87
怎样让自己考场心态沉着自然88
怎样支配自己的黄金时间89
我的记忆力真的是在下降吗90
学习的捷径是什么90
考大学真的很难吗90
高中阶段学生的成绩与性别有关吗91
第五篇 学习成长过程中一些重要的心理常识自我心理意象93
思维方式95
高原现象97
心理防御机制100
自我精神对话102
耶克斯——多德森规律104
遗忘曲线105
先行组织者107
最近发展区108
系统脱敏训练法108
高峰体验109
第六篇 实践点滴111
健康心理的“营养素”111
课堂学习你能做到“四听”吗112
我和大家谈“心理健康”114
中学生学习浮躁的原因及辅导对策116
他走出了“失恋”的痛苦121
说给高三同学的话125
振起拼搏的力量131
目标与行动135
三遍做题法137
附录一 校园小语139
附录二 气质测验给我们带来的启示144
附录三 奇妙的“心理魔术”149
附录四 农村示范性高中学生心理压力的现状研究152
后记169