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一、概述2

（一）胰腺的解剖及生理功能2

1．胰腺的解剖2

2．胰腺的生理功能4

（二）急性胰腺炎11

1．病因12

2．临床表现17

3．各项检查的临床意义24

4．诊断标准36

5．鉴别诊断38

6．并发症40

7．病程及预后43

（三）慢性胰腺炎44

1．病因45

2．临床分类48

3．临床表现49

4．各项检查的临床意义54

5．诊断标准61

6．鉴别诊断63

二、药物保健方案68

（一）急性胰腺炎药物保健方案68

1．卧床休息68

2．禁食和胃肠减压68

3．护理与观察69

4．补充液体及维持酸碱平衡69

5．止痛、解痉69

6．抑制胰液分泌的药物70

7．抑制胰酶的药物71

8．改善胰腺微循环的药物72

9．控制感染的药物74

10．中医药治疗76

11．中医验方79

12．外治疗法81

（二）慢性胰腺炎药物保健方案82

1．一般治疗82

2．防止急性发作83

3．止痛治疗83

4．胰酶不足替代治疗84

5．营养治疗85

6．中医药治疗86

7．外治疗法88

三、饮食保健方案90

（一）急性胰腺炎饮食调养90

1．饮食宜忌90

2．饮食调养要点90

3．食谱举例91

4．饮食疗法92

（二）慢性胰腺炎饮食调养93

1．饮食宜忌93

2．饮食调养要点94

3．食谱举例95

4．饮食疗法96

（三）饮食保健小常识97

1．避免暴饮暴食及酗酒97

2．急性胰腺炎发病后的饮食调养97

3．节假日防止急性胰腺炎发生98

四、运动保健方案100

（一）胰腺炎康复期适合的运动项目100

1．耐力性（有氧）运动100

2．力量性运动100

3．伸展运动和健美操101

（二）运动注意事项101

1．耐力性（有氧）运动的注意事项101

2．力量性运动的注意事项102

3．伸展运动和健美操的注意事项102

（三）防止运动过量103

（四）确定合适的运动频率104

（五）步行锻炼104

（六）慢跑锻炼105

（七）太极拳锻炼107

（八）八段锦锻炼108

（九）登山锻炼109

（十）骑自行车锻炼111

（十一）上下楼梯锻炼111

五、日常生活起居保健方案114

（一）睡眠保健114

1．睡眠时间114

2．睡眠方位114

3．睡眠枕头114

4．睡眠卫生115

（二）沐浴保健116

1．温（热）水浴116

2．温泉浴117

（三）二便保健119

1．大便119

2．小便119

（四）环境保健120

1．居室环境120

2．周围环境122

3．避免噪音122

（五）饮水饮茶保健124

1．饮水的四个最佳时间124

2．运动后科学饮水124

3．饮茶保健124

4．饮茶宜忌125

六、预防保健方案130

（一）预防急性胰腺炎130

1．一级预防130

2．二级预防131

3．三级预防132

（二）预防慢性胰腺炎132

1．一级预防132

2．二级预防133

3．三级预防133

七、心理保健方案136

（一）健康心理表现136

（二）自我心理调适方法137

（三）笑口常开保健康139

（四）调整心态促进健康140

（五）生气不利于健康141

（六）维护健康心理143

1．充满自信，悦纳自己143

2．面对现实，适应环境143

3．结交知己，与人为善143

4．努力工作，体现价值143

（七）制怒“十法”144

（八）幽默——心理按摩145

（九）音乐疗法146

（十）心理治疗方法147

八、护理保健方案150

（一）内科护理150

1．环境150

2．生活护理150

3．口腔护理150

4．发热的护理150

5．呼吸道的护理151

6．腹痛的护理151

7．体液不足的护理151

8．肠麻痹的护理152

9．禁食的护理152

10．胃肠减压的护理153

11．小儿胰腺炎的护理153

12．并发症的护理154

13．心理护理155

14．营养失调的护理156

15．出院健康指导157

（二）外科护理159

1．术前护理159

2．术后护理160