图书介绍
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- 金忠明，周辉编著 著
- 出版社： 上海：华东师范大学出版社
- ISBN：9787561752920
- 出版时间：2007
- 标注页数：271页
- 文件大小：13MB
- 文件页数：278页
- 主题词：青少年－学习心理学－研究
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图书目录
导论：学习化时代的厌学误区1
第一章 警惕——厌学附身8
什么是学习9
学习的概念9
影响学习的因素10
什么是厌学13
厌学的概念13
导致厌学的因素14
心理自测：你厌学吗27
第二章 自助——我有妙计30
第一步妙计：认识自己，发现自己31
认识自己33
发现自己38
第二步妙计：激发你的内在求知欲42
人为什么要学习43
人为什么要上学45
树立正确的学习动机，激发你的内在求知欲49
第三步妙计：改变你的学习态度57
什么是学习态度57
改变你的学习态度59
第四步妙计：找到适合你的学习方法68
学习方法概述68
发现自己的学习类型72
创设适合你的学习环境78
第五步妙计：明确你的学习目标80
制订目标81
写下你的目标84
如何实现目标86
第六步妙计：树立你的自信心89
自信的力量89
树立自信心的方法98
第七步妙计：制订你的学习计划103
学习计划的重要作用105
制订学习计划的方法109
第八步妙计：培养你的意志力——坚持就是胜利113
了解自己的意志力114
培养坚强的意志力116
第九步妙计：掌握一些考试技巧125
考前准备125
考试原则与技巧130
答题方法与技巧132
第十步妙计：建立良好的人际关系135
与同学的关系136
与教师的关系148
与父母的关系151
第十一步妙计：抵御外界的诱惑——网络157
你有网瘾吗157
健康上网160
如何防治“网瘾”163
第十二步妙计：透析生命的价值165
警惕：青少年自杀166
生命的价值171
死亡的意义174
学会保护自己176
第三章 协助——家教要诀181
你是合格的父母吗182
家庭教育中的“十要”187
要培养孩子良好的性格187
要了解孩子的身心发展阶段特征190
要多与孩子沟通——向孩子敞开心扉，孩子才会找你倾诉196
要营造和谐的家庭环境200
要学会赏识你的孩子205
要关心孩子与同学的关系211
要让孩子学会生活自理215
要尊重孩子的“爱情”223
要给孩子一定的自由227
要坚持自己学习——教育的关键在于家长也要学习231
家庭教育中的“九不要”233
不要忽视孩子的道德品质培养233
不要太在乎考试成绩——分数不是考试的目的237
不要做孩子心中的“唠叨父母”241
不要把电脑放在孩子的卧室里244
不要“欺骗”你的孩子249
不要把孩子看作是家庭生活的全部253
不要“威胁”你的孩子257
不要把自己的愿望寄托在孩子身上261
不要随意体罚孩子263
参考文献269