图书介绍
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- 宋璐璐著 著
- 出版社： 天津：天津人民美术出版社
- ISBN：9787530583678
- 出版时间：2018
- 标注页数：184页
- 文件大小：15MB
- 文件页数：194页
- 主题词：古典舞蹈－中国－图解
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图书目录
chapter 1 基本体态与基本舞姿2
第1节 步位与舞姿2
第2节 手形、手位与舞姿10
chapter 2 地面训练18
第1节 基础训练18
第2节 能力训练36
第3节 技术技巧训练39
chapter 3 扶把训练46
第1节擦地46
第2节蹲51
第3节小踢腿56
第4节单腿蹲61
第5节腰的基本练习66
第6节弹腿74
chapter 4 踢腿训练82
第1节踢前腿82
第2节踢旁腿83
第3节踢十字腿84
第4节踢蹁腿85
第5节踢盖腿86
第6节踢转身蹁盖腿87
第7节踢后腿88
第8节踢紫金冠90
chapter 5 控制训练92
第1节 控制训练的基本原则92
第2节 控制训练的具体要求94
chapter 6 旋转训练103
第1节 垂直舞姿转103
第2节 拧倾舞姿转112
第3节 行进转115
第4节 复合舞姿转123
chapter 7 跳跃训练139
第1节 基础跳139
第2节 射雁、斜探海系列145
第3节 端腿、盘腿系列149
第4节 掖、吸腿系列152
第5节 大跳155
chapter 8 翻身训练172
第1节 踏步翻身172
第2节 点步翻身176
第3节 串翻身179
第4节 舞姿翻身182