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体育与健康
  • 邢新强,王利民,张联昌主编 著
  • 出版社: 大连:大连理工大学出版社
  • ISBN:9787568509145
  • 出版时间:2017
  • 标注页数:270页
  • 文件大小:40MB
  • 文件页数:281页
  • 主题词:体育-职业教育-教材;健康教育-职业教育-教材

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图书目录

理论篇3

第一章 体育教育的目的、目标与社会作用3

第一节 体育学科的目的和目标4

第二节 体育学科与学生的全面发展9

第三节 体育学科的社会作用13

第二章 运动生物力学与生理学15

第一节 运动生物力学概述15

第二节 运动生理学与体适能21

第三章 学生心理健康31

第一节 心理健康概述31

第二节 影响心理健康的因素33

第三节 亚健康概述35

第四章 体育学科与身体文化41

第一节 身体文化41

第二节 体育学科对身体文化的影响45

实践篇51

第五章 田径运动51

第一节 走、跑的教学与练习53

第二节 跳跃的教学与练习58

第三节 投掷的教学与练习63

第六章 球类运动67

第一节 篮球、排球、足球的教学与练习68

第二节 网球、羽毛球、乒乓球的教学与练习87

第三节 橄榄球简介111

第四节 柔力球运动112

第七章 体操运动135

第一节 竞技体操的教学与练习136

第二节 形体、艺术体操、技巧简介142

第三节 健美操、啦啦操运动简介157

第八章 民族传统体育168

第一节 中国武术的教学与练习169

第二节 武术的刀术、棍术简介177

第九章 户外运动179

第一节 定向运动的教学与练习179

第二节 野外生存的教学与练习186

第三节 登山、攀岩、拓展运动简介190

第十章 重竞技运动199

第一节 柔道、跆拳道、摔跤(中国式)的教学与练习200

第二节 拳击、截拳道简介206

第十一章 水上运动210

第一节 游泳的教学与练习210

第二节 跳水、滑水简介217

第十二章 冰雪运动221

第一节 滑冰的教学与练习222

第二节 滑雪运动简介226

第三节 冰球、冰壶简介230

第十三章 休闲体育233

第一节 保龄球运动简介234

第二节 轮滑、体育舞蹈简介236

第三节 瑜伽运动简介242

第十四章 国家学生体质健康标准(2014年修订)246

参考文献269

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