图书介绍
自制健康果汁128道PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 朵琳出版部编著 著
- 出版社： 郑州：河南科学技术出版社
- ISBN：9787534941504
- 出版时间：2009
- 标注页数：98页
- 文件大小：18MB
- 文件页数：104页
- 主题词：果汁饮料－制作
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图书目录
Chapter 1 不可不知！蔬果汁健康饮用秘诀1
一定要知道的蔬果汁Q＆A1
蔬果健康小常识4
超人气营养水果Top 204
超人气营养蔬菜Top 1511
各类蔬果的冷冻与保存16
Chapter 2 喝出您的粉嫩肌肤30
美白养颜蔬果Top 1031
素颜也有好气色32
蜜乳好气色果汁32
苹果美肤蔬果汁33
美肤润色果汁34
喝出您的亮眼明眸35
明眸蔬果汁35
美睛蔬果汁36
护眼营养果汁37
唤醒亮丽好肤质38
唤肤果汁38
亮颜果菜汁39
亮肤香蕉牛奶汁40
喝出水嫩QQ唇41
美唇蔬果汁41
美唇青菜汁42
敏感性皮肤的美肌秘诀43
去痘美肌果汁43
脱敏美颜果汁44
从此告别黑眼圈！45
抗熊猫眼蜜香果汁45
去黯沉蜜茄汁46
Chapter 3 自然元素喝出美白肌肤47
好气色蔬果Top 1048
美白肌肤就靠“钙”49
高钙青菜果汁49
健骨奶昔50
粉色多钙优酪乳51
新陈代谢必备“镁”52
青春坚果奶昔52
元气满满蜜桃奶昔53
纤体香蕉豆奶53
瘦脸消水肿就靠“钾”54
释迦香蕉奶昔54
美肌香瓜奶昔55
纤体瘦脸蔬果汁55
防止老化，必备“蛋白质”56
酪梨营养果汁56
香蕉豆腐蜜奶昔57
光亮美肌香瓜奶昔57
高纤维猕猴桃果汁58
高纤维牛蒡果蔬汁58
番茄黄瓜芭乐汁59
Chapter 4 轻盈满点！喝出您的窈窕曲线60
高纤维蔬果Top 1061
香瓜暖身奶昔62
葡香补血果菜汁63
清爽纤腿果汁64
净化美体果汁65
低热量柚香果汁66
低热量青菜果汁67
芭乐菠萝瘦身果汁68
奇妙绿色果汁69
纤体蔬菜汁70
体内环保！排水净化最健康71
雪白美肌果汁71
清爽纤腰果汁72
瘦身苹果绿茶73
美肤纤腰果汁74
增强免疫力鲜果汁75
清凉猕猴桃冷饮76
银耳桂花汁77
甘甜柠檬汁78
Chapter 5 果汁再升级！“喝”的微整形美容术79
抗衰老营养补充剂“原花青素”80
粉红多酚优酪乳80
青春无限水果汁81
抗氧化蔬果绿茶82
深层美白蔬果汁82
抗老除皱，创世纪美容成分，炙手可热的Q1083
靓颜Q10蔬果汁84
纤体Q10蛋蜜汁85
好气色Q10果汁85
抗老紧肤！永葆青春圣品“胶原蛋白”86
抗老美白酪梨汁87
养身活化蔬果汁88
紧肤美颜果汁88
抗老保湿！水嫩丰盈圣品“玻尿酸”89
QQ美肌水果乳90
水嫩美颜蔬果乳91
丰盈白肌水果汁91
抗老美白！慈禧太后的不老武器“珍珠粉”92
养颜珠粉蔬果汁93
粉嫩美肌蔬果汁94
和风美颜豆茄汁94
美肌低热！日本最火红瘦身法宝“寒天”95
海洋夏日风酸甜果汁95
蓝莓葡萄瘦身果汁96
莓香优酪奶昔97