图书介绍
大学体育教程PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 方新普主编 著
- 出版社： 北京：高等教育出版社
- ISBN：9787040250725
- 出版时间：2008
- 标注页数：375页
- 文件大小：31MB
- 文件页数：383页
- 主题词：体育－高等学校－教材
PDF下载
下载说明
大学体育教程PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
上篇 体育科学理论篇3
第一章 体育的产生与高校体育教育基本理论3
第一节 体育的产生与发展3
第二节 学校体育教学的指导思想10
第三节 高等学校体育的目的与任务13
第二章 体育锻炼对促进健康的作用16
第一节 健康的概念与内涵16
第二节 体育与生理健康17
第三节 体育与心理健康19
第四节 体育与社会适应21
第五节 体育与人的全面发展23
第三章 体育锻炼方法与医务诊断25
第一节 体育锻炼方法25
第二节 医务诊断31
第四章 体育锻炼合理安排与营养卫生43
第一节 体育锻炼的基本原则43
第二节 身体素质的测量与评价46
第三节 体育锻炼运动处方49
第四节 体育锻炼与营养卫生55
中篇 体育项目实践篇61
第五章 田径运动61
第一节 田径运动与健身价值61
第二节 跑步62
第三节 跳跃67
第四节 投掷72
第六章 武术运动78
第一节 武术运动的健身价值及其基本动作和基本功78
第二节 初级拳、初级剑82
第三节 散手100
第四节 跆拳道109
第五节 女子防身115
第七章 球类运动119
第一节 篮球运动119
第二节 排球运动134
第三节 足球运动147
第四节 乒乓球运动172
第五节 羽毛球运动196
第六节 网球运动211
第八章 体操运动231
第一节 体操运动与健身价值231
第二节 体操运动的基本动作与技术233
第三节 艺术体操258
第九章 健美运动264
第一节 健美运动及其健身价值264
第二节 健美运动锻炼基本方法269
第十章 健美操281
第一节 健美操的分类与健身价值281
第二节 健美操基本动作284
第三节 健美操基本组合动作训练与练习295
第四节 健美操比赛欣赏310
第十一章 体育舞蹈312
第一节 体育舞蹈概述312
第二节 摩登舞（华尔兹、维也纳华尔兹）313
第三节 拉丁舞323
下篇 体育赛事的组织与管理339
第十二章 竞技运动的组织与管理339
第一节 竞技运动的组织339
第二节 竞技运动的管理350
第十三章 群众体育活动的组织与管理358
第一节 群众体育活动概述358
第二节 群众体育活动的组织359
第三节 群众体育活动的管理367
参考文献373