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第一章 优选优配与婚前检查1

第一节 婚姻的优选优配2

优选配偶要血缘不亲2

优选配偶要年龄相当3

优选配偶要身体健康5

优选配偶要血型匹配5

优选优配要性格协调7

第二节 科学的婚前检查8

不应结婚的男女种类8

不应结婚的近亲血缘9

不应结婚的病患缺陷10

延期结婚的病症种类11

婚前检查的重要意义12

婚前检查的主要目的13

婚前检查的主要内容14

男性婚检主要项目16

女性婚检主要项目18

婚前遗传咨询与遗传学检查20

婚前检查的指导内容21

不宜结婚生育的人22

第二章 遗传疾病与先天疾病25

第一节 遗传病症的预防26

遗传病与家族性疾病26

遗传病的发生与遗传过程27

遗传病的种类和特点29

遗传物质与生育的关系32

遗传环境与成才的关系34

基因与生育的关系34

遗传病的预防和诊断35

染色体遗传病的种类与特点37

染色体遗传病的预防与诊断40

基因遗传病的种类与特点43

多基因遗传病的预防与生育45

遗传病的治疗方法46

第二节 先天性疾病预防49

先天性疾病与遗传病49

先天性常见疾病51

先天性疾病的防止53

先天性常见病产前诊断54

先天性心脏病的预防56

预防先心病的并发症57

先天性畸形的预防58

先天性疾病最佳手术治疗时间60

第三章 两性健康与生殖健康63

第一节 两性的健康要素64

男性性成熟的表现64

女性性成熟的表现65

经期要注意保健66

预防性发育不良67

拥有科学健康的性爱68

性爱的合适持续时间70

性爱的最佳时间70

注意性爱不当的问题72

性爱中的健康注意73

性爱的主要禁忌74

第二节 生殖的健康要素76

男性生殖功能的成熟76

男性生殖精子的正常标准77

危害精子质量的因素78

提高精子质量的措施80

女性生殖功能的成熟81

女性生殖卵子的正常标准83

女性生殖功能异常的表现86

危害卵子质量的因素86

提高卵子质量的措施88

胎儿的形成过程88

第四章 不孕不育与辅助生殖91

第一节 不孕不育的预防92

夫妇不育不孕的标准92

男性不育的检查项目93

男性性激素与精液检查94

男性不育症的原因94

男性不育的治疗96

女性不孕症的原因96

女性不孕的具体原因99

女性不孕的体检项目100

第二节 辅助性生殖技术102

试管婴儿102

试管婴儿能够优生优育103

人工授精104

人工授精的适应范围105

冷冻胚胎106

宫腔镜输卵管通液术107

腹腔镜手术108

三镜联合介入复通术109

第五章 男性不育与女性不孕111

第一节 男性不育的预防112

预防性欲低下导致的不育112

预防高泌乳素血症导致的不育114

预防遗精导致的不育115

预防不射精导致的不育症116

预防精液量过少过多导致的不育119

预防精子存活率低导致的不育120

预防精囊炎导致的不育120

预防精索静脉曲张导致的不育121

预防精道梗阻导致的不育123

预防肾上腺疾病导致的不育124

预防生殖道炎症导致的不育125

预防睾丸炎导致的不育126

第二节 女性不孕的预防129

预防输卵管发育异常导致的不孕129

预防宫颈疾病导致的不孕130

预防宫颈炎导致的不孕133

预防宫颈糜烂导致的不孕134

预防阴道横隔导致的不孕135

预防阴道狭窄与粘连导致的不孕136

预防子宫畸形导致的不孕136

预防子宫腔粘连综合征导致的不孕137

预防子宫位置异常导致的不孕138

预防子宫发育不良导致的不孕139

预防卵巢炎导致的不孕139

预防闭经导致的不孕140

预防支原体感染导致的不孕141

预防衣原体感染导致的不孕142

预防心理生活隐患导致的不孕143

预防心理压力导致的不孕144

第六章 避孕知识与避孕方法147

第一节 避孕的基本知识148

优生与避孕的关系148

避孕的基本原理149

避孕的基本常识150

避孕的一般原则151

男女避孕的利弊152

人工流产的危害153

第二节 避孕的基本方法155

常用口服短期避孕药155

常用口服速效避孕药156

常用长效的避孕药157

阴道避孕药片和药膜157

外用避孕药的优缺点158

口服避孕药注意事项159

避孕药的主要影响160

避孕环的利与弊161

避孕套的使用方法162

安全期避孕方法163

男性的避孕方法164

不宜采用的避孕法165

避孕失败的补救措施166

第七章 优生知识与最佳条件167

第一节 优生的基本知识168

掌握优生学与优生法168

学习计划生育优生政策168

遵循少生优生的法则169

采取优生优育的措施170

运用优生优育的方法171

遵循优生优育的规则172

采取择优而生的法则173

走出优生优育的误区175

第二节 优生的最佳条件177

远离各种污染物质177

创造最佳生活环境178

创造最佳内外环境180

选择最佳生育年龄182

选择最佳生育季节184

选择最佳生物钟期受孕186

调配最佳的饮食营养189

要有最佳的怀孕心态190

避免不宜怀孕的情况191

必须暂缓生育的疾病194

注意不宜怀孕的性病195

第八章 孕前准备与受孕方法197

第一节 优生孕前的准备198

制定育儿计划198

注意优生备忘录199

孕前的物质准备200

做爸爸妈妈的准备202

优生的三级预防措施203

必须进行孕前检查203

孕前防疫方案205

必须进行血型检查207

准爸爸也要孕检和补叶酸209

一定注意戒烟戒酒210

加强孕前身体保健213

增强充足精气与肾气214

多吃增强生育力的食物215

注意补充锌元素216

孕前体质的食疗调养218

具有正确的孕前认识220

要预防宠物细菌侵袭222

预防病毒的感染224

要谨慎安全地用药224

可能致畸与影响生育的药物226

孕前必须要治疗的疾病227

治愈妇科炎症后怀孕229

肝炎患者的怀孕230

肾脏病患者的怀孕231

心血管疾病患者的怀孕233

消化、内分泌系统患者的怀孕234

曾有特殊情况的怀孕236

曾有特殊情况的再怀孕237

第二节 优生受孕的方法241

受孕必须具备的条件241

选择最易受孕时机做爱242

选择优身时期进行受孕243

选择排卵期间进行受孕244

保持优良的受孕心理245

让性生活达到最佳状态246

最容易受孕的性爱姿势248

最不容易受孕的性爱姿势250

性生活后要预防精液外流251

性生活前后不可洗热水浴251

第九章 生男生女与胎儿性别253

第一节 生男生女的科学254

选择胎儿性别，避免遗传疾病254

生女孩不患的遗传病255

生男孩不患的遗传病257

生男生女的依据257

生男生女的科学理论258

生男生女的决定因素259

生男生女可以自由选择260

生男生女的最新研究261

第二节 染色体决定性别法263

染色体的遗传功能263

染色体决定胎儿性别263

X、Y精子的主要区别265

第三节 人工授精决定性别法266

人工授精的主要方法266

白蛋白分离X、Y精子267

第四节 天然钙决定性别法269

天然钙的主要成分269

天然钙的主要作用270

生男天然钙的服用方法270

生男天然钙法的时机271

生女天然钙法的操作271

第五节 饮食决定性别法273

生男生女饮食控制的科学分析273

生男的主要饮食和禁忌273

生女的主要饮食和禁忌275

第六节 酸碱决定性别法277

生男生女的酸碱学说277

生男酸碱控制法278

生女酸碱控制法278

第七节 排卵决定性别法280

排卵日规则化的方法280

排卵的科学利用281

基础体温法测知排卵日281

延展度法测知排卵日284

中间痛法测知排卵日285

生男生女排卵日控制法286

第八节 精子决定性别法288

精子决定胎儿是男是女288

精子与卵子的作用289

生男生女的精子控制法290

第九节 性事决定性别法292

性交与男性性器的作用292

性交与女性性器的作用293

生男射精深浅和高潮控制法294

生女射精深浅和高潮控制法296

第十节 MPS决定性别法298

MPS控制法的科学原理298

生态周期基本数值的确定299

生态活动周期在孕前的运用304

生男生女的生态周期307

生男生女与排卵的关系308

MPS控制法生男生女详解310

生男的MPS控制法原则313

生男的生态活动周期控制法313

生女的MPS控制法原则315