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第一章 人生是一次不能抗拒的前行2

若为失去太阳流泪，也将失去月亮和星辰2

人生没有这么多的“如果”5

抛开别人的眼光，做自己人生的设计师8

放下过去的包袱，尽情享受人生11

活在当下，抓住生命中的此时此刻13

归零，人生的第二次起跑线17

第二章 多数人都想改造世界，却罕有人想改造自己22

不能改变环境，那么就改变自己22

别埋怨生活不公，自己给自己公平25

主动创造机会，自制成功的“催化剂”28

晴天或阴天，你的看法左右你的心情31

先要“播种”才会有“收获”33

终结英雄主义情结，做一道1＋1＞2的运算题36

世界在转，你也要不断进步39

鲤鱼跳龙门，勇于走出你的圈子41

第三章 有信念者的力量远远大于只有兴趣者46

信念＝人生的导航＋成功的起点46

找准自己的北斗星，打好你的“靶子”49

心中存有梦想，成功自然会向你靠拢53

目标决定未来，人因目标而伟大55

不要怀疑，坚守自己的信念59

好好控制你的信念，引爆内心的能量场62

第四章 任何的限制都是从自己的内心开始的66

解除自我设限的“紧箍咒”才能凤凰涅槃66

握好压力的刀柄，防止“齐加尼克效应”69

幸运不是与生俱来的，而是吸引过来的72

生活纵使很忙碌也能“慢”步人生74

抛弃“打工仔”心态，你是工作的主人77

进入感恩的“良性循环”，显现“马太效应”80

第五章 一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望86

若只剩下一个柠檬，那就做杯柠檬水86

摔落深井别悲伤，低下头来发现希望89

凡事多往好处想，心中便是一片晴空92

当一扇门关上时，还有另一扇窗95

给情绪装个“安全阀”，力争做精神上的英雄99

无须因明天的烦恼失去希望103

用微笑将痛苦埋葬，才能看到希望的阳光106

第六章 学会在忧患中看到机会112

遇到不幸，不妨学学“阿Q精神”112

幸运之神的降临，往往因为你多看了一眼114

换一下角度，问题便可迎刃而解116

成功是一扇虚掩着的门120

向“优势”借力，他山之石可以攻玉123

驾驭变局，完成从“负面”到“正面”的转变126

第七章 含泪播种的人一定能含笑收获130

取得成功的秘密是多做一盎司130

懂得“低就”才能实现“高就”133

“熬”是一种力量，一旦爆发必定惊人136

在熔炉里经受磨炼，铸就最坚硬的钢材138

生命的负累也是生命的光荣142

天道酬勤，勤奋成就美好人生145

见机“退”一下，给自己一片海阔天空149

人生耐得住寂寞，精彩方能体现152

第八章 将事前的计划转换为即刻的行动158

1个行动大于100个想法158

有梦想就要立即去追寻161

每场战役都有“关键时刻”，犹豫是最大的错误164

立刻行动起来，和拖延说再见167

眼高手低，只会让人不能前进170

第九章 做对的事情比把事情做对更重要174

要想靠近成功，须先站对位置174

找准方向，做一只“懒”蚂蚁177

要解决问题先找准问题的根源180

第一次就做对，成功的“秘密武器”182

控制时间的钟摆，用80％的时间做20％的事185

第十章 去做你害怕的事，直到你获得成功的经验190

敢于冒险，是风险也是机会190

若想增加成功的砝码，就不要留退路192

参与到竞争中去，进步就会越来越大194

勇敢扔掉手中的拐杖，主宰命运的沉浮197

反省，在“手术刀”下完美蜕变199

批评虽“苦”，却是治病良药202

挑战你的弱点，命运会如你所愿204

第十一章 有一条路不能选择，那就是放弃208

成功的秘诀是努力、努力、再努力208

困难就是纸老虎，戳它它就倒210

挫折面前不放弃，成功就会与你相拥212

只要不服输，失败就不会是定局215

失败没什么大不了，振奋精神从头再来217

第十二章 任何的质变都来自于量变的积累222

成功是个慢动作，只有坚持才能成功222

每天进步一点点，从平庸到卓越225

没有茧中的蜇伏，哪来羽化成蝶的美丽228

一生做好一件事，把平凡做成伟大229

成功其实不难，跑龙套也能跑出头232

第十三章 没有天生的自信，只有不断培养的信心236

从形象入手，自信的人是美丽的236

坦然接受自己的缺陷，生命会更精彩238

你是你人生的唯一主角241

积极的自我暗示是一种神奇的力量244

自我欣赏，自己给自己打气246

有实力，自然有自信249