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一天25小时 理时间=理财
  • 李斯克,简倍祥著 著
  • 出版社: 北京:清华大学出版社
  • ISBN:9787302328506
  • 出版时间:2013
  • 标注页数:250页
  • 文件大小:47MB
  • 文件页数:265页
  • 主题词:时间-管理-通俗读物

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图书目录

第一章 掌握时间,增加财富——时间管理的真谛3

第一节 富人工作者与穷人工作者的区别3

第二节 时间管理的陷阱与错觉10

第三节 时间难以管理的四大原因14

第四节 成功上班族必备的三大能力17

第五节 追求正值的私人时间增长率23

第六节 克服旧习惯的“飞轮”29

第七节 用理财规划的思想来“理”时间33

第二章 时间管理第一步:了解自己的目标与限制——时间管理的策略45

第一节 把握未来脉动,找准人生罩门45

第二节 设定人生目标的详细步骤49

第三节 简化工作的“三重三轻”原则57

第四节“需求层”的关注法则62

第三章 时间管理第二步:配置你的时间资产——明确实现目标的动作69

第一节 为什么安排时间那么难69

第二节 时间管理的四P理念72

第三节 时间管理的微笑曲线77

第四节 找出重要工作的“BCG矩阵法”83

第五节 重要与紧急的四象限图87

第六节 寻找到达目标的路径102

第七节 管控时间的EMSA原则111

第八节 时间管理的“微分”原则114

第九节 提升工作效率的SMART法则116

第十节 人生必备的两张清单120

第四章 时间管理第三步:按照时间配置进行时间投资——增加投资,创造时间127

第一节 只要是经常做的事情,都可以节省时间127

第二节 高效率的工作日程表——归类法则136

第三节 多重任务配置法143

第四节 时间管理的“蓝海战略”147

第五节 善用零碎时间的秘诀150

第六节 电子邮件等杂务的“减法策略”154

第七节 节约无效的等待时间159

第八节 开会!开会!163

第九节 时间与金钱的巧妙转换166

第五章 时间管理第四步:执行时间规划——高效率的秘密175

第一节 找出你的黄金时间175

第二节 工作效率与环境干扰度182

第三节 办公环境整理术191

第四节 神奇笔记本三帮手196

第六章 时间管理第五步:监控与调整时间规划——看清你的方向205

第一节 任何工作都不能完美无缺,要学会适时放手205

第二节 时间管理中的PDCA原则207

第三节 时间管理效果评价及展示211

第七章 时间管理第六步:克服你的心理弱点——打败最大的敌人:自己219

第一节 换位思考,减少烦恼219

第二节 当实在不想工作时224

第三节 如何获得持续的注意力233

第四节 学会放松238

第五节 如何休息——莫法特休息法242

第六节 成就感,持续努力的动力245

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