图书介绍
气质PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- (日)加藤惠美子著;王蕴洁,代芳芳译 著
- 出版社: 北京:北京联合出版公司
- ISBN:9787550224254
- 出版时间:2015
- 标注页数:204页
- 文件大小:6MB
- 文件页数:221页
- 主题词:女性-气质-通俗读物
PDF下载
下载说明
气质PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台)。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用!后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载!
(文件页数 要大于 标注页数,上中下等多册电子书除外)
注意:本站所有压缩包均有解压码: 点击下载压缩包解压工具
图书目录
LESSON 1 姿态2
Rule 1 视线保持正视2
Rule 2 欣赏美好的事物4
Rule 3 微笑,还是微笑6
Rule 4 不满、愤怒只会表现出小市民的脸8
Rule 5 背上有一对天使翅膀10
Rule 6 指尖要并拢,动作带着弧度12
Rule 7 再累,坐下时也要双腿并拢;走路时,从腰部开始用力14
Rule 8 加强肌力训练胜于体重控制16
Rule 9 时尚不必依赖名牌18
LESSON 2 谈吐22
Rule 10 说话的音量只要对方能听见就好22
Rule 11 严禁在公共场合因激动而喧哗24
Rule 12 见面和道别时都要有礼貌地打招呼26
Rule 13 谈话必须尊重对方28
Rule 14 刺耳的话,就让它过耳即忘30
Rule 15 胜于雄辩的沉默32
Rule 16 不要随便“踏进别人的私领域”34
Rule 17 君子说话,言责自负36
LESSON 3 行为40
Rule 18 别人请客吃饭,不可剩饭菜40
Rule 19 动作缓慢而到位42
Rule 20 越是紧要关头,越需要冷静沉着44
Rule 21 以对方为尊46
Rule 22 不贬低自我48
Rule 23 言而有信,遵守约定50
Rule 24 居家环境维持整齐清洁52
Rule 25 只用有设计感的物品54
LESSON 4 精神58
Rule 26 小事也要认真对待58
Rule 27 不执着60
Rule 28 对自己的幸福心存感恩62
Rule 29 人生要有专注的事和目标64
Rule 30 远离小我,才能培养气质66
气质面临考验时68
1 境遇改变时68
2 身陷不幸时69
3 遭受敌意时71
4 身处陌生环境时73
5 发现遭到背叛时75
6 感受到压力时76
7 发生紧急状况时77
8 不尽如人意时78
9 春风得意时79
10 面对众人时80
你必须要有气质的理由83
1 因为口袋空空83
2 因为自己不是潮流的宠儿85
3 因为不受他人尊重87
4 因为经常被人利用89
5 因为没有能够深信或赖以为生的事物91
成为气质淑女的方法94
LESSON 5 举止100
Rule 31 驻足问好100
Rule 32 对陌生人也要默默地行礼102
Rule 33 一次只做一件事104
Rule 34 双手递接106
Rule 35 不发出声响108
Rule 36 无论发生什么,都要遵守约定110
LESSON 6 对话114
Rule 37 用“抱歉,打扰到您”代替“谢谢”114
Rule 38 “谢谢您”代替“谢谢”116
Rule 39 多说“您”“请”等敬语117
Rule 40 亲近的人之间也用敬语118
Rule 41 远离谣言120
Rule 42 不极力主张批判122
Rule 43 谈话内容多为绘画、书、音乐和喜剧……123
LESSON 7 着装126
Rule 44 戴手套126
Rule 45 时髦是件棘手的事128
Rule 46 驼色、卡其色、白色130
Rule 47 保养鞋子132
Rule 48 扎起头发,做美容保持靓丽肌肤134
Rule 49 首饰和珠宝随意136
Rule 67 三种手帕172
Rule 68 随身携带笔记本和笔174
Rule 69 感谢电话和感谢明信片176
Rule 70 房间里永远放着鲜花178
Rule 71 卫生间、洗脸台,客人用的毛巾180
Rule 72 餐具和纺织物品上的首字母181
Rule 73 银质刀具,而且要纯银183
LESSON 11 外出186
Rule 74 入住和日常生活水平相同的宾馆、在同等水平的饭店就餐186
Rule 75 穿合适的服装188
Rule 76 擅于接受服务190
Rule 77 “谢谢”不离口192
Rule 78 在饭店用眼神打暗语194
Rule 79 在高级商店196
Rule 80 将孩子教育成绅士、淑女198
后记 有形的事物早晚都会消失,但气质永存200