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大学生体育与健康
  • 王炳清,钱生垣主编;王卫国,韩芳,董建明副主编 著
  • 出版社: 北京:北京师范大学出版社
  • ISBN:9787303177431
  • 出版时间:2014
  • 标注页数:241页
  • 文件大小:32MB
  • 文件页数:250页
  • 主题词:体育-高等学校-教材;健康教育-高等学校-教材

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图书目录

第一部分 体育基础理论3

第一章 体育与体育教学3

第一节 体育3

第二节 体育教学6

第二章 体育健康知识与锻炼方法9

第一节 体育健康知识9

第二节 体育锻炼方法14

第三章 《国家学生体质健康标准》解读20

第一节 《国家学生体质健康标准》简介20

第二节 《国家学生体质健康标准》的测试方法21

第三节 《国家学生体质健康标准》评分表29

第二部分 体育实践39

第四章 篮球运动39

第一节 篮球运动的特点与功能39

第二节 篮球运动的基本技术和战术40

第三节 篮球竞赛的规则50

第五章 足球运动52

第一节 足球运动的特点与功能52

第二节 足球运动的基本技术和战术54

第三节 足球竞赛的规则61

第六章 排球运动66

第一节 排球运动的特点与锻炼价值66

第二节 排球运动的基本技术67

第三节 排球运动的基本战术77

第四节 排球竞赛的规则79

第七章 乒乓球运动82

第一节 乒乓球运动的特点与锻炼价值82

第二节 乒乓球运动的基本技术83

第三节 乒乓球运动的基本战术95

第四节 乒乓球竞赛的规则97

第八章 羽毛球运动100

第一节 羽毛球运动的基本技术100

第二节 羽毛球运动的基本战术113

第三节 羽毛球竞赛的规则114

第九章 网球运动117

第一节 网球运动的技术练习117

第二节 网球竞赛的规则122

第十章 武术125

第一节 武术的基本介绍125

第二节 武术基本套路132

第三节 太极(二十四式)150

第四节 武术判决170

第十一章 健美操174

第一节 健美操概述174

第二节 健美操的分类175

第三节 《全国健美操大众锻炼标准》介绍179

第十二章 轮滑189

第一节 轮滑概述189

第二节 轮滑的技术与技巧191

第十三章 围棋196

第一节 围棋概述196

第二节 围棋的基本规则与术语198

第三部分 体育竞技205

第十四章 奥林匹克运动205

第一节 古代奥林匹克运动205

第二节 现代奥林匹克运动207

第三节 奥林匹克思想和组织215

第四节 中国奥林匹克运动221

第十五章 国际国内大赛介绍226

第十六章 体育竞赛的组织和编排232

第一节 体育竞赛的筹备232

第二节 体育竞赛的竞赛方法233

第三节 体育竞赛的编排235

第十七章 体育竞赛欣赏237

第一节 欣赏体育竞赛的意义237

第二节 如何欣赏体育竞赛238

第三节 不同类别体育竞赛欣赏238

第四节 做文明观众239

参考文献241

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