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第一章 智力障碍概述1

第一节 研究背景1

一、近年国家出台系列政策提升智障人士的社会地位2

二、公平正义的社会呼唤智障人群社会参与3

三、体育运动是智障人群获得成功的必由之路3

第二节 认识智力障碍4

一、智力障碍的定义4

二、智力障碍的分类5

三、智力障碍的成因7

四、智力障碍的特点9

第二章 适应体育理论基础13

第一节 适应体育的概念、历史沿革13

一、适应体育的定义及概念的解析13

二、适应体育的历史沿革15

第二节 适应体育的定位17

一、我国适应体育学科定位模糊17

二、对适应体育学科定位的分析18

第三节 适应体育的意义18

一、对智障群体自身的意义19

二、对智障群体亲友的意义21

三、对社会的意义21

四、对教育事业的意义21

第四节 适应体育的基本理念22

一、一般体育与适应体育的差异22

二、适应体育的重要理念22

第五节 适应体育的内容25

一、学校适应体育25

二、竞技适应体育27

三、休闲适应体育29

第六节 适应体育的知识支撑29

一、适应体育是跨科际整合的学科29

二、适应体育课程和专业30

三、适应体育理论研究领域31

第七节 智力障碍适应体育的研究进展33

一、国内外智力障碍体育教育研究的比较33

二、智力障碍适应体育活动的研究述评34

三、未来适应体育的研究方向35

第三章 智力障碍适应体育活动设计36

第一节 智力障碍适应体育的理论知识36

一、智力障碍适应体育的目的和任务36

二、适应体育活动设计的知识基础37

三、适应体育的服务传输系统38

四、适应体育活动设计前要考虑的因素38

第二节 智力障碍适应体育活动的设计理念与原则39

一、适应体育活动的设计理念39

二、适应体育教学活动的原则40

三、指导适应体育运动时应注意的事项42

第三节 智力障碍适应体育活动的类型43

一、体适能活动43

二、适应性舞蹈活动44

三、适应水中运动44

四、适应性游戏44

五、特奥项目45

第四节 智力障碍适应体育活动指导策略45

一、适应体育活动指导策略的重要性45

二、适应体育活动指导策略的种类46

第四章 智力障碍者体育运动中的应急救护51

第一节 智力障碍者运动损伤概述51

一、运动损伤的分类51

二、智力障碍者运动损伤的特点52

三、运动损伤的原因52

四、运动损伤的预防53

第二节 智力障碍者常见运动损伤的急救流程53

一、擦伤54

二、刺伤54

三、拉伤55

四、踝关节扭伤55

五、脑震荡55

六、运动性低血糖56

七、肌肉痉挛56

八、癫痫57

第三节 常用的急救操作技能58

一、包扎法58

二、人工呼吸和胸外心脏按压法60

第五章 智力障碍体适能活动概述63

第一节 体适能概述63

一、体适能定义63

二、体适能要素63

三、智障人群体适能概况64

第二节 体适能评量64

一、评量基础64

二、身体成分评量66

三、心肺耐力评量68

四、柔软度评量69

五、肌肉力量与耐力评量71

六、解读评量结果73

第三节 智力障碍体适能锻炼74

一、参加体适能锻炼的理念74

二、提高体适能的途径74

三、体适能锻炼建议75

第六章 智力障碍婴幼儿体适能活动76

第一节 智力障碍婴幼儿基本特点76

一、智力障碍婴幼儿的诊断与评估76

二、智力障碍婴幼儿心理与认知特点77

三、婴幼儿动作发展特点79

第二节 智力障碍婴幼儿体适能活动概述80

一、智力障碍婴幼儿体适能活动目标80

二、智力障碍婴幼儿体适能活动内容推荐83

第三节 智力障碍婴幼儿适应体育指导85

一、指导者的角色与任务85

二、指导原则86

三、指导策略87

四、注意事项88

第七章 青少年期智力障碍体适能活动90

第一节 青少年期智力障碍基本特点90

一、青少年期智力障碍年龄段划分90

二、青少年期智力障碍心理与行为特点90

三、青少年期智力障碍动作发展特点91

四、青少年期智力障碍体适能活动的意义92

第二节 青少年期智力障碍体适能活动概述93

一、青少年期智力障碍体适能活动类型93

二、青少年期智力障碍体适能活动内容推荐93

第三节 青少年期智力障碍适应体育指导97

一、指导原则97

二、指导策略98

第八章 成年智力障碍体适能活动100

第一节 成年智力障碍体适能活动的理论基础100

一、成年智力障碍体适能活动概述100

二、成年智力障碍体适能活动设计理念与原则103

第二节 成年智力障碍体适能活动指导105

一、成年智力障碍体适能活动课程设计105

二、体适能课教学内容108

三、体适能课教学方法109

四、教学评价110

第三节 成年智障体适能活动内容介绍110

一、快乐运动基础篇111

二、手臂力量提高篇111

三、平衡能力训练篇113

第四节 成年智障人士体适能活动指导策略114

一、体适能指导的教学策略114

二、体适能活动中的注意事项115

第九章 智力障碍特奥运动项目指导117

第一节 游泳117

一、特奥游泳项目在家庭和社区中的开展118

二、特奥游泳项目在学校和机构中的开展119

第二节 滚球122

一、特奥滚球项目在家庭和社区中的开展122

二、特奥滚球项目在学校和机构中的开展125

第三节 篮球128

一、特奥篮球项目在家庭和社区中的开展128

二、特奥篮球项目在学校和机构中的开展132

第四节 足球141

一、特奥足球项目在家庭和社区中的开展142

二、特奥足球项目在学校和机构中的开展143

第十章 智力障碍适应性游戏指导148

第一节 适应性游戏选用原则148

一、安全性原则148

二、直观性原则149

三、教育性原则150

四、健身性原则151

五、科学性原则152

六、趣味性原则153

第二节 不同年龄段拟解决的问题154

一、轻度智力障碍154

二、中度智力障碍155

第三节 智力障碍学生游戏设计155

一、音乐类156

二、趣味类156

三、竞赛类157

第十一章 智力障碍适应性舞蹈指导165

第一节 适应舞蹈的基本理论165

一、适应舞蹈与智力障碍康复165

二、适应舞蹈的概念165

三、适应舞蹈的理论基础166

第二节 智力障碍适应舞蹈课程设计167

一、适应舞蹈课程设计理念167

二、适应舞蹈课程教学目标167

三、适应舞蹈教学内容示例168

第三节 适应舞蹈教学策略169

一、教学方法的灵活性170

二、教学辅具的多样性171

三、教学评价的差异性172

四、环境安排的因地制宜性172

第四节 适应舞蹈课程教学技巧173

一、音乐选择技巧174

二、舞蹈动作要素选择174

三、制定适应舞蹈学期计划174

四、适应舞蹈教学达成目标175

五、节奏的教导175

六、动作教导175

七、队形教导177

第五节 自制舞蹈教学用具178

第十二章 智力障碍适应体育单元活动课例展示179

第一节 婴幼儿适应体育游戏课程教案展示179

第二节 学龄段适应舞蹈教学单元教案展示180

第三节 成年段体适能教学单元教案展示188

第四节 智力障碍成年人工间操范例展示190

第十三章 智力障碍融合体育活动展示199

第一节 智力障碍融合体育活动概况199

一、概念介绍199

二、智力障碍融合体育活动介绍200

三、智力障碍融合体育活动的特征与意义201

第二节 智力障碍融合体育活动内容202

一、设计智力障碍融合体育活动内容应遵循的原则202

二、智力障碍融合体育活动内容流程设计203

三、设计智力障碍融合体育活动内容时注意事项205

第三节 智力障碍融合体育活动的组织与实施206

一、智力障碍融合体育活动的组织206

二、智力障碍融合体育活动的实施208

第四节 智力障碍融合体育活动案例展示211

一、融合体育活动方案策划211

二、融合体育活动实施流程214

附录222

一 适应性游戏教学教案展示222

二 体适能循环活动课教案展示233

参考文献249