图书介绍
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- 赵国成主编；张樯副主编 著
- 出版社： 沈阳：东北大学出版社
- ISBN：9787551708388
- 出版时间：2014
- 标注页数：247页
- 文件大小：39MB
- 文件页数：254页
- 主题词：乒乓球运动－基本知识
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图书目录
第一章 乒乓球运动发展概述1
第一节 世界乒乓球运动发展概况1
第二节 中国乒乓球运动发展概况7
第三节 促进世界乒乓球技术发展的因素12
第二章 乒乓球运动基本理论13
第一节 乒乓球运动的特点及对人体的影响13
第二节 乒乓球常用术语16
第三节 乒乓球握拍、站位与步法26
第三章 乒乓球技术战术原理29
第一节 乒乓球技术原理29
第二节 乒乓球战术原理41
第四章 乒乓球基本技术49
第一节 发球技术49
第二节 接发球技术59
第三节 主要基本技术62
第五章 乒乓球基本战术115
第一节 制订战术的基本原则115
第二节 乒乓球打法类型分类116
第三节 直拍快攻型打法战术116
第四节 弧圈结合快攻打法战术120
第五节 快攻结合弧圈打法的战术124
第六节 削中反攻打法战术126
第七节 乒乓球比赛中常用的战术模式128
第六章 乒乓球教学134
第一节 乒乓球的教学原则134
第二节 乒乓球教学模式137
第三节 乒乓球教学方法142
第四节 乒乓球技术教学原理150
第五节 乒乓球主要技术的教学步骤、教学要点和注意事项155
第七章 乒乓球训练167
第一节 乒乓球训练原则167
第二节 乒乓球主要训练方法169
第三节 乒乓球比赛主要技术的训练178
第四节 不同类型打法的训练183
第五节 乒乓球双打训练197
第六节 专项身体素质训练200
第八章 乒乓球竞赛规则与组织202
第一节 乒乓球竞赛规则202
第二节 乒乓球裁判员临场工作程序214
第三节 乒乓球裁判员临场管理217
第四节 乒乓球竞赛的基本方法222
第九章 乒乓球运动常识（附篇）226
第一节 浅析调节226
第二节 生胶的种类、性能与使用230
第三节 认识长胶232
第四节 球拍的选择234
第五节 直拍反打238
参考文献247