图书介绍
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- 冯思美著 著
- 出版社： 长沙：湖南文艺出版社
- ISBN：7540431296
- 出版时间：2004
- 标注页数：148页
- 文件大小：28MB
- 文件页数：157页
- 主题词：舞蹈－高等学校－教材
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图书目录
目录1
简述1
第一章 热身训练1
一、训练目的1
二、基本动作1
1、身体的方位1
2、头、颈部动作1
3、肩部动作3
4、上身动作4
5、双臂、扩胸动作5
6、腰部动作7
7、腹部动作9
8、胯、髋部动作10
9、膝部动作11
10、脚腕部动作12
11、展体呼吸动作12
第二章 中国古典舞基本训练13
一、训练目的13
二、基本动作与组合练习13
（一）脚、手的位置与动作13
1、脚的位置13
2、脚的基本形态17
3、手的基本形态17
4、手的基本位置18
5、手臂的动作19
（二）扶把基本动作24
1、擦地25
2、蹲26
3、踏步蹲27
4、小踢腿27
5、单腿蹲28
6、小弹腿29
7、下腰29
8、撩弹腿32
9、控制32
10、压腿34
11、大踢腿35
（三）扶把组合练习37
1、擦地组合37
2、蹲组合37
4、单腿蹲组合38
3、小踢腿组合38
5、小弹腿组合39
6、下腰组合40
7、控制组合40
8、大踢腿组合41
（四）离把基本动作42
1、弹跳42
2、转、翻技巧50
3、步伐54
（五）离把组合练习56
1、小跳组合练习一56
2、小跳组合练习二56
3、中跳组合练习56
5、翻身组合练习57
4、转组合练习57
6、手位组合练习58
7、圆场、碎步组合练习59
（六）综合表演练习59
附：中国古典舞基本训练伴奏曲62
第三章 芭蕾舞基本训练66
一、训练目的66
二、基本动作与组合练习66
（一）手、脚的位置与动作66
1、脚的位置66
2、手的形态与位置67
（二）扶把基本动作69
1、蹲69
2、擦地绷脚70
3、小踢腿71
4、划圈72
5、弯直单腿蹲72
6、小弹腿73
7、下腰74
8、控制75
9、大踢腿79
（三）离把基本动作80
1、跳跃80
2、舞步82
3、旋转84
（四）示范课练习84
1、扶把组合练习84
2、离把组合练习91
附：芭蕾舞基本训练伴奏曲95
第四章 中国民间秧歌舞基本训练100
一、训练目的100
二、扇、绢的执法和运用100
1、扇子的执法100
2、扇子的位置102
3、扇子的舞法104
4、彩绢的执法108
5、彩绢的舞法108
三、东北民间秧歌舞基本训练110
1、基本动作110
2、舞蹈组合115
1、基本动作116
四、陕北民间秧歌舞基本训练116
2、舞蹈组合121
五、河北民间秧歌舞基本训练122
1、基本动作122
2、舞蹈组合126
六、山东民间秧歌舞基本训练128
1、基本动作128
2、舞蹈组合一134
3、舞蹈组合二135
七、安徽民间花鼓灯基本训练137
1、基本动作137
2、舞蹈组合一143
3、舞蹈组合二144
附：中国民间秧歌舞基本训练伴奏曲145