图书介绍
讲究卫生小丛书 青春期卫生 修订版PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 谢柏樟 著
- 出版社： 北京：北京出版社
- ISBN：14071·6
- 出版时间：1974
- 标注页数：178页
- 文件大小：29MB
- 文件页数：186页
- 主题词：
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图书目录
一 什么叫青春期？1
二 蓬勃成长的青春期4
三大变化4
外形巨变4
体内机能的增强12
人体成熟的标志：性器官成熟24
变化的总枢纽42
身体为什么到青春期才发育？48
发育的迟与早50
男女之别51
三 让青春更加健美——体育锻炼55
身体越炼越强健56
怎么锻炼好？66
四 劳动使你茁壮成长75
健康的第一需要75
当你劳动的时候82
五 饮食起居的卫生89
年轻人的营养89
要善于休息94
年轻人要睡好！95
青少年不要有这种嗜好101
不要束胸、紧腰106
六 怎样才能学习好108
学习好的关键——注意力集中109
记忆的秘密111
怎样增强记忆？113
脑子会不会越用越笨？116
保护大脑119
七 青春期中的几个特殊问题120
初潮120
注意经期卫生123
青春期的月经问题125
痛经129
经前期紧张症132
白带133
遗精过多有害吗？134
手淫136
体姿也要注意144
个子高矮148
八 年轻人容易发生的几种病150
近视150
腰痛154
结核病159
风湿病162
青年性高血压164
痤疮165
少年白发168
多毛症169
滴虫阴道炎170
包皮炎172
九 晚婚好173
晚婚有益于发育成长173
晚婚有益于母亲及对后代的教养175
晚婚有利于国家建设177
移风易俗 坚持晚婚178