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第一章 认识情商——情商为何对女人如此重要2

什么是情商——走进情商的神秘世界2

情商真的比智商重要吗5

为什么幸运之神总是垂青于高情商的女人7

拥有高情商的女人最幸福10

高情商女人的五种特质13

拒做低情商女人，走出低情商行为的常见误区16

聪明女人不可不知的情商提升方法19

情商测试题22

第二章 自我认知——了解自身的女人更懂得完善自我28

自我反省是女人必做的日常情商功课28

自我反省的最好方式是“WHWW式”自我反问31

女人一定要清楚什么才是自己最想要的34

不可小觑的第六感36

保持、接纳并欣赏本真的自我39

认清并发挥个人价值，你便是世上独一无二的风景42

自我认知能力测试44

第三章 自信情商——女人美丽与成功并存的秘密48

自信是女人美丽与成功并存的秘密48

自信的女人有一种不可言喻的美50

不要把自我价值依附在别人身上53

确定清晰的目标，把握自己的生活56

任何场合都要保持应有的涵养59

独立而率真，无需站在男人的肩头摘星星62

自信心测试65

第四章 自控情商——女人要学会控制自己的情绪70

心的颜色决定世界的颜色70

女人要学会控制情绪，才能驾驭人生72

学会制怒，别让生气毁了你75

为不良情绪找个宣泄的出口78

认识情绪晴雨表，了解自己的情绪特点81

调整情绪，是火山也可以不喷发84

情绪稳定性测试87

第五章 同理心——教你读懂他人的情绪92

同理心很重要，知己还要知彼92

要想影响他，应先了解他95

换位思考，从对方的角度去考虑问题97

解读他人的表情密码，洞察他人情绪100

洞悉人心的原则和策略103

五种最常见的身体语言106

观察力测试109

第六章 自励情商——每个人都蕴藏着巨大的能量114

每个人都蕴藏着巨大的能量114

自我激励是女人迈向成功的动力116

自励情商的发源地——潜意识119

有梦想有目标，靠自己的力量破茧而出121

任何时候都不要妄自菲薄124

超越自我，学会在生活中自我激励127

自我激励能力测试130

第七章 交际情商——挖掘社交天赋，让自己如鱼得水132

人际关系是社交影响力的重要筹码132

走出“不要和陌生人说话”的社交误区134

微笑——女人永恒的魅力武器137

赞美——女人人际交往的润滑剂140

幽默——表现亲和力的语言艺术143

学会倾听，高情商女人的生活智慧146

人际交往能力测试149

第八章 逆境情商——逆风飞扬是女人的智慧和能力156

女人要有应对生活变故的能力156

宿命，只是弱者的借口158

在逆境中女人更能学会如何思考160

感谢对手，是他让你变得更强大163

把抱怨的时间用来解决问题165

面对困难，始终相信方法总比问题多168

逆境情商测试171

第九章 爱情情商——让爱的味道越来越醇厚174

为什么高情商女人都爱玩猫捉老鼠的游戏174

只有聪明女人才会让自己的爱情永远保鲜177

爱人如沙，握得越紧失得越快180

克制猜疑，给他爱与信任183

男女关系中的几个情商技巧186

“对不起”有时比“我爱你”更加动听189

恋爱情商测试192

第十章 职场情商——做职场中最受欢迎的女人198

正确的职业定位成就女人一生的幸福198

亲和力给你带来无限的机遇201

博得领导好感的秘诀203

“做对的事”比“把事做对”更重要207

与男性上司相处，注意保持最佳距离210

不做透支生命的工作狂，在工作和生活中寻求平衡213

职场情商测试题216

第十一章 快乐情商——女人要有让自己快乐的能力222

快乐情商——用正面情绪代替负面情绪222

做积极的自我暗示，别让自己活得太累225

生活的真谛是享受生活228

乐观的秘密230

放下包袱，就容易发现快乐的真谛233

知足常乐，从容面对生活中的不如意236

快乐程度测试239

第十二章 情商魔法训练营——你希望大脑默认什么选项？244

天才的思维从哪里来244

从“情商更重要”到如何提高情商246

思维修炼，掀起情商的头脑风暴249

别被自己的大脑欺骗了252

不要怀恋过去，也不要空想未来255

个人潜能测试258