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第一章 认识你自己2

1 认识你自己2

2 思想与行为的发动机5

3 潜意识中的三种成分9

第二章 走近潜意识14

1 叛逆的北野武14

2 蛛丝马迹的背后18

3 潜意识的冰山22

第三章 潜意识与心理创伤28

1 不安分的潜意识28

2 隐晦的潜意识与心理创伤33

3 摆脱创伤才能够获得幸福37

第四章 潜意识与家庭44

1 家庭环境会影响一个人一生的发展44

2 童年经历与印刻效应49

3 改变生活环境才能够幸福58

第五章 潜意识与婚姻66

1 俄狄浦斯情结与婚姻的原型66

2 用投射测验测出你心目中的理想伴侣75

3 俄狄浦斯情结对婚姻的影响80

第六章 潜意识与性格88

1 潜意识在无形中决定了我们的性格88

2 焦虑型性格90

3 忧惧型性格93

4 冲突型性格96

5 不安全型性格99

6 接纳型性格101

7 长幼次序对性格的影响103

8 改变潜意识才能改变我们的人生108

第七章 潜意识与性、情感的本能112

1 性与爱，最基本的驱动力之一112

2 弗洛伊德对性的解释122

3 性的伤害可能导致心理扭曲128

第八章 潜意识与人格134

1 人格的三层结构：自我、本我与超我134

2 阿赖耶识137

3 更为复杂的人格结构139

4 集体潜意识144

第九章 发现潜意识之潜意识与心理144

1 该怎样看待看似“无意”的行为152

2 抓住微小的失误154

3 “自由”的联想162

4 “不经意”的遗忘168

5 用催眠术探索潜意识173

6 梦与潜意识182

第十章 发现潜意识之潜意识与梦188

1 神秘的梦到底说明了什么188

2 梦是潜意识的最佳表达场所196

3 怎样解析复杂的梦204

第十一章 潜意识与成功、潜能开发204

1 积极地利用潜意识可以改变你的人生216

2 潜意识的投射作用218

3 多做积极的自我肯定220

4 学会面对挫折222

5 运用暗示的力量224

6 打开封闭的心理空间226

7 排除消极的体验228

8 在生活习惯中改变自己的心理定势230

9 正确地认识潜意识，你将获得一笔宝贵的人生财富233

第十二章 潜意识的能量，情结与超越233

1 情结：一组纠结的心理情绪丛236

2 自卑情结242

3 童年伤害情结248

4 性、爱情结255

5 成就情结与约拿情结261

6 解开情结，将潜意识的能量发挥出来267