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第一章 让自己进步的10个生活好习惯1

1．要养成良好的生活习惯1

2．养成吃早餐的习惯4

3．让微笑帮你登上进步的阶梯8

4．穿得大方得体可以为你加分11

5．经常去和大自然亲密接触一下15

6．静下心来，享受平凡人生18

7．学着去沉淀人生，品味生活21

8．培养一点兴趣和爱好，丰富自己的生活24

9．静下心来品品茶，给自己的身心放个假28

10．按时作息，珍爱生命31

第二章 让自己进步的10个工作好习惯35

1．做人没有理由不谦虚35

2．当机立断很必要39

3．今日事，今日毕42

4．做工作要专注45

5．比别人多做一点，让别人需要你49

6．学会与人合作，你就成功了一半52

7．别把坏的情绪带回家55

8．讲究双赢就要追求团队合作58

9．坚持不懈是成功的关键61

10．注重细节，成就大节64

第三章 让自己进步的10个学习好习惯68

1．做一个有准备的人68

2．读优秀文学作品，陶冶高尚情操71

3．书山有路勤为径，学海无涯苦作舟74

4．让你的字帮助你的人生喝彩77

5．“虚怀若谷”才是成功的根由80

6．永不自满，一有时间就去学习84

7．敏而好学，不耻下问87

8．要努力工作，更要聪明的工作91

9．创新是进步不竭的动力95

10．学以致用，不断进步98

第四章 让自己进步的10个社交好习惯102

1．真诚地去和别人打交道102

2．记住别人的姓名很重要106

3．尊重别人的隐私109

4．善交益友，不交损友112

5．玩转人生一定要学会交朋友116

6．重视时间的价值，学会守时119

7．用心倾听，不打断别人的话，做个倾听高手123

8．幽默人生，精彩人生126

9．养成良好的沟通习惯130

10．不断自我反省133

第五章 让自己进步的10种心态好习惯137

1．凡事都往好处想137

2．悲观时，积极地进行自我暗示140

3．学会体验知足常乐的力量144

4．做自己情绪的主人148

5．别为小事生气151

6．懂得自律155

7．理性对待自己的人生158

8．自信是成功的关键161

9．多读一些有益身心的好书164

10．从潜意识开始，让自己拥有无限能量167

第六章 让自己进步的10个思维好习惯171

1．勤于思考 找出表象后的玄机171

2．为人不钻牛角尖174

3．别让定势思维捆住你前进的手脚177

4．要有敏锐的洞察力181

5．要有一点怀疑精神184

6．学会换位思考，你将收获更多187

7．财富人生，需要好好规划190

8．适时让自己的想象力驰骋一回193

9．不要总是抱怨196

10．学会拒绝，勇敢说“不”200

第七章 让自己进步的10个做人好习惯205

1．做每一件事都要出自善意的本心205

2．恪守诚信的人生更精彩209

3．退一步海阔天空212

4．严于律己，宽以待人215

5．站得高才能看得远218

6．不要嫉妒任何人221

7．人生不能总是打草稿225

8．敢想就要敢做229

9．对与你有关的人和事保持热心和热情232

10．尊重和善待自己的敌人236

第八章 让自己进步的10个做事好习惯239

1．凡事要用心239

2．活在责任和义务里243

3．放弃何尝不是一种得到247

4．记住成功人生的十个小故事251

5．有目标的人生才能有进步255

6．巧用语言，学会说话259

7．允许瑕疵，人生没有最完美262

8．替自己的35岁做点事265

9．别吃独食，学会分享268

10．让勇气引领自己的进步人生270