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上篇 舍之气度：有大付出才会有大回报2

第一章 深刻理解吃亏是福的古训2

1.吃亏是一种高明的做人策略2

2.吃亏事小，信誉事大5

3.肯吃小亏才不致总吃大亏7

4.把吃亏当作你付出的本钱9

5.吃得起眼前亏的才算好汉12

6.要学会感谢你所吃过的亏14

7.主动把大头让出去16

8.越想占便宜，往往越占不到便宜18

9.真正的聪明人方可搞清楚亏与不亏的辩证关系20

10.讲究吃亏的方式与技巧21

11.主动吃亏，化被动为主动23

12.自己吃亏是调动他人的妙招25

13.吃亏也是一种做事的策略27

第二章 有所得必因有所舍30

1.舍与得互为转换30

2.不要指望有什么免费的午餐32

3.能拿8分不如只要6分35

4.给予有多大，回报就有多大37

5.对人吝啬就是对己吝啬39

6.担多大的责，受多大的益40

7.为得到长远利益，就要付出眼前利益43

8.付出与回报是一对孪生兄弟44

9.在选择中有所舍弃46

10.舍出爱，便得到爱48

第三章 要有敢想敢做不怕输的勇气51

1.狭路相逢，勇于挑战51

2.该出手时就不要瞻前顾后55

3.勇敢地承担责任59

4.输不起是人生最大的失败61

5.机会掌握在自己手中63

6.失败不可怕，怕的是不敢从头再来66

7.敢冒大险，才会有大收获69

8.敢想敢做才能突破平庸73

9.一个人有点野性未必是件坏事76

10.苦尽之后甘就来80

中篇 舍之智慧：放弃负累才能活得轻松84

第四章 别把名与利看得太重84

1.利益重要，但绝非最重要84

2.金钱重要，尊严更重要87

3.名与利都不过是过眼烟云91

4.别成为名利的奴隶94

5.推开虚掩的名利之门99

6.摆脱名利的束缚104

7.去留无意，宠辱不惊109

8.头衔名片皆可抛113

9.多一物多一心，少一物少一念115

第五章“面子”是自在人生的最大负累119

1.找到那个自然状态的自己119

2.撕下那张掩人耳目的假面121

3.不要被生活所欺骗122

4.撒哈拉沙漠上盛开的花126

5.人生苦短，没时间烦恼130

6.你并不比别人更倒霉134

7.给你的咖啡杯里放一点快乐137

8.让生命之水自然流淌140

9.保持本色，不为迎合别人而改变自己143

10.不要拿“他人”的标准来衡量自己145

11.掩饰错误不如承认错误148

12.贪图虚名招灾祸150

第六章 过于执着的人活得很累152

1.正确认识理想与现实的差距152

2.去往罗马的路不止一条153

3.执着也要有个限度155

4.放人一马又何妨157

5.不争，不足以立志；不让，不足以成功160

6.人往高处走，水往低处流162

7.识时务者为俊杰164

8.不要跟现实过不去165

9.无意义的坚持会让你走更多弯路166

10.不该忙的就不要忙167

11.谁是最有智慧的人168

12.化腐朽为神奇169

13.把过程当作一种享受170

14.直的不行就绕个弯171

下篇 舍之境界：空杯心态让你海纳百川174

第七章 有一种胸襟叫包容174

1.宽广胸襟，无忧也无恼174

2.咽下一口气问题自然解决176

3.让步为高，宽人是福178

4.过刚的易衰，柔和的长存180

5.虚怀若谷，谦虚做人183

6.心地放宽，恩泽流长185

7.低调做人万事顺187

8.善待他人，就是善待自己189

9.表面的弱者是真正的强者192

10.容人者人容，治人者人治195

11.忍让是感动人心的力量197

12.明智者当明察自己的不足199

13.学学曾国藩的惜福之道202

第八章 有一种心态叫放下207

1.放下是一种快乐207

2.淡漠以清心，日日是好日210

3.心中空明，人自明213

4.智人忘心不除境，愚人除境不忘心216

5.随缘，让烦恼随风而逝219

6.“不争”和“无求”是远离烦恼的妙法223

7.功名利禄如浮云，还是放下的好226

8.明白度人生，回首亦坦然228

9.不以物喜，不以己悲232

10.放旷达观，随遇而安237

11.做个顺时而动的智者240

第九章 有一种情怀叫感恩243

1.感恩是一种像施恩一样高贵的品德243

2.人生的第一件事：对父母感恩246

3.感恩可以擦去心灵上的尘垢249

4.感恩之心会帮助你选择正确的那一方252

5.感恩可以停止无益的忧虑255

6.善行可以让你生活得更有层次259

7.惊喜和感激就在生活的另一个角度265

8.感谢生活给你的苦难267

9.送人玫瑰手留余香271