图书介绍
成长，总会有一点痛PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 郭亚嫘著 著
- 出版社： 北京：北京时代华文书局
- ISBN：9787807697312
- 出版时间：2014
- 标注页数：258页
- 文件大小：31MB
- 文件页数：266页
- 主题词：大学生－心理健康－健康教育
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图书目录
第一章 一切从“心”开始2
自卑2
抑郁10
焦虑17
嫉妒25
压力33
第二章 不断完善自己的个性44
花钱大手大脚、盲目追求小资44
依赖别人52
特爱面子，不能接受批评59
第三章 学会调控自己的情绪66
脾气很暴躁，总爱发火66
想到了轻生73
当你觉得孤独时80
情绪总是不太稳定87
第四章 笑对挫折，直面压力94
不怨天尤人94
敢担当102
感谢挫折108
第五章 人际交往116
与不熟悉的人交往感到紧张、害怕116
与异性交往很紧张122
不知如何认识新朋友129
不善与人相处137
与同学发生争执、冲突145
第六章 学习心理调适154
感觉生活空虚，做什么都没有意义154
对大学的学习生活不习惯161
对专业学习没兴趣169
不知道学什么好177
成绩总是不理想185
处理好社会实践与学习的关系191
第七章 恋爱心理解密202
很想谈恋爱，但不知道如何去谈202
对方真的喜欢我吗209
我该如何表白215
难以抑制的性冲动222
失恋的痛苦227
第八章 求职心理秘诀234
求职的困惑234
对自己专业方向的职业不感兴趣244
因择业而焦虑的时候252
后记258