图书介绍
中国社会生态研究论集 第2辑 长寿学PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 宋承敏，魏丽君著 著
- 出版社： 北京：中国环境科学出版社
- ISBN：7802093449
- 出版时间：2006
- 标注页数：139页
- 文件大小：6MB
- 文件页数：151页
- 主题词：社会发展－研究－中国－文集
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图书目录
如何对待急性病1
如何治疗慢性病8
常见的几种慢性病16
大病和小病的关系25
如何治疗大病27
休息是长寿的基础36
如何提高睡眠的质量38
做梦的问题41
随时休息43
长寿离不开休闲娱乐45
如何更好地休闲娱乐49
具体分析几种休闲娱乐方式52
科学地认识营养61
如何补充营养71
要做美食家74
锻炼身体的意义79
如何进行体育锻炼82
重点分析几种具体运动88
精神生活的意义91
如何比较94
如何对待成功与失败98
发扬性格中的优点，改正缺点102
如何处理人际关系110
青少年时代的问题115
中年时代的问题123
六十岁到七十岁的问题128
七十岁到八十岁的问题132
从八十岁到九十岁以上136