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第1章 好好活着是一种态度——态度决定生存的高度3

关于生存的态度　3

别让眼睛失去神采　6

面对不完善的自我，请勿苛求完美　9

懂得放手，给爱一个空间　12

不要做无谓的比较　15

走自己愿意走的路，不算白走　17

我们老得太快，却聪明得太迟　19

笑在最后，笑得最甜　21

树立正确的金钱观　23

心动不如行动　25

有钱与受尊重并不对等　26

随时随地求进步　28

99℃加1℃才会沸腾　30

梦想偷不走　32

清楚自己该做什么，不该做什么　34

挫折具有激励人心的力量　36

精力的耗费比金钱的损失更严重　38

身体是成功的机器　40

别在太多的目标里迷失自己　42

别让他人的评论左右了你　44

如何面对死亡　46

你还能年轻多少天　48

心态能改变你什么　50

第2章 好好活着是一种心情——走进心灵咖啡馆55

人活着是一种心情　55

生命中最不能缺失的是信念　57

善待心里的黑盒子　60

先处理心情，再处理事情　62

清除心灵的垃圾　64

欲望越多，快乐越少　66

超越心灵的局限　69

心灵之友与心灵之敌　71

让心中的冰点消融　73

为了看看阳光，我来到世上　75

每人都有精神领地　77

成功是一种感受　78

不要让郁郁不乐占据你的心灵　80

第4章 好好活着是一种选择——学会拿起，学会放下85

与菩提在绝望处抓住快乐　85

第3章 好好活着是一种状态——生命中的烦恼85

生活原本没有痛苦　87

保持快乐的状态　89

善待压力　92

快乐的理由　94

焉知祸福　96

失意时要懂得心宽　98

不要让烦恼走入你的生命　100

神经过敏的悲剧　103

恐惧是人类的大敌　105

正面面对恐惧　107

用相反的做法补救缺陷　109

选择顺其自然　111

淡泊一生　113

做回你自己　115

让自己感动自己　117

为什么要抱怨　119

良心如枕　121

给自己的生活松松绑　123

选择宽恕　125

以冷静、忍让化解矛盾　127

没有人分享的人生是种惩罚　129

简单就是幸福　131

你就是一道风景　133

想停的时候就停　137

不是应该拥有的，就要学会放弃　139

有所为有所不为　141

错过花，你将收获雨　143

欲望的锁链　146

人生得与失　148

我们在追求什么　150

学会以退为进的策略　153

劳燕分飞也有益　155

当友谊已至冰点　158

生活中总有一片晴空　160

跌倒了再站起来，在失败中求胜利　162

人生总有感叹号　164

将“遗憾”变为“不遗憾”　167

放下就是快乐　169

幸福是种选择　171

生活不是单纯的取与舍　174

坚持与变通　176

一念之间　178

第5章　好好活着是一种生活方式——活出最精彩的你183

把自己亮出来　183

养成每天读书的习惯　185

今天，也只有今天才是最珍贵的　188

比较的错误　191

婚姻如棋　193

改变及努力的价值　195

工作的乐趣与价值　197

熟悉的地方没有风景　199

自然即美好　201

坚持自己的阵地　203

风景其实就在你身边　206

生命的熔炉　208

贫穷是一种财富　210

贪婪是你最大的敌人　213

善待体力和精力　216

对理想要有强烈渴望　218

期待中的力量　220

过度节俭的弊害　222

别人拿不走的潜能　224

先学会付出　226

向人生的高空飞翔　228

要有明确的目标　230