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不再为头痛烦恼
  • (日)喜多村孝幸,(日)间中信也著;赵美眯,曲壮凯,胡亮译 著
  • 出版社: 北京:科学出版社
  • ISBN:7030166485
  • 出版时间:2006
  • 标注页数:207页
  • 文件大小:14MB
  • 文件页数:219页
  • 主题词:头痛-防治

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图书目录

第1章 可怕头痛与不可怕头痛的鉴别方法2

根据疼痛方式鉴别头痛2

头痛部位和原因4

如果担心是可怕的头痛,那么首选去医院8

慢性头痛患者也最好进行一次专科诊察10

三类慢性头痛12

疼痛部位14

单侧头部的跳痛16

第2章 偏头痛的防治16

偏头痛的先兆及其他头痛信号18

偏头痛的发病机制20

偏头痛的诱因22

偏头痛的应急对策26

针对剧烈头痛药物的开发28

对纠缠不休的头痛请使用预防药36

预防偏头痛的其他方法40

对精神压力的对策也不可缺少44

相应对策:休息日出现一跳一跳的头痛46

小学开始头痛但没有接受诊断50

月经初期出现腹痛和头痛54

外出出现头痛,缺氧出现呕吐58

一旦视物困难就出现头痛62

一到旅行就出现头痛、恶心等症状66

凝肩有时也是偏头痛的一种先兆症状70

第3章 紧张型头痛 针对生活习惯和精神压力的对策有效72

压迫性疼痛长期持续72

因为身心压力,所以76

紧张型头痛的应急对策80

生活习惯和环境的改变是不可缺少的82

活用处方药和理疗86

相应对策:从事电脑工作的压迫性头痛88

头重乏力,胃不舒服92

肩硬邦邦的、突然眩晕96

连续紧张的工作,服用头痛药强挺着100

头痛一天比一天重,让人担心的事没完没了104

检查无异常,顽固性的疼痛令人担心108

早晨开始后头部疼痛,傍晚加重112

鹤颈(长脖子)容易引起紧张型头痛116

第4章 丛集性头痛虽剧烈但相应对策也已出台118

剧烈疼痛就如接连不断的地震袭击118

与三叉神经痛的区别122

丛集性头痛的应急对策和度过密集发作期的办法124

氧疗是发作时有效的治疗方法128

相应对策:每隔1~2年出现一次单侧眼钻顶样疼痛130

多见于女性的丛集性头痛版本134

紧张型头痛和偏头痛并存136

第5章 头痛的其他各种原因和对策136

蛛网膜下腔出血、脑肿瘤、颅内高压和慢性硬膜下血肿140

内科疾病引起的头痛143

眼、鼻和下颌异常引起的头痛147

颈部异常及后头部神经痛引起的头痛151

抑郁引起的头痛,去神经科或心理内科就诊153

儿童头痛的特点和注意点155

女性头痛的特点和注意点157

老年人头痛的特点和注意点159

咖啡因戒断性头痛161

这些头痛虽然不可怕,但是163

不良住宅建筑综合征是什么?167

第6章 头痛的自我管理170

灵活应用购买的头痛药170

不用药的头痛对策174

克服头痛牢记3R176

从事电脑工作患者的头痛对策180

简单的凝肩对策182

头痛非常有效的穴位疗法184

简单易行的SM式头痛体操01186

各种消除紧张的放松方法188

芳香疗法缓解疼痛190

缓解压力的对策192

检查一下自己的压力194

第7章 头痛的诊察、辅助检查和特殊治疗196

择医196

就诊198

头痛诊断中必要的诊察和辅助检查202

神经阻滞疗法204

索引206

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