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过你想过的生活 101个让你幸福的方法
  • (美)泰勒·本-沙哈尔著;倪子君,刘骏杰译 著
  • 出版社: 北京:中信出版社
  • ISBN:9787508655888
  • 出版时间:2016
  • 标注页数:211页
  • 文件大小:20MB
  • 文件页数:231页
  • 主题词:人生哲学-通俗读物

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图书目录

1 你可以选择1

2 留心美妙之时5

3 退后一步7

4 有意识地思与行9

5 传达自信11

6 做出改变13

7 立即行动15

8 宽恕17

9 找到自己的使命19

10 从苦难中学习23

11 爱心冥想25

12 面对自己的弱点27

13 力求双赢29

14 享受人生31

15 尊重你的身体33

16 创造好运35

17 改变你的思维模式37

18 由衷赞美他人39

19 做一个价值发现者41

20 用心倾听45

21 拥有更多积极体验47

22 拥抱批评49

23 学会说“不”51

24 接受现实,勇敢行动53

25 幽默一些,轻松一些55

26 抓住重点57

27 独立思考59

28 停止忧虑61

29 乐观积极63

30 慈悲为怀65

31 发挥你的优势67

32 学会放下69

33 享受过程71

34 一切都会过去73

35 动起来!75

36 敞开心扉,不断学习77

37 发现生活中的无价之宝79

38 切忌“自动驾驶”81

39 微笑83

40 关注美好的一面85

41 活在当下87

42 延迟满足89

43 做你想做的91

44 失败乃成功之母93

45 助人与奉献95

46 深呼吸97

47 不要过于追求完美99

48 保持独立101

49 追随内心103

50 学会感恩105

51 沉默是金107

52 活出真正的自己109

53 善待他人111

54 知足常乐113

55 管理你的情绪115

56 每天都是新的一天117

57 正念119

58 善待自己121

59 有张有弛123

60 想得远,做得近125

61 传递正能量127

62 学会表达129

63 创造未来131

64 坦率真诚133

65 放慢脚步135

66 走出舒适区137

67 改变自我认知139

68 做出承诺141

69 唱吧,跳吧,倾听吧143

70 困难就是挑战145

71 美丽的敌人147

72 勇气149

73 友善151

74 游戏人生153

75 考虑周全155

76 谱写自己的人生157

77 关注积极159

78 以身作则161

79 深度了解163

80 熟视有睹165

81 体验幸福167

82 追逐梦想169

83 活出最好的自171

84 发掘潜力173

85 正直175

86 谦逊177

87 断舍离179

88 不怕犯错181

89 关注外界183

90 陪伴亲友185

91 活出有灵魂的生命187

92 智慧地跟随189

93 对事不对人191

94 天助自助者193

95 换个角度看世界195

96 关注成功197

97 让情绪自然流露199

98 慷慨201

99 耐心203

100 在平凡中发现非凡205

101 珍惜梦想207

致谢209

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