图书介绍
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- 余志琪主编；党玮玺，刘曙华副主编 著
- 出版社： 兰州：甘肃民族出版社
- ISBN：7542115614
- 出版时间：2009
- 标注页数：343页
- 文件大小：38MB
- 文件页数：355页
- 主题词：
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图书目录
上篇 理论篇3
第一章 农村体育概述3
第一节 农村体育的内涵、特点、任务和目标3
一、农村体育的内涵3
二、农村体育的特点4
三、农村体育的任务和目标5
第二节 我国农村体育发展历程6
第三节 新时期农村体育发展趋势8
一、以科学发展观为指导，推进农村体育工作8
二、强化政府职能与激发农民健身积极主动性相结合9
三、以乡镇体育为重点，统筹兼顾村落体育10
四、学校将成为发展农村体育的重要基地11
五、体育组织网络的健全和体育骨干的培养将成为重中之重12
六、农村体育的筹资渠道将呈多样化趋势13
七、家庭体育仍将在农村体育活动中充当重要角色13
八、因地因时制宜，各具特色14
第二章 农村体育管理与组织15
第一节 农村体育管理系统概述15
一、农村体育管理的概念、目的与核心15
二、农村体育管理的过程与职能16
三、农村体育管理的因素及其相互关系17
四、农村体育管理的原理和原则20
第二节 农村体育锻炼的组织管理25
一、农村体育组织25
二、农村体育活动中的组织形式28
三、加强农村体育管理的主要方式29
第三节 农村体育竞赛活动的管理与组织30
一、计划管理职能在运动竞赛管理中的应用30
二、组织管理职能在运动竞赛过程管理中的应用32
第四节 农村体育法制建设37
一、体育法制建设的要求和意义37
二、我国体育法的颁行及主要内容40
三、其他体育法规41
第三章 农村体育锻炼42
第一节 体育锻炼的目的、价值及意义42
一、农村体育锻炼的功能42
二、农村体育锻炼的价值44
三、开展农村体育的意义46
第二节 农村体育锻炼的内容及方法47
一、农村儿童人群体育锻炼的内容和方法47
二、农村少年人群体育锻炼的内容和方法50
三、农村中青年人群体育锻炼的内容和方法53
四、农村老年人群体育锻炼的内容和方法56
第三节 农村体育锻炼的原则及注意事项57
一、体育锻炼的原则57
二、体育锻炼的注意事项61
中篇 实践篇65
第四章 农村球类运动65
第一节 篮球运动65
一、篮球运动的起源与发展65
二、篮球运动基本技术65
三、篮球运动基本战术72
四、篮球运动基本规则75
第二节 排球运动78
一、排球运动的起源与传播78
二、我国排球运动的发展78
三、排球运动基本技术79
四、排球运动基本战术85
五、排球运动基本规则88
第三节 羽毛球102
一、羽毛球运动简介103
二、羽毛球运动基本技术103
三、羽毛球运动基本战术106
四、羽毛球运动技术练习方法109
五、羽毛球运动主要规则111
第四节 乒乓球运动113
一、乒乓球运动简介113
二、乒乓球运动基本技术113
三、乒乓球运动主要战术122
四、乒乓球技战术练习126
五、双打132
六、乒乓球运动比赛规则134
第五章 农村民间体育140
第一节 启智类项目140
一、军棋140
二、跳棋141
三、五子棋141
四、扑克牌143
五、中国象棋145
第二节 灵巧类项目147
一、踢毽子147
二、跳绳150
三、跳皮筋150
四、荡秋千153
五、跳方方154
六、爬绳155
第三节 耐力类项目156
一、自行车156
二、登山156
三、越野跑157
第四节 力量类项目158
一、拔河160
二、抛沙袋162
三、角力163
四、举重物164
五、摔跤165
第五节 走跑类项目166
一、健身走166
二、慢速放松跑166
三、变速跑167
四、原地跑167
五、倒退跑167
六、绑腿赛跑168
七、端水赛跑168
第六章 农村民族传统体育170
第一节 我国民族传统体育概述170
一、我国民族传统体育历史沿革170
二、我国民族传统体育的特征171
三、弘扬我国民族体育的意义173
第二节 我国传统武术175
一、武术初级阶段基本功175
二、初级长拳（第三路）184
三、初级剑198
第三节 太极拳212
一、24式太极拳212
二、四十二式太极剑232
第四节 舞龙与舞狮259
一、舞龙259
二、舞狮261
下篇 农村体育保健康复与养生篇267
第七章 农村体育保健与康复267
第一节 概述267
一、概念267
二、体育康复生理作用267
三、体育康复的方法与手段269
第二节 体育锻炼的医务监督275
一、体育锻炼的医务监督概述275
二、医务监督的意义和任务276
三、医务监督的内容和方法276
第三节 运动损伤的预防与处理282
一、概述282
二、运动损伤的预防284
三、运动损伤的处理285
第四节 运动处方287
一、运动处方概述287
二、运动处方的内容288
三、运动处方的制定290
第八章 体育养生294
第一节 体育养生概述294
一、体育养生的概述294
二、体育养生的理念295
第二节 体育养生的方法298
一、仿生养生体育技法298
二、坐立养生体育技法314
三、卧式养生体育技法315
四、站式养生体育技法317
五、行走养生体育技法321
六、呼吸养生体育技法323
第三节 我国传统养生术323
一、五禽戏323
二、八段锦325
附录一：中华人民共和国体育法328
附录二：全民健身计划纲要334
附录三：农村体育工作暂行规定338
参考文献343