图书介绍
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- 布琳布朗著 著
- 出版社： 北京：中信出版社
- ISBN：9787508664583
- 出版时间：2017
- 标注页数：280页
- 文件大小：24MB
- 文件页数：306页
- 主题词：心理学－研究
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图书目录
01在脆弱中发现力量，勇敢起身1
02故事的魔力11
03直面我们的故事39
04学会排解痛苦45
05挖掘：自由地撰写烂初稿79
06“我不够好”和“我比你好”的误区101
07做一个心碎的勇者133
08学着乐善好施159
09正视失败，相信自己和他人185
10与过去共舞215
11大胆变革249
浅谈心理创伤及复杂性哀伤267
寻找专业引导者269
全然生活271
脆弱的力量273
致谢277